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part 3 禽蛋类
part 3 禽蛋类 鸡肉 炒辣子鸡块 part 3 禽蛋类 鸡肉 1小匙=5克 1匙=10克 1大匙=15克 1杯=240毫升 『主料简介』全鸡的肉质细嫩，味道鲜美，并含有多种营养成分，具有滋补强身的作用。 『营养功效』鸡肉富含多种营养物质，且易于人体吸收利用，有强壮身体的作用。鸡肉还含有对人体生长发育有益的磷脂类，是中国人膳食结... -
情绪管理
情绪管理" level="2"> 情绪管理 情绪管理" class="reference-link"> 情绪管理 情绪是人所具有的一种心理活动，它是指人对客观事物是否满足需要的态度体验。它还是一种主观感受、生理的反应、认知的互动，并表达出一些特定行为。月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行... -
三、头痛发生的原因
三、头痛发生的原因 （一）中医对头痛的认识 （二）西医对头痛原因的认识 三、头痛发生的原因 （一）中医对头痛的认识 中医认为，头痛的原因主要是外感与内伤两大类。 1.外感引起 多由起居不慎、坐卧当风，其感受外邪，以风为主，多挟寒、热、湿邪。 （1）外感风寒：风为阳邪，“伤于风者，上先受之”，“巅高之上，惟风可到”。风为“百病之长”、六淫之首，... -
五、应激与闭经
五、应激与闭经" level="3"> 五、应激与闭经 五、应激与闭经" class="reference-link"> 五、应激与闭经 不良的应激反应往往会引发强烈的情绪波动，而这些强烈的情绪波动或突然巨大的生活习惯的改变可以刺激中枢神经系统，通过下丘脑—垂体—卵巢机能系统而造成月经失调。由强烈应激导致的精神紧张、过度忧伤及悲愤、环境改变、地区迁移、... -
孕期及哺乳期妇女应慎用哪些外用药
孕期及哺乳期妇女应慎用哪些外用药" level="2"> 孕期及哺乳期妇女应慎用哪些外用药 孕期及哺乳期妇女应慎用哪些外用药" class="reference-link"> 孕期及哺乳期妇女应慎用哪些外用药 成都中医药大学 副研究员 蒲昭和 导读： 大家知道，孕期及哺乳期的妇女在用药时应当特别小心，不仅某些内服药不能服用，就是某些外用药也不能随意... -
月经失调与负性情绪
月经失调与负性情绪" level="2"> 月经失调与负性情绪 月经失调与负性情绪" class="reference-link"> 月经失调与负性情绪 大多数人可能都有这样的经历，月经来临前莫名的烦躁、不安、易怒、焦虑、情绪低落……，月经到来的时候这些症状通通都消失了，感觉如释重负。但每当我们处于类似情绪状态下时，却苦于找不到原因而使“病情”不见好转... -
四、头痛的诊断
四、头痛的诊断 （一）根据头痛的时间 （二）根据头痛的部位 （三）根据头痛的性质 （四）根据头痛的程度 （五）根据头痛发生的规律 （六）根据头痛加重或缓解的因素 四、头痛的诊断 （一）根据头痛的时间 1.急性头痛 中医认为，外感头痛多突然发病，其痛如破，痛无休止，病程也短。因此，外感头痛多属急性头痛。 西医认为，急性起病的的头痛，常提示... -
三、学会控制自己的情绪
三、学会控制自己的情绪" level="3"> 三、学会控制自己的情绪 三、学会控制自己的情绪" class="reference-link"> 三、学会控制自己的情绪 学会控制自己的情绪就要用适当的表达代替不当的表达，并使自己的情绪通过合适的方式疏解。 首先，适当表达自己的情绪。再以朋友约会迟到的例子来看，你之所以生气可能是因为他让你担心，在这种情... -
哪些药物可影响性功能
哪些药物可影响性功能" level="2"> 哪些药物可影响性功能 哪些药物可影响性功能" class="reference-link"> 哪些药物可影响性功能 上海 主任医师 米佩良 导读： 近年来人们发现许多药物在发挥疗效时，也会影响用药者的性功能。现将可能影响性功能的药物介绍如下： 降血压药 小剂量的利血平、可乐宁、甲基多巴等降血压药可...