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  • 第三章 冠心病的预防与干预 冠心病与减肥 一、怎样减肥 二、减肥水果和蔬菜 黄 瓜 冬 瓜 南 瓜 萝 卜 大白菜 小白菜 菠 菜 芹 菜 紫 菜 苹 果 葡萄柚 菠 萝 香 蕉 奇异果 番 茄 甘 蓝 冠心病患者也应控制钠盐的摄入 三餐烹制时所放的盐 每天膳食中食物天然盐含量的2克~3克 包装食品在加工过程中加的...
  • 艰难岁月

    1289 2024-11-14 《华罗庚》
    艰难岁月 在国难中艰苦度日 与闻一多的友谊 返回家乡探望故友 赴美从事研究工作 绕道欧洲回归祖国 艰难岁月 我们最好把自己的生命看做前人生命的延续,是现在共同生命的一部分,同时也是后人生命的开端。如此延续下去,科学就会一天比一天灿烂,社会就会一天比一天更美好。——华罗庚 在国难中艰苦度日 华罗庚的前半生都是在国难中苦苦挣扎。此时,华罗庚正...
  • 一、中国抗议印度挑衅

    一、中国抗议印度挑衅 中央讨论中印边界争端 毛泽东希望中印和平相处 周恩来对印度发出声明 中印边界问题的争议 全国各族人民谴责印度 一、中国抗议印度挑衅 面对印度侵略军,中国边防分队镇定自若,进行战斗准备,迅速占领有利地形,严阵以待。 副班长武清国迎着印军的枪口,在岩石顶上端枪挺立,正气凛然地挥手喊话,要印军停止挑衅。 战士们说:“我们...
  • 第一章 男性饮食营养与保健

    第一章 男性饮食营养与保健 男性荷尔蒙与饮食营养 男性饮食营养新知识 男性最重要的保健营养成分 男性健身的饮食营养 有利男性健康的强力食品 酒中含有哪些有害物质 酒与医疗保健 烟、酒与人体健康 科学饮酒法 大量饮用啤酒对身体有害无益 药酒 香油对烟酒者的保健作用 经常饮茶有益于健康 药茶 解酒十八法 青春少男的营养需要 中年男...
  • 六、高屋建瓴,立意深刻

    1288 2024-11-14 《激扬文字(上)》
    六、高屋建瓴,立意深刻 1.主题的含义:意境深远 2.确定主题的原则 3.主题的形成过程 4.主题的提炼要抓人 5.标题与主题的关系 6.主题表达的常用技巧 六、高屋建瓴,立意深刻 1.主题的含义:意境深远 主题就是我们通常所说的文章的中心思想,或叫主题思想,主题是通过文章的全部内容所表现出来的主要思想。在文章中,主题充分地体现了作者的写...
  • 九、以富国为理想的一代船王:卢作孚

    1288 2024-11-14 《精明干练的故事》
    九、以富国为理想的一代船王:卢作孚 1.卢作孚事略:善识时务善经营 2.慧眼独具,投身川江航运事业 3.大刀阔斧,改革旧的管理制度 九、以富国为理想的一代船王:卢作孚 1.卢作孚事略:善识时务善经营 卢作孚,1893年出生于四川合江,是中国现代民族工业史上著名的航运实业家。他白手起家,创办民生轮运公司,由一条载重70吨的客轮发展到拥有江轮、海轮...
  • 第八章 以迂为直,迂回进取

    第八章 以迂为直,迂回进取 一、以迂为直,政坛商界任驰骋 1.以迂为直,曲线求利 2.避锐击惰,稳胜对手 3.含沙影射,巧妙谏阻 二、迂回进取,做人处世处处赢 1.拐弯抹角,曲折成事 2.揣摩对象,以迂应变 3.藏巧于拙,出奇制胜 三、直活曲说,劝导说服莫不成 1.侧面入手,迂回劝导 2.异中求同,成功说服 3.透析利弊,巧妙游说 ...
  • 初恋的情人

    1284 2024-11-14 《往事的底蕴》
    初恋的情人 “过去”的人生 好的故事 心里只是想着你 我似乎看见你了 我心里只有你的影子 此情可待 初恋的情人 最有灵验的是你 一颗只能恋爱一次的心儿 音容如昨 信任让我幸福 靠近你的灵魂 你这完美迷人的人啊 我欠你的人情 美丽的蔷薇花 爱情的故事 与恋人书 初恋的情人 爱人的目的是爱情,为了目前的小波浪忽然舍得将几年...
  • 年节风俗

    1284 2024-11-14 《民俗实用大全》
    年节风俗 春节的起源 春节拜年的习俗 春节守岁的风俗 春节扫尘的由来 除夕年夜饭 除夕压岁钱 鞭炮的由来 春节对联喜盈门 大年百姓贴窗花 除夕不杀鸡 元旦的由来 元宵抹黑脸 元宵节的由来 正月十五闹花灯 清明节的起源 踏青的风俗 端午节的由来 端午节吃粽子 中秋节的起源 中秋节吃月饼 重阳节的习俗 重阳节吃糕 重阳...
  • 永不停航的船

    1284 2024-11-14 《年轻的力量》
    永不停航的船 洪水与猛兽 “今” 一本读不完的书 浓重的孤独 崩溃的边缘 糊涂的清醒人 给予的故事 真真实实的自我 吃必要的苦,耐必要的劳 决不放弃 关于恐惧 说到做到 成功需要勇敢 成功的秘诀 论坚毅 持续的力量 一点不能再浪费光阴了 永不停航的船 永不停航的船 对付新思潮,也要舍湮法用导法,让他自由发展,定是有利...