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第六章 疾病防治基本常识
第六章 疾病防治基本常识 近视眼的预防 一、怎样导致了近视眼的发生 二、怎样预防近视的发生 脊柱弯曲的预防 一、姿势不正 二、缺乏体育活动和体力劳动 三、营养不良和疾病 听力早衰的预防 一、不应长时间戴耳机 二、怎样才能预防听力的早衰 流感的预防 一、流感概述 二、流感病毒A、B、C 三、减轻流感症状的方法 肝炎的预防 一、乙型肝... -
第二章 健美操运动的发展
第二章 健美操运动的发展 第二章 健美操运动的发展 第一节 健美操运动具有较大的发展空间 第二节 经济发展带动了健美操的发展 第三节 国际化交流促进了健美操的发展 第四节 竞技健美操的产生促进了健美操的发展 第五节 健美操运动的发展趋势 第二章 健美操运动的发展 第二章 健美操运动的发展 健美操运动从无到有，从小到大，同... -
第三章自然灾害急救常识
第三章自然灾害急救常识 地震发生时的准备与急救 一、震前准备 二、震时应急 三、现场急救 四、震后自救与互救 五、预防余震灾害 洪水来临时的准备与急救 一、洪水来临之前的准备 二、洪水来临时如何逃生 三、溺水者现场急救 四、水灾后低洼地区及地下室淹水的处理措施 五、灾后饮水注意事项 泥石流来临时的准备与急救 一、正确判断泥石流的发生 ... -
PART10 电脑族健脑饮食
PART10 电脑族健脑饮食 电脑族每天会遭受电脑的辐射，长时间下来对大脑的影响是不容忽视的。这就需要经常吃一些健脑的食物，或者做一些健脑的活动。本章将为您介绍一些电脑族的营养搭配原则以及一些健脑的食品与菜肴。 电脑族健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 电脑族饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 电脑族健脑晚餐 饮食... -
深深忧虑儿子的成长
深深忧虑儿子的成长 深深忧虑儿子的成长 凡尔纳衣、食、住、行一直保持清苦俭朴的习惯，唯一属于“高消费”的，就是养船。凡尔纳热爱大海，因此他爱船如命。 购买游船给凡尔纳带来了欢乐，但这不能掩盖他那日渐增多的忧虑。给他造成最严重忧虑的当然是他的儿子米歇尔。 从1874年至1878年，凡尔纳住在南特絮弗朗街1号的一套住宅里，他儿子上中学。他在信中这样说过... -
给我一个支点，我将移动整个地球
给我一个支点，我将移动整个地球 给我一个支点，我将移动整个地球 在古希腊和科学家中，最富于传奇色彩的莫过于阿基米德了。由于阿基米德有科学家的智慧和专注，有发明家的机巧，又有爱国者的悲壮，他不仅受到当时人们的敬重和崇拜，也长期为后人所景仰，以至2000年来，人们仍不断传颂着关于他的动人故事。 阿基米德（Archineds，前287—前212）是叙拉古王... -
第八章 宝宝第八个月
第八章 8个月宝宝生长发育 宝宝发育特点新动向 宝宝8个月的身高与体重 宝宝8个月长了哪些新本事 8个月宝宝喂养常识 宝宝8个月的饮食禁忌 零食并非宝宝的多余 宝宝8个月的明星营养素：蛋白质 宝宝8个月的营养辅食精选 8个月宝宝日常护理 宝宝“认生”，家长不用愁 宝宝学爬的三大阶段 家长需给予宝宝进食的自由 8个月宝宝疾病预防 宝宝... -
被外星人绑架
被外星人绑架 被外星人绑架 帕特·布朗是一位魅力十足的女性，生活在加利福尼亚州洛杉矶市的一个人口稠密的郊区综合社区里。她是一位职业按摩医师。然而，最近她的生活发生了意外的变化。帕特过去一直对UFO之类的事物持怀疑态度。她以前从未看到过UFO，而且也没有仔细考虑过这个问题。但是，她的一位朋友对此非常感兴趣。在这位朋友的影响下，帕特对UFO的兴趣日益浓厚。... -
part 02 宝宝的第25～28周
part 02 宝宝的第25～28周 01 不宜断奶的情况 02 宝宝营养升级 03 不要强行制止宝宝啼哭 04 防止男婴睾丸扭转 05 注意宝宝面粉过敏 06 常吃粗糙耐嚼食物对牙齿有益 07 宝宝喂养中的误区 08 训练宝宝的动作 09 培养宝宝的好习惯 10 宝宝营养不良症的治疗 11 宝宝风疹的防治 12 注意宝宝贪食 13 ... -
第五章 宝宝第五个月
第五章 5个月宝宝生长发育 宝宝5个月的生长发育指标 让宝宝老实地坐下来 5个月宝宝喂养常识 添加辅食的四大原则 做辅食也需要专用工具 刀 具 菜 板 蒸 锅 擦板、刨丝器 小汤锅 过滤器 搅 棒 磨泥器 宝宝5个月的营养辅食精选 逗宝宝玩，鼻子不可捏 为宝宝按摩增强免疫力 5个月宝宝疾病预防 母乳喂养消除消化不良 宝宝接...