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第五章 高脂血症的运动疗法
第五章 高脂血症的运动疗法 不是所有的运动都适合高脂血症患者，那么哪些运动更适合高脂血症患者，更有利于降血脂呢？本章为您提供了46种有助降血脂的运动项目及其方法，让您更科学运动，摆脱高脂血症的困扰。 第一节 运动疗法的一些常识 1.运动对高脂血症患者的好处 2.如何参加运动锻炼 3.运动的注意事项 4.运动的类型 第二节 户外运动不可少 1.慢... -
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划”
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1．突然袭击 2．攻陷苏境 3．列宁格勒守卫战 攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1．突然袭击 希特勒终于做好了攻打苏联的准备，他精心制定了“巴巴罗萨”计划。在“巴巴罗萨”开始之前的最后几个难熬的日子里，希特勒的失眠老病又开始复发了。随着对苏战争的一天天临近，希特勒每天和约德尔、哈尔德、布劳希奇，还有希姆莱、莱伊、赫维尔、... -
第一章 教学管理概述
第一章 教学管理概述 1.教学管理的涵义 2.教学管理的意义 管理是学校教学工作正常运行的基础 有助于教学质量的提高 能够促进教师不断发展提高 有助于其他各项工作的开展 直接影响着学生的质量和育人目标的实现 3.教学管理的原则 按照教育规律管理教学 依据教学过程特点来管理教学 以教学原则为依据管理教学 4.教学管理的任务 5.教学管理... -
八、人格自律：调控情绪的冷暖
八、人格自律：调控情绪的冷暖 1.自律是人与动物的区别标志 2.自律造就非凡的人 3.宽容是一种自律的美德 4.自律的思想结构 5.情绪化泛滥的现代人 6.做一个良好的自律者 八、人格自律：调控情绪的冷暖 1.自律是人与动物的区别标志 生命之火需要燎原，但对生命之火也需要进行自我约束，否则就可能会产生烈火焚身的后果。这种约束就是自律，也即... -
第八章减肥杂谈
第八章减肥杂谈 大明星减肥秘诀 开怀大笑可减肥 日本懒人减肥法 减肥热门-经络减肥法 相关链接 第八章减肥杂谈 大明星减肥秘诀 最近有日本媒体对日本娱乐圈的女星减肥手法做了一项调查，结果发现当红艺人包括广末凉子、浅野温子、黑木瞳同、松岛菜菜子等都有很奇特的瘦身方法，许多妙方甚至让人大感惊奇！ 戴肚箍大美女藤原纪香减肥的方法则是“戴肚箍”。... -
蒙哥马利
蒙哥马利 1．从小醉心于权力的追逐 2．击溃隆美尔 3．突破阿拉曼防线 4．解放非洲 5．打败希特勒 蒙哥马利 1．从小醉心于权力的追逐 1887年11月17日，伯纳德·劳·蒙哥马利出生在伦敦肯宁顿区板球场圣马克教区牧师寓所。 1889年，蒙哥马利的父亲被任命为澳大利亚塔斯马尼亚的主教，全家便搬到那里。蒙哥马利在塔斯马尼亚所受的教育是由英...