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肥胖症与减肥
肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 取悦异性 二、过度节食的危害 月经失调 损害脑细胞 皮肤干涩 患神经性厌食症 影响性欲 引起月经病和骨质疏松症 肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 “瘦才是美”几乎成为每个女性无法抗拒的时代潮流，也是不少女性无法摆脱的梦魇。即使女性整体体重减轻，仍有很多女性要再瘦一点。多少女性终日在体型问题上烦恼不已，有... -
第五章 铁饼运动的竞赛
第五章 铁饼运动的竞赛 1.铁饼运动概述 2.铁饼运动规则 3.铁饼运动技术 4.铁饼技术训练 第五章 铁饼运动的竞赛 1.铁饼运动概述 铁饼运动的起源和发展 铁饼运动起源于公元前12～前8世纪三希腊人投掷石片的活动。公元前708年第18届奥运会列为五项全能项目之一。铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。现代奥运会史上，曾有过双手... -
第二单元 和谐相处的心态
第二单元 和谐相处的心态 培养积极乐观的心态 学习正直高尚的心态 拥有自信平等的心态 锻炼直率质朴的心态 一、直言不讳需要自信和自强 二、直言不讳，需要不计较个人得失 三、直言不讳，也得要讲究方法 遵循超然处事的心态 避免虚伪偏执的心态 一、面子心理 二、冲动心理 三、好胜心理 四、封闭心理 摒弃世俗自私的心态 一、填空题 二、问... -
总序
总序 总序 我们每个人心中都有自己崇拜的名人，这样可以提高人的自信心和自我认同感，十分有益于人生的健康发展。名人活在我们的心里，尽管他们生活在不同的时代、不同的国度，说着不同的语言，却伴随在我们的精神世界中，遥远而又亲近。 名人是充满力量的榜样，我们只要与他们之间有着某种意会与神交，那么他们有时是会令我们痛苦的，特别是当我们平庸或颓废时，他们的言行就... -
二、寻找话题，巧妙布局
二、寻找话题，巧妙布局 1.找准对方感兴趣的话题 2.透过话题把握对方的思想 3.选准话题要及时了解听者的心理 4.选择的话题要适应对方性格 5.先揣摸对方心理然后说话 6.尽量回避或不提敏感话题 7.选择话题要注意不同场合 8.激发兴趣，制造话题 二、寻找话题，巧妙布局 1.找准对方感兴趣的话题 谈论别人感兴趣的事物，是一种深刻了解... -
二、新疆宣布和平起义
二、新疆宣布和平起义 邓力群赴新疆争取和平起义 张治中致电陶峙岳、包尔汉 消除和平起义的障碍 陶峙岳、包尔汉致电张治中 陶峙岳派员与彭德怀谈判起义事宜 新疆驻军宣布起义 二、新疆宣布和平起义 ●西北人民解放军在对西北国民党军进行军事打击的同时，也加强了和平解放新疆的准备工作。 ●张治中很快就把电报写好了，于是就送给毛泽东主席审阅。 ●毛...