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CHAPTER2 失眠
CHAPTER2 失眠 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER2 失眠 在现代生活和工作压力下，失眠已经成了越来越普遍的现象，全球42.5%的人存在着不同程度的失眠问题。失眠人群也已由以往的以虚弱型为主，转化为以亢奋型为主。在亢奋型失眠者中又以脑力劳动者的概率为最高。遗憾的是，在众多的失眠者中80%的人都不把失眠当... -
便秘的基本知识
便秘的基本知识 一、何谓便秘 二、如何对便秘进行分类 （一）按中医辨证分型 （二）按性质分类 （三）按程度分类 （四）按病因分类 （五）按病变部位分类 三、中西医对便秘病因的认识 （一）中医病因 （二）西医病因 四、如何对便秘进行诊断 （一）根据便秘的起病与病程 （二）根据粪便的质、量、色、味 （三）根据便秘前后的伴随症状 五、便... -
通补化瘀立论，益肾培元见效
通补化瘀立论，益肾培元见效 一、高血压病辨证施治" level="2"> 一、高血压病辨证施治 二、高脂血症病因病机" level="2"> 二、高脂血症病因病机 三、高脂血症辨证施治" level="2"> 三、高脂血症辨证施治 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．平肝降压方" level="3"> 1．平肝降压方 2．益... -
几经奔走学舞的戴爱莲
几经奔走学舞的戴爱莲 几经奔走学舞的戴爱莲 戴爱莲是我国当代舞蹈艺术先驱者和奠基人之一、著名舞蹈艺术家、舞蹈教育家、中国舞蹈家协会名誉主席。被誉为“中国舞蹈之母”。 戴爱莲出生在西印度群岛的特立尼达一个三代华侨的家庭，祖籍广东新会县。她从幼儿起就喜爱音乐舞蹈，经常随着母亲弹奏的乐曲随心起舞，象春风中的小蝴蝶，自由飞翔。 有一次，妈妈向戴爱莲：“你跳... -
酒类
酒类 核桃肉粉 桑椹糯米酒 滋补肝肾酒 乌鸡酒 补心酒 菖蒲白术酒 桂圆酒 远志酒 人参枸杞子酒 三仙酒 人参枸杞酒 酒类 核桃肉粉 原料：山慈姑5克，核桃10克，黄酒100毫升。 制法：将核桃取肉捣烂，山慈姑研末，调匀即成。 用法：每日2次，黄酒送服。 功效：清热解毒调理、祛痰调理、益智补脑调理。 营养分析：核桃是大众... -
老年高血压患者治疗时应注意什么
老年高血压患者治疗时应注意什么" level="2"> 老年高血压患者治疗时应注意什么 老年高血压患者治疗时应注意什么" class="reference-link"> 老年高血压患者治疗时应注意什么 郑州大学医学院 教授 夏辉明 导读： 高血压是老年人的一种常见病、多发病。在临床上，老年高血压一般具有以下几个特点：①以收缩期血压升高为主且脉压差较... -
酒类
酒类 壮腰益智补肾酒 巴戟牛膝酒 狗脊杜仲酒 狗脊菟丝酒 巴戟二子酒 枸杞酒 仙灵脾酒 肉苁蓉酒 仙茅补血酒 健康补肾酒 补肾健脾酒 三味杜仲酒 鹿茸酒 海马酒 虎骨酒 对虾酒 腽肭脐酒 巴戟熟地酒 补肾壮阳酒 补肾壮阳巴戟牛膝酒 补肝肾地黄年青酒 茯苓酒 薯蓣酒 鹿血酒 四虫雪莲酒 归芍延寿酒 海参酒 ...