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  • 第十二章

    第十二章 1 什么是食物营养素 2 为什么要讲究吃的营养 3 维生素对人体的主要功用及来源 4 人体能量从哪里来 5 食物是怎样在人体里被消化的 6 十种主要营养品及其来源 7 哪些食物含蛋白质高 8 锌是人体不可缺少的营养素 9 为什么说杂吃就是营养 10 青春期怎样适当摄取维生素食品 11 脑力劳动者的饮食原则 12 体力劳动者的饮...
  • 第三章 生活的魅力

    2098 2024-11-14 《磨炼生活之光》
    第三章 生活的魅力 人不能没有主见 自强者不会被人欺 以博命精神去工作 换个途径再努力一次 绝不放弃,坚持到底 换个角度去生活 心灵是美的源泉 内在的美永远不会衰竭 自然就是美 不断完善自己的美丽人性 世间没有绝对的美丑 宽容自己,丑也能转化为美 缺憾也是一种美 办事拖延,失去工作 第三章 生活的魅力 人不能没有主见 成功...
  • Ⅱ提升内在的教养

    2093 2024-11-14 《提升自我素质》
    Ⅱ提升内在的教养 良好的仪容仪态至关重要 有文明教养的人最受欢迎 怎样做一个举止文雅的人 ”教养即是财富 品质胜过一切 良好的言行是成功的基础 教养体现在你的举止上 特殊的素质铺就成才之路 谦逊是做人的首要美德 品行折射你的教养 体现价值的标准是什么 Ⅱ提升内在的教养 良好的仪容仪态至关重要 有一个士兵,他在各方面表现都很称职,...
  • 第二章 家常食物营养及应用 第一节 禽畜类 猪 肉 猪肉是日常生活中人们餐桌上最主要的动物性食品之一,富含蛋白质和B族维生素。蛋白质是构成生物机体组织不可缺少的物质,能促进人体生长发育,提高免疫力,消除疲劳,是维持人体健康的重要角色。 猪肉中维生素B1的含量是所有肉类中最多的,维生素B2的含量也不少,能有效促进儿童成长,消除疲劳。猪肉中的维生素B6...
  • 第一章 中风病

    1989 2024-11-19 《中风诊治》
    第一章 中风病 中风论治十法 张 琪" level="2"> 中风论治十法 张 琪一、涤痰清热,通腑泻浊,祛痰开窍法 二、辛温开窍,豁痰醒神法 三、益气阴,回阳就脱法 四、滋阴潜阳,平肝熄风法 五、化痰祛风,活血通窍法 六、清热养血,疏风通络法 七、疏风清热,活血通络法 八、调气解郁,活血祛风法 九、滋阴助阳,化痰通络法 十、益气活血,通...
  • 第二 状元全录历史

    第二 状元全录历史 一、隋唐五代状元 杨纂 房玄龄 孙伏伽 王维 李琚 贾至 崔曙 常衮 齐映 张式 杨凭 丁泽 黎逢 杨凝 崔元翰 张正甫 牛锡庶 尹枢 徐晦 武翊黄 王源中 柳公权 孔纬 赵观文 扈载 二、宋辽金元朝状元 宋准 王嗣宗 王世则 程宿 王曾 张师德 蔡齐 贾黯 冯京 章衡...
  • 第七章 谈情说爱

    1957 2024-11-14 《水晶女孩》
    第七章 谈情说爱 女孩的情场武艺 根据男孩心理进攻 巧妙传情 引人注意 根据血型获得真情 特有风情 性感柔情 致胜法宝 适当运用撒娇 约会十大原则 网络爱情注意事项 网上怎样识色狼 坏孩子型 多情才子型 严重内伤型 狼王型 利用call机巧妙传情 识别男孩的花心 识别感情骗子 对哪类男人说“不” 花花公子型 游手好闲型...
  • 第六章 美容保持靓丽

    1947 2024-11-27 《产后美丽宝典》
    第六章 美容保持靓丽 正确使用乳液 正确使用洗面奶 使用粉底用品 粉底化妆水 粉底膏霜 粉底条 粉底饼 粉底霜 黑眼圈中医防治法 多饮水可使肌肤光洁 治疗雀斑 治疗“蝴蝶斑” 搽用外用药 服用内用药 消除抬头纹 消除鱼尾纹 油性皮肤不宜用晚霜 掌握皮肤干刷法 不必担心自己的皱纹 护理中性皮肤 护理干性皮肤 护理油性皮...
  • 第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介

    第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第一节 演奏家及名作曲家 一、古典乐派名家 1.巴赫 2.莫扎特 3.海顿 4.贝多芬 二、浪漫主义时期的钢琴家 1.舒伯特 2.门德尔松 3.舒曼 4.肖邦 5.李斯特 6.勃拉姆斯 三、俄罗斯钢琴名家 1.柴可夫斯基 2.拉赫玛尼诺...
  • 面对逆境的挑战

    1936 2024-11-14 《克服困难的方法》
    面对逆境的挑战 在困境中奋发成才 出身卑贱者能成大器 贫苦不能成为成功路上的障碍 困境中充满发展自我的机会 创业之初总是困难重重 贫困并不能阻挡成功 只要奋斗,就能成功 逆境造就人才 遵守自然奖惩的法则 克服成功之路上的困难 面对逆境的挑战 在困境中奋发成才 一位伟大的艺术家深知逆境出人才的道理,所以当有人问他,那位跟他学画的青年...