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  • 第二章 高脂血症的饮食疗法

    第二章 高脂血症的饮食疗法 患有高脂血症饮食上应该注意哪些问题?怎么吃更有利于治疗高脂血症?本章推荐了上百个有利于高脂血症治疗的饮食方案,并配有食疗菜谱,让您吃掉高脂血症,越吃越健康! 第一节 高脂血症患者饮食上的注意事项 1.饮食原则 2.调整饮食方案 3.高脂血症如何配餐 4.食物搭配禁忌 5.高脂血症患者的饮食禁忌 第二节 各种营养元素...
  • 青春的搏击

    2615 2024-11-14 《莱特兄弟》
    青春的搏击 在学校的生活 养成勤俭节约的习惯 组织马戏团表演 制作匣型风筝 参加冰上曲棍球比赛 发明报纸折叠机 开在厨房的印刷公司 发行《代顿周报》 开设莱特自行车店 参加自行车比赛 奥维尔感染风寒 李莲塔尔的启示 青春的搏击 每个人都有一定的理想,这种理想决定着他的努力和判断方向。——莱特兄弟 在学校的生活 在代顿市,奥维...
  • 第三章 怀孕第二月

    2613 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第三章 怀孕第二月 一、妊娠的事项 消除妊娠的反映 写妊娠日记 掌握妊娠日期和数字 末次月经日期 初次胎动的日期 临产征兆的日期 妊娠末期 分娩准备期 分娩开始期 阴道流出血性新液期 二、妊娠的变化 母体的变化 孕腹增大规律 胎儿的发育 三、胎教的方法 胎儿会听音乐 胎教科学的时间 胎教的音乐方法 音乐的选择 音乐胎教方法...
  • 第二章 冠心病

    2588 2024-11-19 《心病诊治》
    第二章 冠心病 以和解法为主治疗胸痹 方和谦 方和谦(1923—2009),男,汉族,首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授。1948年8月起从事中医临床工作,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,“首都国医名师”。2009年被评为国家级中医大师。 心肝两脏关系密切,心主血脉,肝主藏血,肝的功能不仅表现在血液的储存,还能通过气机的...
  • Part8 实践篇——智力开发推荐方案 0~1个月婴幼儿训练方案 能力发展标准 大动作能力 语言能力 感知能力 社会交往能力的培养 1~2个月婴幼儿训练方案 能力发展标准 大动作能力 精细动作能力 语言能力 情绪培养与社交能力 2~3个月婴幼儿训练方案 能力发展标准 大动作能力 精细动作能力 语言能力 情绪培养与社交能力 ...
  • 第二章养生保健与医疗

    第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健...
  • 第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...
  • 第十二章

    第十二章 1 什么是食物营养素 2 为什么要讲究吃的营养 3 维生素对人体的主要功用及来源 4 人体能量从哪里来 5 食物是怎样在人体里被消化的 6 十种主要营养品及其来源 7 哪些食物含蛋白质高 8 锌是人体不可缺少的营养素 9 为什么说杂吃就是营养 10 青春期怎样适当摄取维生素食品 11 脑力劳动者的饮食原则 12 体力劳动者的饮...
  • Part1 宝宝25~27月 宝宝的身心发育 宝宝的发育情况 01生理发育 男孩:身高90.30~91.70厘米,体重13.00~13.13千克,头围48.90~49.00厘米,胸围49.16~50.20厘米; 女孩:身高88.45~90.68厘米,体重12.20~12.68千克,头围47.47~48.40厘米,胸围48.65~49.80厘米...
  • Part4 宝宝34~36月 宝宝的身心发育 宝宝的发育情况 01身体发育 男孩:身高93.38~94.90厘米,体重13.54~14.60千克,头围49.70~50.00厘米,胸围50.60~50.70厘米。 女孩:身高91.80~92.00厘米,体重13.20~13.30千克,头围49.20~49.50厘米, 02感觉发育 能认识...