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第二章 高脂血症的饮食疗法
2633
2024-11-19
《高血脂家庭自疗法》
第二章 高脂血症的饮食疗法 患有高脂血症饮食上应该注意哪些问题?怎么吃更有利于治疗高脂血症?本章推荐了上百个有利于高脂血症治疗的饮食方案,并配有食疗菜谱,让您吃掉高脂血症,越吃越健康! 第一节 高脂血症患者饮食上的注意事项 1.饮食原则 2.调整饮食方案 3.高脂血症如何配餐 4.食物搭配禁忌 5.高脂血症患者的饮食禁忌 第二节 各种营养元素...
2607
2024-11-19
《0~3岁婴幼儿智力方案》
Part6 婴幼儿学习和想象创造能力的开发与培养 培养婴幼儿学习能力 习惯化和去习惯化 经典条件作用 操作条件作用 模 仿 重视0~3岁婴儿的学习特点 培养婴幼儿的观察力 培养婴幼儿的记忆力 培养婴幼儿的想象力 培养婴幼儿的学习兴趣 培养婴幼儿学习能力的具体方法 1~2岁的宝宝的培养方法 2~3岁的宝宝的培养方法 婴幼儿想象的特征 ...
第二章 冠心病
2604
2024-11-19
《心病诊治》
第二章 冠心病 以和解法为主治疗胸痹 方和谦 方和谦(1923—2009),男,汉族,首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师、教授。1948年8月起从事中医临床工作,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,“首都国医名师”。2009年被评为国家级中医大师。 心肝两脏关系密切,心主血脉,肝主藏血,肝的功能不仅表现在血液的储存,还能通过气机的...
第一章 孕前的优生
2597
2024-11-27
《孕产育儿宝典》
第一章 孕前的优生 一、怀孕与优生 优生基本知识 生个聪明健康的孩子 做一系列优育措施 加强早期教育 “三优优生法” 优选配偶法 优选怀孕时机法 孕后母体的最优护理法 衣宜宽 味宜淡 行须缓 居要安 优生的条件 不能近亲结婚 男女都应身体健康 结婚生育年龄要适宜 父母应不嗜烟酒 受孕时间要选择适当 孕期前三个月应避免性生活 ...
第三章 超越“扮演者”
2586
2024-11-14
《最佳行动状态》
第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 健康心理的新模式 多接触“优越样本” 谁是善择者? 更圆滑的手脆 客观认识生活的途径 引领自我演化的大问题 预测未来的荒谬之处 追求纯粹成功的状态 超越“扮演者” 优化人性使之丰满 促进存在价值实现的良好条件 盲目的爱 真正的选择 第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 可以这么说,我己...
第一章理想的信念
2576
2024-11-14
《为了理想喝彩》
第一章理想的信念 信念在心,行动有方 自信才有成功的可能 只有自信,才能真正主宰自己的命运 只有自信,才会使人发挥和强化能动性 要相信自己 意念决定财富和成就 平庸一生,原因何在 远大的理想,是吸附成功的磁石 没有理想就没有未来 追求理想,是一种积极的心态 把成功的欲望转化为理想 为理想而奋斗不息 心态决定一切 改造世界,先从改变自...
关键点三 培养孩子的思维能力
2574
2024-11-19
《3-6岁宝宝早教十大关健》
关键点三 培养孩子的思维能力 如何提高孩子的思维能力 赏识孩子的点滴进步 和孩子一起玩游戏 帮孩子插上想象的翅膀 培养孩子的逻辑思维能力 通过数字认知来培养孩子的逻辑思维能力 培养孩子的抽象逻辑思维 培养独立思考问题的好习惯 绘画中创造性思维的培养 培养孩子的发散性思维能力 孩子的思维能力如何发展 关键点三 培养孩子的思维能力 人...
第二章养生保健与医疗
2555
2024-11-14
《现代家庭医生·保健养生篇》
第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健...
2525
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...
2520
2024-11-19
《2-3岁宝宝教养全程宝典》
Part1 宝宝25~27月 宝宝的身心发育 宝宝的发育情况 01生理发育 男孩:身高90.30~91.70厘米,体重13.00~13.13千克,头围48.90~49.00厘米,胸围49.16~50.20厘米; 女孩:身高88.45~90.68厘米,体重12.20~12.68千克,头围47.47~48.40厘米,胸围48.65~49.80厘米...
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