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  • 第二章 高脂血症的饮食疗法

    第二章 高脂血症的饮食疗法 患有高脂血症饮食上应该注意哪些问题?怎么吃更有利于治疗高脂血症?本章推荐了上百个有利于高脂血症治疗的饮食方案,并配有食疗菜谱,让您吃掉高脂血症,越吃越健康! 第一节 高脂血症患者饮食上的注意事项 1.饮食原则 2.调整饮食方案 3.高脂血症如何配餐 4.食物搭配禁忌 5.高脂血症患者的饮食禁忌 第二节 各种营养元素...
  • 第十三章

    第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟,因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我...
  • 第三章 竞争的优势

    1511 2024-11-14 《决胜竞争机制》
    第三章 竞争的优势 机会让你成为强者 绝不放过任何机遇 行动无须完美 机会是成功的阶梯 机会是命运的咽喉 机会就在眼前 为公司增值 敬职敬业,工作之本 主动接受分外之责 发现自己的优势 第三章 竞争的优势 机会让你成为强者 强者创造机会,而弱者却等待机会。 “等待机会的人不是聪明的人,而寻找机会,把握机会,征服机会,让机会成为服...
  • 关键点三 培养孩子的思维能力

    关键点三 培养孩子的思维能力 如何提高孩子的思维能力 赏识孩子的点滴进步 和孩子一起玩游戏 帮孩子插上想象的翅膀 培养孩子的逻辑思维能力 通过数字认知来培养孩子的逻辑思维能力 培养孩子的抽象逻辑思维 培养独立思考问题的好习惯 绘画中创造性思维的培养 培养孩子的发散性思维能力 孩子的思维能力如何发展 关键点三 培养孩子的思维能力 人...
  • 第三章 超越“扮演者”

    1477 2024-11-14 《最佳行动状态》
    第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 健康心理的新模式 多接触“优越样本” 谁是善择者? 更圆滑的手脆 客观认识生活的途径 引领自我演化的大问题 预测未来的荒谬之处 追求纯粹成功的状态 超越“扮演者” 优化人性使之丰满 促进存在价值实现的良好条件 盲目的爱 真正的选择 第三章 超越“扮演者” 生命的新方向 可以这么说,我己...
  • Part6 婴幼儿学习和想象创造能力的开发与培养 培养婴幼儿学习能力 习惯化和去习惯化 经典条件作用 操作条件作用 模 仿 重视0~3岁婴儿的学习特点 培养婴幼儿的观察力 培养婴幼儿的记忆力 培养婴幼儿的想象力 培养婴幼儿的学习兴趣 培养婴幼儿学习能力的具体方法 1~2岁的宝宝的培养方法 2~3岁的宝宝的培养方法 婴幼儿想象的特征 ...
  • 第六章 少儿常见疾病预防与治疗

    第六章 少儿常见疾病预防与治疗 一、少儿常见的心身疾病 二、脑部疾病 1 脑炎 2 脑膜炎 3 脑积水 4 脑肿瘤 三、耳鼻疾病 1 耳聋 2 耳痛 3 外耳炎 4 中耳炎 5 耳流液 6 外耳道异物 7 聋哑 8 鼻出血 9 慢性鼻炎 10 鼻窦炎 11 过敏性鼻炎 12 萎缩性鼻炎 13 鼻塞、鼻漏 14 鼻流液 ...
  • 第一章 孕前的优生

    1445 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第一章 孕前的优生 一、怀孕与优生 优生基本知识 生个聪明健康的孩子 做一系列优育措施 加强早期教育 “三优优生法” 优选配偶法 优选怀孕时机法 孕后母体的最优护理法 衣宜宽 味宜淡 行须缓 居要安 优生的条件 不能近亲结婚 男女都应身体健康 结婚生育年龄要适宜 父母应不嗜烟酒 受孕时间要选择适当 孕期前三个月应避免性生活 ...
  • Part4 宝宝34~36月 宝宝的身心发育 宝宝的发育情况 01身体发育 男孩:身高93.38~94.90厘米,体重13.54~14.60千克,头围49.70~50.00厘米,胸围50.60~50.70厘米。 女孩:身高91.80~92.00厘米,体重13.20~13.30千克,头围49.20~49.50厘米, 02感觉发育 能认识...
  • Part1 宝宝25~27月 宝宝的身心发育 宝宝的发育情况 01生理发育 男孩:身高90.30~91.70厘米,体重13.00~13.13千克,头围48.90~49.00厘米,胸围49.16~50.20厘米; 女孩:身高88.45~90.68厘米,体重12.20~12.68千克,头围47.47~48.40厘米,胸围48.65~49.80厘米...