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CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一，以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示，全球女性中80％有不同程度的痛经，而我国也曾经做过相关的调查，调查的13万多女性中，痛经者占33.19％，其中轻度占45.73％，中度占81％，重度占13.55％，近几年来，痛经... -
Part 1 按摩养生法
第一节 从零开始学按摩" level="2"> 第一节 从零开始学按摩 一、按摩的历史" level="3"> 一、按摩的历史 二、按摩的优点" level="3"> 二、按摩的优点安全有效 不受环境限制 易学易用 经济实用 三、按摩疗法的主要保健功效" level="3"> 三、按摩疗法的主要保健功效平衡阴阳，调节功能 舒筋活络，活血化瘀... -
化妆美容——靓丽的风景
化妆美容——靓丽的风景 全面自我美化课堂 化妆体现少女的美丽 女孩的四季化妆 “眼镜”女孩风韵化妆法 世界最新流行化妆术 领导新潮流的电脑美容 让秀发为你添姿增色 保护你的樱唇 21世纪护肤新法 吃出靓丽来 国外风靡的神奇靓肤美容法 保养皮肤的方法 做面膜的方法 美少女化妆法 化妆七大步 少女美容十忌 现代女孩时尚妆 心理测... -
第五章 CHAPTER 5 工作新妈妈轻松应对各种疾病
第五章 工作新妈妈 轻松应对各种疾病 第一节 孕期常见病 1．孕期牙病不可小视 1 孕期牙病的易发原因 据估计，约有50％的孕妈妈会患妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始，到第8个月到达巅峰。临床上妊娠期牙龈肿大，是牙缝间开始肿大、色泽鲜艳、质软、容易流血。孕妈妈为什么容易引发牙周疾病呢？怀孕后，女性体内雌、孕激素增多，会使牙... -
四、豪爽精明的晋商之冠：乔贵发
四、豪爽精明的晋商之冠：乔贵发 1.乔贵发事略：白手起家创巨富 2.靠卖豆芽做豆腐在萨拉齐创业 3.拓展生意，合伙开办饭店草料铺 4.慧眼识机，从信息中洞察商机 5.创建“广盛公”，财源似水源 6.创办钱庄，生意更上一层楼 7.富不忘家，兴建乔家大院 四、豪爽精明的晋商之冠：乔贵发 1.乔贵发事略：白手起家创巨富 一个孤儿，一个穷光棍，... -
第二章 小品的现状和发展
第二章 小品的现状和发展 第二章 小品的现状和发展 第一节 小品的现状 一、名家说小品 （一）李默然：小品发展前景看好 （二）巩汉林：小品从产生到现在经过了飞速发展的时期 （三）范伟：现在的好作品少 （四）严顺开：小品的创作在升温 （五）黄宏：小品要发展，唯一的出路就是创作者要深入生活，和老百姓扎堆儿 （六）黄定山教授：不少演员的表演功底相当不错... -
02 41种常见病对症按摩
02 41种常见病对症按摩 外科病 1.肩周炎 肩周炎即肩关节周围炎，又叫“五十肩”、“冻结肩”、“漏肩风”、“肩痹”等，是指肩关节及其周围的肌腱、韧带等软组织的急慢性损伤或退行性病变，导致肩部疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。按摩是治疗本病的首选疗法，疗效显著。 病因病机 外伤劳损：肩关节在日常生活和劳动中，活动比较频繁，容易引起损伤和劳... -
第二章如何预防办公疾病
第二章如何预防办公疾病 1.办公楼综合征的预防 2.慢性疲劳综合征的对症治疗 3.时间综合征的防治 4.应激反应综合征的疏解 5.上夜班职工的精神调养 6.怎样预防书写痉挛综合征 7.腕管综合症的预防措施 8.脑力劳动者的保健方法 9.计算机综合症的防治 10.上班族有哪些放松方法 11.消除疲劳的措施有哪些 12.什么是星期一综合征 ... -
急救护理篇
急救护理篇 一、急救 1 创伤 2 触电 3 溺水 4 中风 5 休克 6 猝死 7 中暑 8 咯血 9 呼吸衰竭 10 骨折 11 冻伤 12 酸碱入眼 13 石灰入眼 14 毒蛇咬伤 15 蜈蚣螫伤 16 野蜂螫伤 17 狗咬伤 18 急性腹痛 19 心绞痛 20 糖尿病昏迷 21 癫痫发作 22 眼外伤 23...