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  • 第三章:养生应当从45岁开始

    第三章:养生应当从45岁开始 一、人到中年,养生进入了关键期 1.中年是养生的关键时期 2.中年猝死有原因 3.中年人的身体变化 4.中年人的心理压力 5.中年人应当学会投资健康 二、选择适合中年人的健身方式 1.健身使人终身受益 2.运动改善中年人的精神状态 3.中年运动健身应选好项目 4.中年运动健身应遵循的原则 5.散步:轻松悠闲的...
  • 突破逆境的秘诀

    3351 2024-11-14 《克服困难的方法》
    突破逆境的秘诀 学会忍耐,等待胜利 在逆境中学会笑 从懦弱中变得坚强 及时从压力中解除出来 学会微笑迎接挑战 保持坚定的决心和明确的目标 具有坚定的信心、持久的毅力 无比执著地追求前进的目标 旺盛的精力可以战胜一切障碍 努力攀登的人才能达到巅峰 充分展示自己的才能 坚韧可以战胜一切威胁 用生命捍卫坚定的信仰 跨过一步就是成功 ...
  • 第一章 学生的不良心理透视

    3335 2024-11-14 《走出教学的误区》
    第一章 学生的不良心理透视 1.难以控制的心理焦虑 2.消极的思想情绪 3.难以承受生命之重 4.深陷抑郁的沼泽 5.生理缺陷的苦恼 6.难以言讲的性心理 7.狂热地追星、捧星 8.两肋插刀的“哥们义气” 9.脾气暴躁还是性格畸形 10.难以控制的网瘾 11.网络迷雾中形成的心理障碍 12.整天沉溺于虚拟世界 13.从网上寻找感情寄托...
  • 第一章 科学发明

    3304 2024-11-14 《科学实验的趣味》
    第一章 科学发明 牛顿发现万有引力定律 牛顿发现光的色散现象 拉瓦锡发现燃烧的奥秘 赫歇尔发现天王星 汤姆生发现电子 哥白尼和太阳中心学说 焦耳发现物质转换与能量守恒定律 惠更斯发现光的波动 道尔顿建立原子论 法拉第发现苯 迪亚士发现好望角 祖冲之发现圆周率 几何学之父欧几里得 毕达哥拉斯创立希腊数学 希帕索斯发现无理数 解析几...
  • 六、法治乱国,严惩贪吏——明太祖朱元璋的智谋故事

    3301 2024-11-14 《文韬武略的故事》
    六、法治乱国,严惩贪吏——明太祖朱元璋的智谋故事 1 在艰难困苦中磨炼成熟 不幸的童年,天灾人祸成孤儿 走投无路,十七岁出家当和尚 2 参加义军,投入反元洪流 元末全国农民大起义 看准潮流,毅然投入起义军 才干出众,得到主帅欣赏 利用矛盾,大树个人威信 3 自谋发展,网罗人才争天下 靠他人不如靠自己 招降纳叛,扩大武装队伍 广集人才,开辟...
  • 第一章 学校德育的管理

    3296 2024-11-14 《名师的教育智慧》
    第一章 学校德育的管理 第一节德育的管理概述 第二节德育的管理制度 第一章 学校德育的管理 第一节德育的管理概述 1.学校德育管理观念 德育与德育管理 学校德育是学校教育阶段推行的道德教育活动,有狭义与广义之分。狭义的德育仅指道德教育;而广义的德育则泛指教育者把一定社会的政治原则、思想观点和道德规范,转化为受教育者的思想品德的社会实践活动,即...
  • Ⅳ杜绝消极的因素

    3217 2024-11-14 《提升自我素质》
    Ⅳ杜绝消极的因素 喜欢自己才能热爱生活 制约情绪是一门学问 远离自卑,奋发上进 不要让消极影响人生 ”控制情绪,开朗向上 不要被消极击垮 树立乐观主人人生观 消极使人颓废 热情但不要狂热 Ⅳ杜绝消极的因素 喜欢自己才能热爱生活 史迈利·布兰敦在一本书中写道:“适当程度的自爱对每一个正常人来说,是很健康的表现。为了从事工作或达到某种目...
  • 求学生涯

    3213 2024-11-14 《天文之父哥白尼》
    求学生涯 接触天文学知识 受到革命思想熏陶 前往克拉科夫求学 立下终身志向 导师的深刻影响 阅读大量古典作品 抛出惊世的观点 改学法律报效国家 远赴意大利留学 热衷希腊古典文学 观测行星毕宿五 前往帕多瓦学医 开出的可笑药方 研读古典天文著作 获得法学博士学位 求学生涯 勇者并不是蛮勇。凡见义不为为非勇,欺凌弱小为非勇,贪...
  • 第三章 发奋著书立说

    第三章 发奋著书立说 孔子韦编三绝 陈寿勤奋攻读经史 左思十年苦撰《三都赋》 皇甫谧自学自诊撰医著 葛洪勤奋学医著书 法显艰苦跋涉取经学道 玄奘历尽艰险取佛经 韩愈百炼出华章 李贺瘦马锦囊凝新诗 韦述十岁阅书两千卷 胡三省注《通鉴》三十年 李清照夫妇苦研金石学 李贽老年攻书著作更加勤奋 女诗人李因苦学勤练 戴震勤思善问 魏源月余...
  • E辑等待阳光灿烂

    3200 2024-11-14 《往事·品味卷》
    E辑等待阳光灿烂 舒展你的心灵 静坐 散步 凝视镜中的自己 走进孩子中间 再试一次 品味遗憾 沉默不是永远的黄金 搭起心灵的圣坛 经霜的历程 等待阳光灿烂 从头再来 举起你的右手 真正的快乐 两条路 青春随笔 爱情敌不过面包 哀莫大于心死 拥抱距离 美丽的谎言 直面人生 只要燃烧过…… 追求完美 再见亦是朋友 ...