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  • 第十一章常见病饮食宜忌

    1415 2024-11-14 《生活宜忌小百科》
    第十一章常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 急...
  • 第三章 冠心病的预防与干预 冠心病与减肥 一、怎样减肥 二、减肥水果和蔬菜 黄 瓜 冬 瓜 南 瓜 萝 卜 大白菜 小白菜 菠 菜 芹 菜 紫 菜 苹 果 葡萄柚 菠 萝 香 蕉 奇异果 番 茄 甘 蓝 冠心病患者也应控制钠盐的摄入 三餐烹制时所放的盐 每天膳食中食物天然盐含量的2克~3克 包装食品在加工过程中加的...
  • 第六章气功减肥

    第六章气功减肥 气功点穴减肥法 瑜珈减肥练习方法 常见减肥气功 第六章气功减肥 气功点穴减肥法 近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中,男性占30%,女性占70%。最大71岁,最小12岁,都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗肥胖者体内的脂...
  • 第十二章 临产与分娩

    1368 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第十二章 临产与分娩 一、临产的事项 临产的征兆 子宫底下降 子宫规律性收缩 阴道有少量血性粘液流出 阴道流出羊水 正式临产的状况 临产的良好心理 产妇临产前的心理 迫切心理 外感心理 恐惧心理 忧愁心理 紧张心理 保持最佳心理状态的方法 临产的物质准备 分娩时用品 妈妈的准备 爸爸的准备 清扫布置房间 拆洗被褥、衣服 ...
  • 第十一章 常见病饮食宜忌

    第十一章 常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 ...
  • 聪明的孩子

    1352 2024-11-14 《瓦特》
    聪明的孩子 聪明的孩子喜欢观察思考的孩子 从小立志做个发明家 勤于动手实践的少年 利用空闲时间读书 聪明的孩子 一个人的奋斗,不论成败,只是在把世界雕琢得更加完美罢了,但你要竭尽所能地坚持去做。 ——瓦特 聪明的孩子喜欢观察思考的孩子 在英国北部、苏格兰西海岸,有一条水波荡漾的河流,叫克莱德河。在克莱德河的河口附近,坐落着一座美丽的城市,...
  • 二、科普谚语

    二、科普谚语 实践与探索谚语 自然事理谚语 真理与哲理谚语 养生与医卫谚语 农业与气象谚语 二、科普谚语 实践与探索谚语 挨一拳,得一着;挨十拳,成诸葛。 八仙过海,各显神通。 百炼熔炉出精钢,久战沙场成勇将。 绊三跤,方知天高地厚。 鼻孔朝天的人,会跌进粪坑。 闭着眼睛捉不住麻雀,不作调查做不好工作。 别人只能为你引路,不能代...
  • 第一章 CHAPTER 1 要事业,更要家庭孕前准备,我只要生个健康宝宝

    第一章 要事业,更要家庭 孕前准备,     我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1 良好的膳食导航 1 孕妈妈的良好膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同,含量也不等,尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;其次是含碘食...
  • 李四光

    1318 2024-11-14 《科学家的故事》
    李四光 “李四光”的由来 读书不忘救国 地质力学贡献 走向新中国 李四光 “李四光”的由来 李仲揆出生在湖北省黄冈市的一个贫寒人家,他的父亲李卓侯以教书为生,小仲揆从小就聪明过人,很早就帮家里做事,白天打柴,晚间跟父亲读书。13岁那年,父母决定让他到武昌去考由官家供给学膳费的高等小学,他竟以最优秀的成绩被录取了。 李仲揆学习非常勤奋,每次考...
  • 求学的经历

    1308 2024-11-14 《瓦特》
    求学的经历 求学的经历在钟表店辛苦学习 怀抱梦想前往伦敦 想在一年内完成学业 不分昼夜地学习 从伦敦学成归来 在大学开设商店 一边工作一边学习 迅速发展的商店 求学的经历 所有重大发明,都是通过观察事物最细微的部分和发现其最细微的变化开始的。 ——瓦特 求学的经历在钟表店辛苦学习 自从母亲去世之后,瓦特家的家运就一天比一天衰落。父...