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第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼 一、学会控制情绪 1.使人产生快乐的十种情绪 2.羊皮卷里的控制情绪的秘方 3.学会情绪放松的技巧 4.把握与控制个人情绪的方法 二、摆脱不良情绪的困扰 1.走出抑郁，珍爱自己 2.振奋精神，克服恐惧 3.祛除不良的内疚情绪 4.面对羞辱，冷静安详 三、让心灵放轻松些 1.把烦恼丢进海里 2.让心情... -
百团大战
百团大战 1．大战序幕 2．第一阶段战役 3．巧夺据点 4．反“扫荡”斗争 5．大战不宣告结束 百团大战 1．大战序幕 1939年12月，冀中军区政治委员程子华和政治部主任孙志远向八路军总部发来电报说：“敌最近修路的目的同过去不同。一是以深沟高垒连接碉堡。由任丘到大城、河间的公路修得比地面高5尺，两旁沟深8尺到1丈，沟底宽6尺，沟面1丈6，... -
德意法西斯的兴起
德意法西斯的兴起 1．意大利的法西斯运动 2．德国的纳粹运动 3．日本军国主义运动 4．其他各国的法西斯运动 德意法西斯的兴起 1．意大利的法西斯运动 法西斯运动首先产生于意大利。意大利是后起的帝国主义，其经济远远落后于欧美主要资本主义国家。1920～1921年意大利爆发经济危机，使许多大公司其中包括一些大垄断集团，因无力克服所遇到的困难而破... -
法西斯极权统治相继建立
法西斯极权统治相继建立 1．法西斯极权统治的形成 2．纳粹德国政权的建立 3．日本法西斯政权的建立 4．西班牙法西斯的形成与建立 法西斯极权统治相继建立 1．法西斯极权统治的形成 法西斯主义是帝国主义制度处于全面危机时期，在封建主义和军国主义传统影响较大的帝国主义国家，为了克服危机，对抗革命，争霸世界而出现的反动思潮、政治运动和政权形式。 ... -
第十三章
第十三章 1 什么是健康人 2 健康要诀十四条 3 保持身心健康的七点建议 4 人的五种年龄 5 掌握人体生物钟，因时制宜乐无穷 6 保持健康“七字诀 7 日常生活保健的“最佳点” 8 中年人的自我保健 9 谈谈“瘦人”的保健 10 老年高血压患者如何保健 11 心脑血管病人的夏季保健 12 糠尿病人的自我保健 13 夜班工作者的自我... -
一、修补友谊裂缝
一、修补友谊裂缝 毛泽东为苏联两个阶段辩护 毛泽东揭示苏联模式弊端 中央反对苏联推脱责任 周恩来在苏共二十一大讲话 中方谴责赫鲁晓夫偏袒印度 毛泽东说对苏联择善而从 一、修补友谊裂缝 毛泽东说：“现在我们要为苏联的两个阶段辩护，既为他的革命阶段辩护，又为他的建设阶段辩护。” 毛泽东说：“我看有两把‘刀子’，一把是列宁，一把是斯大林。” ... -
古代美术
古代美术 原始美术 两河流域美术 埃及美术 爱琴美术 罗马美术 古代美术 原始美术 原始社会是人类社会发展的第一阶段，它开始于从猿发展为人的原始群落时期，经过旧石器时代、新石器时代（注）和初期金属时代，直到由于阶级的出现而进入奴隶制社会为止。历经数十万年的漫长岁月，人类在征服自然的劳动中，逐渐摆脱动物性的蒙昧，创造着丰富的社会文明，从而使“...