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第五章 高脂血症的运动疗法
第五章 高脂血症的运动疗法 不是所有的运动都适合高脂血症患者，那么哪些运动更适合高脂血症患者，更有利于降血脂呢？本章为您提供了46种有助降血脂的运动项目及其方法，让您更科学运动，摆脱高脂血症的困扰。 第一节 运动疗法的一些常识 1.运动对高脂血症患者的好处 2.如何参加运动锻炼 3.运动的注意事项 4.运动的类型 第二节 户外运动不可少 1.慢... -
美满良缘——喜神
美满良缘——喜神 牵红线配姻缘的月老 和睦友爱的和合二仙 鹤发童颜的老寿星彭祖 成仙的麻姑酿酒献寿 美满良缘——喜神 喜神也叫吉神，是吉祥如意之神。因为人们的愿望都是趋吉避凶，追求喜乐高兴，因此就臆造出了喜神，在各种礼俗活动中敬奉。所谓“喜神”，就是能给人们带来吉利、带来欢喜，增添智慧，添福添寿之神，助人长生不老、身体健康之神。 古人对未来抱... -
徐特立
徐特立 徐特立 徐特立，1877年出生，原名懋恂，字师陶，中国革命家和教育家，湖南善化（今长沙县江背镇）人。毛泽东和田汉等著名人士的老师。1911年参加辛亥革命，1927年加入中国共产党，同年8月参加南昌起义。1931年11月，当选为中华苏维埃共和国中央执行委员会委员。1934年参加长征。新中国成立后，曾任中央人民政府委员会委员。 1927年5月，在... -
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一，以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示，全球女性中80％有不同程度的痛经，而我国也曾经做过相关的调查，调查的13万多女性中，痛经者占33.19％，其中轻度占45.73％，中度占81％，重度占13.55％，近几年来，痛经... -
Ⅳ学习的习惯受益终生
Ⅳ学习的习惯受益终生 让每一天都成为学习的一天 凡事应简洁明了 人生需要不断学习 善于开辟学习途径 要注意学以致用 成功地安排好每天的1440分钟 Ⅳ学习的习惯受益终生 让每一天都成为学习的一天 一个农夫在临近六月时，从一个好吃懒做的人那买下了一块地。原来的主人没有在早春时播种，只种了一些蔬菜。于是，邻居们就对农夫说：“临近夏季，已过了播... -
02 41种常见病对症按摩
02 41种常见病对症按摩 外科病 1.肩周炎 肩周炎即肩关节周围炎，又叫“五十肩”、“冻结肩”、“漏肩风”、“肩痹”等，是指肩关节及其周围的肌腱、韧带等软组织的急慢性损伤或退行性病变，导致肩部疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。按摩是治疗本病的首选疗法，疗效显著。 病因病机 外伤劳损：肩关节在日常生活和劳动中，活动比较频繁，容易引起损伤和劳... -
第三章 形象思维
第三章 形象思维 第一节 形象思维概说" level="2"> 第一节 形象思维概说 第二节 形象思维在探案过程中的应用" level="2"> 第二节 形象思维在探案过程中的应用 认真地进行现场勘查" level="3"> 认真地进行现场勘查 观察方法是形象思维的综合运用" level="3"> 观察方法是形象思维的综合运用 第三节 形象思维方式... -
附录
附录 原料的初加工 光禽的处理 排骨的处理 鱿鱼的处理 鱼的处理 洗去蔬菜残留农药 叶菜类初加工 带鱼初加工 洗螃蟹 果实类初加工 花菜类初加工 甲鱼初加工 根茎类初加工 豆类初加工 猪肚的洗涤 虾的初加工 烹饪技巧示范图 煲汤的火候 什么是大火、中火、小火 焯水 蔬菜的保存方法 常温保存的基本方法 A放置于通风好的地...