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  • 第五章 四季养生饮食指导 第一节 春季养生 立春过后不宜多吃羊肉 每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处,但立春一过,天气回暖,羊肉就容易和气候“撞车”,稍不留神就有可能补过了头。 确实,羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃,不仅可以增加人体热量,抵御寒...
  • Ⅰ消除不良的习惯

    1468 2024-11-14 《提升自我素质》
    Ⅰ消除不良的习惯 抛却痛苦的记忆 具备求精的品质 培养乐观主义精神 让烦恼远离自己 切不可让忧虑缠绕自己 冷静是制怒的良方 控制情绪的要诀 排除干扰的制约 Ⅰ消除不良的习惯 抛却痛苦的记忆 马斯洛在论述人的心理活动时,曾引进了一个新名词:“意焦”。意焦会影响我们对于事实的认知,因而我们应当好好控制自己的意焦,免得不小心而被戏弄了。 ...
  • 三、多读勤写,不断提高

    1468 2024-11-14 《激扬文字(上)》
    三、多读勤写,不断提高 1.能读千赋则善赋 2.文有两多,看多写多 3.文章不厌百回改 4.改文修章有学问 三、多读勤写,不断提高 1.能读千赋则善赋 写作和阅读不可分割。要想提高写作能力,首先必须大量阅读,从范文中借鉴、吸取他人的精华来丰富自己的写作素材,提高自己的写作水平,总结出一套写作技巧。古人说:“读书破万卷,下笔如有神”,“劳于读书...
  • 第一章 花季恋爱心理

    1460 2024-11-14 《看透学生的心理》
    第一章 花季恋爱心理 1.认识中学生“早恋” 2.中学生谈恋爱的三种心理诱使 3.走出单恋的曲折谜宫 4.从暗恋的苦恼中解脱 5.青春期恋爱对中学生的心理影响 6.失恋后的心理危机 第一章 花季恋爱心理 1.认识中学生“早恋” 早恋是在中学生中普遍存在一种现象。在青少年进入了青春期之后,因为身体、生理上的特殊变化,心理上也有了一点的对感情...
  • Ⅰ好习惯对成功的帮助

    1459 2024-11-14 《健全完美习惯》
    Ⅰ好习惯对成功的帮助 学会放松自己 养成良好的工作习惯 养成其他的良好习惯 良好的习惯是成功的基石 好习惯会带来好运气 Ⅰ好习惯对成功的帮助 学会放松自己 首先需要知道的是为何要养成放松习惯。 一项对射击运动员的调查表明,倘若他们的精神处于紧张状态,他们的命中率普遍会降低。 长期的紧张会导致人的疲劳。而疲劳会使人厌烦和焦躁,这时人们常常...
  • 二、雷锋的成长之路

    二、雷锋的成长之路 雷锋在阳光下成长 张书记对雷锋言传身教 为建设家乡辛勤劳动 雷锋和伙伴们去鞍钢 雷锋认真负责地工作 雷锋随时随地热情助人 雷锋成为优秀的战士 雷锋认真学习刻苦钻研 雷锋精益求精学技术 二、雷锋的成长之路 小雷锋拉住一位解放军连长的手说:“我要去当兵,带我去吧。” 张书记把螺丝钉放在雷锋手上,语重心长地说:“一颗...
  • 第八章减肥杂谈

    第八章减肥杂谈 大明星减肥秘诀 开怀大笑可减肥 日本懒人减肥法 减肥热门-经络减肥法 相关链接 第八章减肥杂谈 大明星减肥秘诀 最近有日本媒体对日本娱乐圈的女星减肥手法做了一项调查,结果发现当红艺人包括广末凉子、浅野温子、黑木瞳同、松岛菜菜子等都有很奇特的瘦身方法,许多妙方甚至让人大感惊奇! 戴肚箍大美女藤原纪香减肥的方法则是“戴肚箍”。...
  • 答案

    1451 2024-11-14 《天才加油站》
    答案 答案 1.观察指出不同 如图 2.送邮件 汽车司机提前了20分钟到邮局,也就是说他从遇到摩托车手到火车站这段路程来回需要20分钟。所以从相遇时到到达火车站,汽车司机需要10分钟。也就是说,按照以往的时间,再过10分钟火车应该到站,但是此时火车已经到站30分钟了,也就是摩托车手走这段路的时间。所以这一天火车比以前提前了40分钟到站。 3...
  • 钱塘江上造大桥

    钱塘江上造大桥 一、艰难困苦,玉汝于成" level="2"> 一、艰难困苦,玉汝于成 二、挥泪别钱塘" level="2"> 二、挥泪别钱塘 三、大桥重起云飞扬" level="2"> 三、大桥重起云飞扬 钱塘江上造大桥 一、艰难困苦,玉汝于成" class="reference-link"> 一、艰难困苦,玉汝于成 1933年3月的一天,一...
  • 防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢

    1448 2024-11-14 《少女知识百科》
    防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢 少女要捍卫自己的尊严 美少女自卫术 少女单身外出的防范 少女舞会的自卫 避免性侵害 怎样对待性骚扰 网上识狼术 警惕情感“杀手” 远离毒品 心理测验:你知道如何急救吗 心理测验:你能识别网上的谎言吗 防身自卫——青春的呵护让生命之花永不凋谢 少女,人生的花季,少女的生命之花姹紫嫣红、五彩缤...