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  • 第四章 家常食物饮食宜忌 第一节 谷类 粳 米 饮食宜忌:粳米并不是对所有的人都是适用的,尤其对于糖尿病患者不宜多食。唐朝孟诜曾说过:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”因此,粳米不宜与马肉、苍耳同食。 虽然粳米具有很多的营养价值,但是在加工成精米的过程中会损失大量的营养,长期食用会导致营养缺乏,所以应粗细结合,平时也应食用一些...
  • Part1 蔬菜类

    Part1 蔬菜类 白菜 招招制胜 “如果是买的白菜暂时不吃,首先可以把白菜放在阳光下晾一晾,之后用废报纸把白菜包起来,放在阴凉通风的地方,这样保存时间较长。另外一种方法就是用保鲜膜把白菜包起来,同样放在阴凉通风的地方,吃多少切多少,这种方法可以保证白菜的营养不易流失。 贴心话 白菜中含有丰富的粗纤维,能够起到润肠、促进排毒、刺激...
  • 第四章 更年期篇

    第四章 更年期篇 处在更年期的妇女也需要避孕吗 河北 主任医师 吕福雄 编辑同志: 我今年46岁了,听人说更年期的妇女是不需要采取避孕措施的。我想问问,更年期的妇女如果不避孕真的就不会怀孕了吗? 石家庄 李敏君 得了更年期综合征怎么办 广西 主任医师 冯 松 导读: 如果您患了更年期综合征,调整好心态并在医生的指导下正确用药会使您度过一个健康、...
  • 第九章 婴幼儿的疾病食疗方案

    第九章 婴幼儿的疾病食疗方案 第一节 婴幼儿常见病的饮食调理 01 小儿鹅口疮 表现病症 宝宝口腔中出现白色膜状,俗称鹅口疮。发病时先在舌面或口腔颊部黏膜出现白色点状物,会逐渐蔓延至牙床、上腭,如强行剥除白膜,局部会出现潮红,甚至出血的现象。 专家指点 宝宝一旦得了鹅口疮,一般不会过于疼痛,大多数宝宝的饮食也不会受过大的影响。 如果病情较重,...
  • 第三章 肾病综合征

    723 2024-11-19 《肾病诊治》
    中西并举治肾病,用药强调新三联" level="2"> 中西并举治肾病,用药强调新三联一、首始治疗阶段 二、减量治疗阶段 三、维持治疗阶段 附:秘验方介绍 1.肾复康2号" level="4"> 1.肾复康2号 2.温阳健肾方" level="4"> 2.温阳健肾方 3.益气健肾汤" level="4"> 3.益气健肾汤 4.养阴健肾方" l...
  • 《菌儿自传》

    《菌儿自传》 一、概述 二、内容简介 三、大师传奇 《菌儿自传》 一、概述 高士其是中国科普事业的先驱和奠基人,由我国紫金山天文台发现的、国际编号为3704号行星,就以他的名字命名。他23岁时因研究病菌导致脑部被病毒入侵,最终导致全身瘫痪,却以惊人的毅力创作了几百万字的科普作品,影响了无数人。 这位著名的科普作家的作品以绚丽多彩的文艺形式,生...
  • 未来的饮食

    未来的饮食 人造食品与合成食品 久藏不腐的辐照食品 未来世界食品如何保鲜 未来的炊具是什么样子 未来世界如何解决饮用水问题 未来的农业如何提供食品 人造食品与合成食品 太空食品 药物食品 昆虫食品 超高压食品 绿色食品 辐照食品 人类未来的粮食——石油蛋白 未来的饮食 人造食品与合成食品 据统计,全世界每年消耗的粮食总计达...
  • 第四章 脂肪肝篇

    第四章 脂肪肝篇 患了脂肪肝如何早知道" level="2"> 患了脂肪肝如何早知道 脂肪肝您了解吗" level="2"> 脂肪肝您了解吗什么是脂肪肝 用B超检查脂肪肝结果可靠吗 如何治疗脂肪肝 脂肪肝患者如何进行饮食治疗 脂肪肝病人如何进行体育锻炼 脂肪肝是哪些原因引起的,如何治疗" level="2"> 脂肪肝是哪些原因引起的,如何治...
  • 第九章 怀孕八个月

    711 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第九章 怀孕八个月 一、妊娠的变化 母体的变化 胎儿的发育 二、孕妇的生活 八个月的保健 重视心理卫生 保持愉快情绪 衣食住行的禁忌 安排好睡眠 躺卧的姿势 注意仰卧综合征 孕期腹部增长小于孕月的处理 药膳4则 山药薏米粥 赤小豆煲鲤鱼 芹菜粥 柏子仁炖猪心 三、双胎与多胎 怀上双胞胎不必担忧 双胞胎属于高危妊娠 双胞胎...
  • 第六章 怀孕第五月

    709 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第六章 怀孕第五月 一、妊娠的变化 母体的变化 胎儿的发育 二、胎儿的保健 影响胎儿发育的因素 遗传因素 营养物质 疾病因素 环境因素 激素因素 预防化学物质 预防煤气中毒 预防空气污染 预防吸烟烟雾 预防放射线 预防电脑X射线 三、孕妇的饮食 不宜过多食用酸性食 不宜长时间只吃素食 不宜食用鱼肝油和含钙食品 不宜用人参...