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  • 022 南瓜奶包

    13 2024-11-19 《包子.饺子》
    022 南瓜奶包 022 南瓜奶包 原料 面粉200克,南瓜100克,酵母10克,鸡蛋2个,熟芝麻少许。 调料 牛奶200克,淀粉、黄油各3大匙,白糖、吉士粉各5小匙。 1.南瓜去皮及瓤,切成大块,放入盘内,上屉蒸熟,捣成泥。 2.放入盆内,加入面粉、酵母粉、清水揉成面团,稍饧。 3.黄油室温软化,放入碗内,用蛋抽子打散,加入白...
  • 024 翡翠烧卖玫瑰包

    11 2024-11-19 《包子.饺子》
    024 翡翠烧卖玫瑰包 024 翡翠烧卖玫瑰包 原料 面粉500克,莲蓉馅200克,酵母、泡打粉各8克, 调料 白糖2小匙,熟猪油1小匙,食用红色素少许。 1.将面粉放在案板上,中间扒一凹坑,加入酵母、泡打粉、白糖、清水调制成面团。 2.将面团揉匀,搓成条,下成10个大剂子和50个小剂子(面团比包子面团稍硬)。 3.然后用大剂子包入馅心,收...
  • 鱼泥豆腐苋菜粥

    鱼泥豆腐苋菜粥" level="3"> 鱼泥豆腐苋菜粥 鱼泥豆腐苋菜粥" class="reference-link"> 鱼泥豆腐苋菜粥 材料:熟鱼肉、盒装嫩豆腐、苋菜嫩叶、米粥各适量高汤、熬熟植物油少许。 做法:豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油...
  • 016 蛋皮烧卖

    10 2024-11-19 《包子.饺子》
    016 蛋皮烧卖 016 蛋皮烧卖 原料 面粉、肉馅各300克,水发香菇200克,虾仁50克,鸡蛋4个。 调料 葱末、姜末各少许,精盐、味精各1小匙,生抽1大匙,胡椒粉、香油各适量。 1.香菇去蒂、洗净,切成小粒,放入热油锅中炒香,取出晾凉。 2.虾仁去沙线、洗净,大的一切两半。 3.肉馅、香菇、虾仁、葱姜末、精盐、生抽、胡椒粉...
  • 031 虾肉烧卖

    9 2024-11-19 《包子.饺子》
    031 虾肉烧卖 031 虾肉烧卖 原料 面粉150克,活大虾10只,猪肉、肉皮冻各100克,白芝麻、蛋清各20克。 调料 精盐、鸡精、酱油各适量,姜汁1大匙,绍酒3大匙,水淀粉2小匙。 1.面粉放在案板上开窝,倒入适量沸水,用擀面杖搅匀。 2.用力揉搓至表面光滑不沾手,搓成长条,分成10个剂子。 3.芝麻洗净,炒熟,碾成碎...
  • 米汁

    米汁" level="3"> 米汁 米汁" class="reference-link"> 米汁 材料:小米30克(大米、高梁米也可以)。 做法:将小米淘洗干净,放入锅内,加入适量的水,煮至米烂汤浓。撇取上面的米汁食用。 功效:小米含有多种维生素、氨基酸、矿物质、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首;维生素B2含量...