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  • 第六章 从舌判断健康

    第六章 从舌判断健康 舌头增大 肢端肥大症 腺肿摘除手术 舌头僵硬 脑血管破裂先兆 综合治疗与预防 舌头上有芒刺 患猩红热 防止感染和传染 舌头伸出震颤 神经衰弱 合理安排生活 舌面有咬伤疤痕 癫痫患者 进行脑电图检查 舌头味蕾丛形成沟脊 长期缺乏维生素 补充维生素系列 舌尖红 感冒与失眠患者 综合预防与治疗 舌色淡...
  • 梅贻琦

    梅贻琦 梅贻琦 由教授到校长,连续为清华服务近半个世纪,这在中外教育史上是罕见的。他出任清华校长后创造了清华的黄金期,全面提升了清华的素质和声誉,厥功至伟,被誉为清华的“终身校长”。 “他的确是蔡孑民先生而后最值得我们学习的一位教育家。”教育家傅任敢先生如是说。 “他”是谁?清华大学校长梅贻琦也。 世人知道梅贻琦的已不多了,也难怪,1949年6月...
  • 第七章 学校饮食卫生与健康探讨

    第七章 学校饮食卫生与健康探讨 学校饮食卫生存在的问题 学校饮食卫生的基本对策 细抓学校饮食卫生安全 第七章 学校饮食卫生与健康探讨 学校饮食卫生存在的问题 近几年来,一件件触目惊心的饮食卫生安全事故屡屡“东窗事发”,似乎引起了各级领导的高度重视:一桩桩案例发生后,一级一级的会议、文件,一层一层的检查、督导必然会接踵而至。然而,实际效果又是怎样...
  • 印度神话

    印度神话 梵天创世 因陀罗屠旱龙 天女下凡 王子流浪记 印度神话 梵天创世 很久以前,世界上是一片混沌的黑暗,那时还没有太阳,没有月亮,也没有星星,只是一片汪洋大海。有一天,一粒种子飘散到水里,渐渐地变成一粒金色的圆蛋,印度人称之为梵卵。它年复一年、日复一日地在水上漂浮着。 突然有一天,这枚梵卵裂开了,万物的始神,世界的创造者梵天从中一跃而...
  • 第五章 肉蛋类饮食宜忌

    第五章 肉蛋类饮食宜忌 “痘猪肉”不能吃 咸肉忌煎炸 烧煮肉骨中途忌加冷水 炖肉忌一直用旺火 炖骨头汤忌时间过久 腌制肉类忌冷冻 腌肉不宜加硝 烤羊肉串不宜多吃 儿童忌多吃肥肉 忌吃烧焦的肉 不宜多吃香肠 涮羊肉不宜太嫩 不宜偏食猪肉 午餐肉忌多吃 忌吃有出血点的肉 忌吃黄、红膘肉 鲤鱼不宜与咸菜同食 鲤鱼不宜与狗肉同食 ...
  • 第六章 调理人体“下丹田”——腹部保健法

    第六章 调理人体“下丹田”——腹部保健法 37.控制体重,将“发福”从身边赶走 之心健身大讲堂 ◎左右开弓胸襟来 38.人到中年要保胆 之心健身大讲堂 ◎点按穴位法 ◎腹部揉按法 ◎穴位按摩 ◎腹部按摩 39.频繁打嗝,真是吃多了吗 之心健身大讲堂 ◎治疗打嗝的小窍门 40.内养功是抵制消化性溃疡最好的方法 之心健身大讲堂 41...
  • 第四章蔬菜类饮食宜忌

    第四章蔬菜类饮食宜忌 不能生食水生植物 有斑的地瓜不能吃 韭菜与白酒不能同食 夏季不宜多吃韭菜 白菜受冻不能再吃 忌食隔夜韭菜 食带皮土豆有损人体健康 忌过多食用紫菜 生吃胡萝卜无益处 吃未熟透的豆角危害很多 忌食久放熟银耳 不宜常食生菜 忌过食洋葱 忌食过老的茄子 未熟的芋头会刺激咽喉 不宜大量吃酸菜 不宜过多吃香菜 萝卜...
  • 第七章

    第七章 1 老年性白内障 2 急性闭角型青光眼 3 急性结膜炎 4 沙 眼 5 睑缘炎 6 睑 腺 炎 7 外耳道疖 8 急性化脓性中耳炎 9 慢性化脓性中耳炎 10 急性咽炎 11 慢性咽炎 12 突发性耳聋 13 鼻前庭炎 14 酒 糟 鼻 15 急性鼻炎 16 慢性鼻炎 17 鼻 出 血 18 慢性鼻窦炎 19 萎缩...
  • 第一章 生理知识 冠心病的界定 一、两个重要的概念 什么样的人容易患冠心病 1.性别和年龄 2.遗传:有家族性,但不仅仅是遗传 3.高血压:血压越高,患病可能越大 4.吸烟:加速冠心病的发展 吸烟人群的冠心病发病率比正常人群高2.6倍 5.肥胖:增加冠心病死亡率 6.高脂血症:重要的预测因素 7.糖尿病:冠心病患者多有高血糖 冠心病的...
  • 独特疗法调治耳鸣

    独特疗法调治耳鸣 对于耳鸣,本书介绍了许多独特疗法,如艾灸疗法、指针疗法、自我按摩疗法、耳穴压籽疗法、外敷疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、药茶疗法、气功疗法、滴耳疗法、热熨疗法等等。可在临床医生的指导下,斟酌选用。 艾灸疗法 艾灸疗法,是利用燃烧艾叶为原材料产生温热,或利用某些药物直接与皮肤接触,刺激身体的一定部位或穴位,以防病治病的一种方法。它能...