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桑杏猪肺汤
桑杏猪肺汤 养生功效 此款汤水具有润肺止咳、疏风清热、清肝明目之功效；特别适合风热表证之鼻塞、流涕、咳嗽痰多，肝火上炎之目赤肿痛，肺虚咳嗽兼见表证者饮 制作过程 温馨提示 猪肺买回来后一定要先用清水对着肺管冲洗一下，冲至发胀后放出水，如此重复几次。 -
绿豆薏米老鸭汤
绿豆薏米老鸭汤 养生功效 此款汤水具有消暑清热、除烦止渴、健脾利水、利湿除痹、利水消肿之功效；特别适宜水肿、脚气、高血压者饮用。 制作过程 温馨提示 煲汤一定要一次性倒入足量水，中途不要添加，否则会冲淡汤的鲜度，如煲炖过程中发现水少，必须添加，也一定要添加开水，但口味也略受影响。 -
杏仁桂圆乳鸽汤
杏仁桂圆乳鸽汤 养生功效 此款汤水润而不腻，具有补肺益气、润肺解燥、止咳平喘之功效；特别适宜咳嗽、胸满喘促、肾虚体弱、心神不宁者饮用。 制作过程 温馨提示 中医认为，鸽肉味咸、性平，无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，拔毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。 -
黄豆苦瓜排骨汤
黄豆苦瓜排骨汤 养生功效 此款汤水具有祛湿利尿、消暑清热、消炎解毒之功效；特别适宜暑天发热、皮肤湿疹、口苦咽痛、痤疮、粉刺、目赤肿痛、痈疮肿毒者饮用。 制作过程 温馨提示 苦瓜中的苦瓜苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜与排骨煲成汤后，味道变... -
菜干蜜枣猪踭汤
菜干蜜枣猪踭汤 养生功效 此款汤水具有润肺解燥、生津止咳、降气平喘之功效；特别适合咳嗽、胸满喘促、喉痹咽痛者饮用。 制作过程 温馨提示 菜干在烹制之前一定要确保浸泡时间充足，一般需要浸泡2～3小时，这样才能将菜干切底清洗干净。 -
太子参瘦肉汤
太子参瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有清润肺燥 益气生津之功效；特别适宜脾虚食少、倦怠乏力、肺虚咳嗽、津亏口渴者饮用。 制作过程 温馨提示 太子参味甘、微苦，性平、微寒；既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品。 -
五指毛桃猪骨汤
五指毛桃猪骨汤 养生功效 此款汤水具有祛风除湿、健脾化湿、行气化痰、舒筋活络之功效；适宜风湿性关节炎、腰腿疼痛、脾虚水肿、肺结核咳嗽、慢性支气管炎、病后盗汗者饮用。 制作过程 温馨提示 五指毛桃在烹制前先用清水洗洗净，用冷水再浸20分钟，再次清洗干争；用五指毛桃煲汤宜浓宜淡，不论春夏秋冬、男女老少皆可食... -
参果瘦肉汤
参果瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有益肺养阴、益气生津、健脾开胃之功效；特别适宜神经衰弱、失眠多梦、虚不受补者饮用。 制作过程 温馨提示 太子参以条粗肥润，有粉性、黄白色，无须根者为佳。 -
粉丝水瓜田鸡汤
粉丝水瓜田鸡汤 养生功效 此款汤水味道鲜美，具有清热解署、利尿渗湿、生津止渴之功效；特别适宜暑天烦渴、汗多尿少者饮用。 制作过程 温馨提示 水瓜又称吊瓜，寒凉，能清暑利湿；水瓜汁水丰富．宜现切现做，以免营养成分随汁水流失。 -
粉葛绿豆脊骨汤
粉葛绿豆脊骨汤 养生功效 此款汤水具有生津止渴、清热解毒、醒酒除烦之功效；特别适宜口干口苦、湿热泄泻、烟酒过多、皮肤疮毒者饮用。 制作过程 温馨提示 粉葛丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴、心烦不安等病症的食疗。