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PART11 “夜猫族”健脑饮食
363
2024-11-19
《健脑营养指导手册》
PART11 “夜猫族”健脑饮食 随着现代生活节奏的加快,越来越多的人加入到“夜猫族”中。他们面对着生活、工作的压力,每天忙碌于生活、工作,很多人都忽视了自己的健康,特别是脑健康。对于“夜猫族”的人来说,晚上熬夜是需要吃一些健脑食品的,这样才能让大脑更好地工作和学习。 “夜猫族”健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早班车 “夜猫族”饮食安全管理 ...
第二章 认知思维
362
2024-11-19
《和福尔摩斯一起学思考:逻辑游戏》
第二章 认知思维 初级 01 看图片,找规律 02 类比排列 03 图形配伍 04 多余的图形 05 大圆和小圆 06 选不同 07 怎么延续 08 多余的字母 09 按规则填字母 10 特工中心 11 星期几的问题 12 哪来的声音 13 跷跷板的变化 14 雪地取火 15 运西瓜的船 16 向前还是向后 17 复印明信片 ...
诺贝尔
356
2024-11-14
《科学家的故事》
诺贝尔 艰辛求学路 永不泯灭的光辉 诺贝尔 艰辛求学路 1833年10月21日,诺贝尔出生于瑞典首都斯德哥尔摩的一个知识分子家庭,母亲是瑞典博物学家鲁德贝克的后裔,父亲是位颇有才干的机械师,曾在机器的改良上获得几项专利。受良好的家庭环境影响,诺贝尔从小就对科学有着浓厚的兴趣。 在诺贝尔年幼的时候,家境并不好,而且体弱多病,经常感冒生病,全靠母亲...
2.上元
354
2024-11-14
《老北京的岁时与节庆》
2.上元 上元节的由来 吃元宵 燃灯 猜灯谜 “走桥、摸钉” 花炮焰火 “走百病” 2.上元 上元节的由来 农历正月十五被定为“上元”,它是我国民间的传统节日,也叫“元宵节”、“灯节”。 早在2000多年以前,汉文帝刘恒(公元前180~140年)在周勃、陈平的支持下,诛灭了企图发动政变的吕代集团的势力,登上皇帝宝座。因勘平叛乱之日正是...
遇到险境绝不退缩
353
2024-11-14
《没有尽头的终点》
遇到险境绝不退缩 遇到险境绝不退缩 1857年,美国的经济很不景气,四年后南北战争爆发。然而,就在这一年,有位名叫雷诺·杰鲁姆的男子在纽约股市上赚了600万美元,对他本人而言,这当然是莫大的幸事。但是,有谁能够想到,就是这件完全个人化的事情竟使人类历史的进程发生一次重大的转机。 这是怎么回事呢?可以肯定地说,如果雷诺·杰鲁姆没有在股票上赚这一大笔钱,...
爱斯基摩人之谜
353
2024-11-14
《世界文学名著经典探险故事》
爱斯基摩人之谜 爱斯基摩人之谜 有一位没有经过正规训练的探险家,叫做查理·克林金巴船长,他是一个有用不完精力的人,喜爱冒险而不知害怕为何物,其优秀的极地航行技术,也无人及得上他。 1905年夏天的一个早上,他在加拿大北极海马更些湾东北部一百五十公里的哈谢尔岛,没有得到船主的同意,便以捕驯鹿为由将捕鲸船开出海湾,向东方的维多利亚岛前进。 有关这位探险...
352
2024-11-19
《0~3岁婴幼儿游戏方案》
Part9 8~9个月的宝宝特点和游戏 8~9个月宝宝的基本动作智能 宝宝大运动智力开发 精细动作智能训练 8~9个月宝宝的能力开发训练 宝宝“识五官”及认知能力 训练宝宝的语言及视觉能力 培养宝宝的交往能力 8~9个月的游戏指导 逻辑思维开发小游戏 8~9个月亲子游戏 Part9 8~9个月的宝宝特点和游戏 8~9个月宝宝的基本...
第八章 出生第7月
352
2024-11-27
《宝宝培养宝典》
第八章 出生第7月 科学哺育 制作豆制食品的方法 绿豆腐 芝麻豆腐 萝卜豆腐 太阳豆腐 什锦豆腐 不宜断奶的情况 婴儿的牛奶不宜过浓 掌握婴儿的消化特点 预防营养缺乏和营养过剩 日常护理 不要给婴儿穿得太暖 不要给孩子盖厚被子 培养婴儿坐盆的习惯 预防幼儿脊柱侧弯 早期发现小儿脊柱侧弯征象 预防小儿脊柱侧弯要注意 身心培育...
妙趣横生——踢毽子
349
2024-11-14
《老北京的休闲与娱乐》
妙趣横生——踢毽子 踢毽子的历史渊源与发展 全民普及的清代踢毽子活动 妙趣横生——踢毽子 踢毽子又称“毽球”,在我国古代一向流传很广,是一种有着悠久历史民族体育活动,而经常进行这项民俗活动,可以使人活动筋骨,促进健康。 在古代,毽球从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来,是我国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。 它在花毽的趣味性、观赏性和健身性基...
宗学中对酒吟诗
348
2024-11-14
《文曲巨星曹雪芹》
宗学中对酒吟诗 宗学中对酒吟诗 宗学中对酒吟诗 宗学中对酒吟诗 当年禁闭幽居,并没有让曹雪芹大彻大悟、改邪归正,相反,使他越加感到难以自容于这个封建家庭,这个黑暗腐败的社会太阴森与可怖。 叛逆的根苗像插入土壤里的种子,叔父曹頫及族人用尽各种手段管束他、制裁他,到头来却如同给这根苗灌水,他没有被淹死,反而越加茁壮、挺拔了。 也正...
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