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CHAPTER2 失眠
CHAPTER2 失眠 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER2 失眠 在现代生活和工作压力下，失眠已经成了越来越普遍的现象，全球42.5%的人存在着不同程度的失眠问题。失眠人群也已由以往的以虚弱型为主，转化为以亢奋型为主。在亢奋型失眠者中又以脑力劳动者的概率为最高。遗憾的是，在众多的失眠者中80%的人都不把失眠当... -
雅克·希拉克
雅克·希拉克 雅克·希拉克 法国总统雅克·希拉克是戴高乐派的第三代传人。他在对外战略上，坚持戴高乐主义，将独立自主、维护法国大国地位作为法国的指导思想。希拉克主张世界大小国家一律平等，建立新的国际新秩序。他极力主张推进世界多极格局的发展进程，反对一极独霸世界。2003年年初，美国、英国等少数国家发动对伊拉克的战争前后，希拉克四处奔走呼号，呼吁国际社会阻... -
自然灾害的种类与形成
自然灾害的种类与形成 地震 火山喷发 海啸 泥石流 风暴潮 飓风 雷击 洪涝 旱灾 病虫害 滑坡 冻害 拓展阅读 自然灾害的种类与形成 地震 地震指地壳在内、外应力作用下，集聚的构造应力突然释放而产生震动弹性波，从震源向四周传播引起的地面颤动。从时间上看，地震有活跃期和平静期交替出现的周期性现象。从空间上看，地震的分布呈一定... -
皮尔·卡丹的梦想
皮尔·卡丹的梦想 皮尔·卡丹的梦想 那是在3岁时，皮尔·卡丹随父亲离开意大利的乡村，迁徙到法国。父亲不懂法语，在法国找不到工作，所以这个家庭陷入了贫困的危机，在温饱线上苦苦挣扎。 13岁时，他勉强小学毕业，为了生计，不得不辍学到一个小裁缝店当学徒。正是这份工作，使他对服装设计产生了浓厚的兴趣。虽然吃不饱饭，他却经常空着肚子跑到剧院的舞台后面去观察演员... -
前 言
前 言 你了解数独吗？ 数独（英文为SUDOKU）意为“每个数字只能出现一次”，源自18世纪末瑞士的“拉丁方块”。之后到了20世纪70年代中期，美国数学家将其确立为9×9模式。1986年由日本最大的谜题公司Nikoli加以修改并确定了规则，此后数独迅速飞入寻常百姓家，成为日本最受欢迎的谜题游戏，如今数独游戏已风靡全球。 标准的数独游戏规则较简单... -
乔治·马歇尔——二战中的执掌中枢
乔治·马歇尔——二战中的执掌中枢 乔治·马歇尔——二战中的执掌中枢 乔治·卡特利特·马歇尔（1880—1959），美国军事家、政治家、外交家，陆军五星上将。他于1901年毕业于弗吉尼亚军校，参加过第一次世界大战。1939年任美国陆军参谋长，在第二次世界大战中，他帮助富兰克林·罗斯福出谋划策，坚持先攻纳粹德国再攻日本帝国，为美国在二战的胜利作出了不可磨灭...