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第一章 跑步运动概述
第一章 跑步运动概述 跑步的益处 体适能 跑步竞赛的种类 跑步的心理准备 跑步的装备 训练计划的制定 第一章 跑步运动概述 跑步的益处 跑步是简单而不需要复杂技术的运动，装备简单且便宜。一双合适的跑鞋可以让你跑到群山环绕的绿野，只要你有兴趣也可以让你跑上24小时。 20世纪60年代，美国开始跑步风潮，影响所及，晚近几任美国总统莫不都以慢... -
三、碧水
三、碧水 水——生命的源泉 20世纪80年代中期的一天，在风景秀丽的峨眉山上的一个山洞里，人们发现了3个浑身浮肿的人躺在地上，他们都已奄奄一息了。在当地人们及时的抢救下他们方得以恢复健康。经了解才知道，他们是昆明医学院和昆明师专的3名大学生。他们一行3人于12天前的上午兴致勃勃来到峨眉山旅游。在饱览了千峰万壑的锦绣山川后，他们余兴未消，竟然闯进了一个未... -
第五章 要“泥饭碗”、“铁饭碗”
第五章 要“泥饭碗”、“铁饭碗” 第五章 要“泥饭碗”、“铁饭碗” 还是要“金饭碗”？——拼学历不如拼能力 在北京某大学毕业典礼上，一个从教多年的老教授送给学生们这样一句话：“关系是泥饭碗，靠不住的，迟早会破碎；文凭是铁饭碗，用的时间久了，就会生锈；本事是金饭碗，摔不坏，锈不了，可以受用一辈子。”这位老教授的话可谓发人深省：在竞争激烈的现代社会中，一... -
第一章 排球运动概述
第一章 排球运动概述 排球运动的起源 排球运动的发展 中国的排球运动 排球运动发展前景 排球运动的特点 第一章 排球运动概述 排球运动的起源 排球运动源于美国。1895年，在美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，有一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明了排球。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻... -
第二章 抽象思维
第二章 抽象思维 第一节 抽象思维概说" level="2"> 第一节 抽象思维概说 第二节 抽象思维在探案过程中的应用" level="2"> 第二节 抽象思维在探案过程中的应用 破译密码是应用抽象思维的典型案例" level="3"> 破译密码是应用抽象思维的典型案例 用归纳法找到抽象事物的规律" level="3"> 用归纳法找到抽象事物的规律 ... -
Part 3 女性的养护要点
解码女性体质" level="2"> 解码女性体质 女性体质与健康" level="3"> 女性体质与健康 三个关键期保健事项" level="3"> 三个关键期保健事项现代医学视点 从气、血、水看女性体质" level="3"> 从气、血、水看女性体质 五种体质保健事项" level="3"> 五种体质保健事项现代医学视点 女性健康的“...