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第七章 室内科学健身方法
第七章 室内科学健身方法 1.如何在室内健身 热身 力量蹲起训练 后撤步转体运动 侧撑运动 俯卧撑 2.健身房健身应注意什么 3.用跑步机健身 4.用划船器健身 5.用健身车健身 6.用椭圆运转机健身 7.用健骑机健身 8.用举腿架健身 9.用蹬腿练习器健身 10.用拉力器健身 11.用健腹器健身 12.用握力器健身 13.... -
糖尿病心律失常的辨证论治
糖尿病心律失常的辨证论治 一、阳热类 二、阴寒类 三、三种证候 附：秘验方介绍 1. 自拟清凉滋补调脉汤 2. 自拟清凉化湿调脉汤 3. 自拟清凉补利调脉汤 4. 自拟清凉补气调脉汤 5. 自拟清凉养阴调脉汤 6. 自拟健脾补气调脉汤 7. 自拟理气化湿调脉汤 8. 自拟温阳散寒调脉汤 9. 自拟温化散结调脉汤 10．自拟滋养温化... -
分阶段辨证分型，依脏腑病变用药
分阶段辨证分型，依脏腑病变用药 一、对病因病机的认识" level="2"> 一、对病因病机的认识 二、辨证治疗特点" level="2"> 二、辨证治疗特点 （一）审查“状态”分阶段辨证分型论治" level="3"> （一）审查“状态”分阶段辨证分型论治 （二）依据脏腑病变特点，抓住病机要点，合理用药" level="3"> （二）依据脏腑病变特点... -
主食类
主食类 当归咖喱饭 五谷饭+蔬菜+主菜沙朗牛肉+水果 苹果通心面 番茄豌豆饭 荠菜鸡蛋饺 八宝饭 春盘面 杏苏糕 羊蜜膏 冬瓜肉蒸包 虾皮卷心菜馅饼 开元寿面 山药汤圆 荷叶饭 参枣米饭 莲芯糯米散 茯苓包子 莲子麦苓糕 蜜百合 百合二仁蜜 枣仁豆沙包 主食类 当归咖喱饭 原料：当归15克，牛肉或猪肉50克，... -
汤类
汤类 苁蓉杞地海参瘦肉汤 鸡蛋三味汤 壮阳益精虫草羊肉汤 壮阳狗肉汤 鹿头汤 杞鞭壮阳汤 牛鞭壮阳汤 双鞭壮阳汤 羊脊骨汤 当归生姜羊肉汤 甲鱼滋肾汤 枸杞淮山海参汤锅 猪肚三神汤锅 参茸鸡肉汤 海龙瘦肉汤 复元汤 巴戟杜仲海龙瘦肉汤 海参鸽蛋汤 补肾壮阳鹿头汤 人参鹿肉汤 清炖牛尾汤 补髓汤 龟羊汤 双耳汤 ... -
粥类
粥类 人参猪腰粥 龟肉粥 鹧鸪粥 鸽肉粥 鸡丸瑶柱粥 阿胶麦冬粥 银鱼羊肉粥 百果鸡粥 杏仁川贝粥 黄芪红糖粥 鹿角胶粥 鹌鹑马兰粥 鹌鹑粥 鸭脯火腿粥 鲮鱼黄豆粥 鱼生粥 香菇鸡粒粥 香菇火腿鸡丝粥 荷花粥 羊脊骨粥 雀儿药粥 红枣糯米粥 松子粥 鲤鱼脑粥 桂圆肉粥 粥类 人参猪腰粥 原料：猪腰子9... -
治眩晕证分五种，降血压平肝潜阳
治眩晕证分五种，降血压平肝潜阳 一、辨证分型，论治眩晕" level="2"> 一、辨证分型，论治眩晕 二、从眩晕论治高血压" level="2"> 二、从眩晕论治高血压 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．镇肝熄风汤加减" level="3"> 1．镇肝熄风汤加减 2．养心健脾降压汤" level="3"> 2．养心健脾降压... -
预防老年痴呆，求医不如求血管
预防老年痴呆，求医不如求血管" level="2"> 预防老年痴呆，求医不如求血管 预防老年痴呆，求医不如求血管" class="reference-link"> 预防老年痴呆，求医不如求血管 老年痴呆患者的日常生活能力下降，他们不认识配偶、子女、穿衣、吃饭、大小便均不能自理；有的还有幻听幻觉，给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。老年痴呆病人的平均生... -
后记
后记 后记 《用药配餐系列》自2006年1月出版后，一版再版，受到读者的厚爱。作为这套书的责任编辑，我感到十分欣慰。随着时间的流逝，药物和用药方案等也在发生着变化，为满足读者的需求，我们把书中内容重新做了调整，深入到前沿，与时代同行，将版本进行了修订，改为精华版，使之既严谨又轻松，更为适合读者的阅读口味。 《用药配餐系列》的12种图书针对12大疾病，...