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第六章气功减肥
第六章气功减肥 气功点穴减肥法 瑜珈减肥练习方法 常见减肥气功 第六章气功减肥 气功点穴减肥法 近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。在按摩减肥治疗的人中，男性占30%，女性占70%。最大71岁，最小12岁，都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂... -
Chapter 2 我为何不受欢迎
Chapter 2 2 我为何不受欢迎 按照社交地位可以把宝宝分成5种类型：受欢迎的宝宝、被拒绝的宝宝、矛盾的宝宝、被忽略的宝宝、一般的宝宝，其中“被拒绝的宝宝”和“被忽略的宝宝”统称为“不受欢迎的宝宝”。 “不受欢迎的宝宝”是处于集体边缘的人物。他们有的不愿意与同伴交往，即使在外边，也只和大人在一起，不主动去找小朋友玩；甚至当同伴主动找到... -
刘伯承
刘伯承 一代名帅 调皮的学生 宝贵的读书机会 短暂的巡(ｘúｎ)警生活 倔强的人 倒穿草鞋计 刘伯承 刘伯承(1892～1986)，中国无产阶级革命家、军事家，中国人民解放军的创建人和领导人之一。原名明昭（ｚｈāｏ），四川开县(今属重庆)人。1912年入重庆军政府将校堂，第二年起参加护国、护法战争，1923年任四川东路讨贼军第一路前敌指挥官... -
第十一章 常见病饮食宜忌
第十一章 常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 ... -
Part 7 经典搭配妙招
Part 7 经典搭配妙招 休息睡眠区 床品的搭配 搭配方案 明亮与纯粹 床头柜的搭配 多样的设计 功能多样 梳妆台的搭配 独立式和组合式 斗柜梳妆台 墙面色彩搭配 一般色彩效果 和谐色彩 侧重色彩 对比色彩 照明搭配 自然光源最重要 间接光源不可少 床头灯源不能少 白色搭配 现代简约风格的白色搭配 美式乡村风格的白色搭... -
上篇 盆景的艺术特点与制作
上篇 盆景的艺术特点与制作 第一、盆景发展与艺术鉴赏 1、盆景与盆栽的区别 2、盆景的起源与发展 3、盆景鉴赏的几大要点 4、盆景鉴赏的观、品、悟 第二、中国盆景的传统流派 1、川派盆景 2、浙派盆景 3、苏派盆景 4、岭南派盆景 5、海派盆景 第三、盆景制作的基本原理 1、盆景制作的盆器 2、盆景制作的工具 3、盆景制作的原理 ... -
第一章 CHAPTER 1 要事业，更要家庭孕前准备，我只要生个健康宝宝
第一章 要事业，更要家庭 孕前准备， 我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1 良好的膳食导航 1 孕妈妈的良好膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食... -
七、机智出言，交际有术
七、机智出言，交际有术 1.交际中如何实现“平等对话” 2.绕过语言陷阱 3.避讳一定有方法 4.自嘲可以维护自尊 5.改变不利局面的几种方法 6.你需要应付这几种人 7.迅速转移话题 8.以变应变的要诀 9.机智化解突发情况 10.保持稳定的情绪 11.把咄咄逼人的话“逼”回去 12.小心使用语言的附加意义 13.绕远路的会先抵达终...