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苏格拉底
苏格拉底 苏格拉底 〔英〕约翰·克里斯托弗 一天下午，我刚走出实验室，突然从看狗人的小屋那里传来一阵阵尖叫。我赶紧走了过去。院子里，看狗人詹宁斯正拎着一只小狗，把它的脑袋使劲往墙上摔，他的脚下躺着三只已摔死的小狗。他摔死了第四只，又拎起了窝里最后一只小狗。“怎么回事？”我大叫了一声，他转过身，拎起那只小狗，杀气腾腾地回答：“弄死一窝子废物！” 我从... -
父亲那沉沉的爱
父亲那沉沉的爱 父亲那沉沉的爱 那是在2005年8月13日早晨5时多，46岁的赵铁义早早起床，到院子里启动了四轮车。他要带着女儿赵容到河道上去捡鹅卵石。 一年前，赵容初中毕业考取了一所旅游学校，就在接到录取通知书时，下岗五年的爸爸在打工时不慎摔伤，可他硬是将借来治病的6000元钱揣回了家里，要赵容拿到学校去报到。赵容含泪撕掉了通知书，从此每天早起，跟... -
体育运动共有多少种“马拉松”赛
体育运动共有多少种“马拉松”赛 体育运动共有多少种“马拉松”赛 “马拉松”一词最早只用于长距离赛跑。后来，凡超乎寻常毅力的、长时间比赛耐力与体力的各种体育活动，都套用了“马拉松”一词。至今，已成为体育比赛的“马拉松”比赛约有十多种。 拳击马拉松：1733年，拳击家杰克·布劳顿，赤手空拳一连搏击21小时12分钟，最后击败了杰克·斯莱克。 足球马拉松：... -
六、如何对咽炎进行有效的预防
六、如何对咽炎进行有效的预防 咽炎多与病毒、细菌对咽喉部的侵犯有关。不管有多少治疗咽炎的手段，预防永远是第一位的。若遵从以下健康小知识就会有助于预防咽炎等。 1．多喝白开水 喝大量白开水，补充足量维生素C（每天3次服用维生素C片或饮用维生素C含量高的果汁均可），保持充足睡眠。 2．注意饮食 增强体质，提高机体的抗病能力和免疫力。在饮食上以易消化... -
第三章 养生益寿与运动
第三章 养生益寿与运动 饭后散步能够延年益寿 水平运动能够延年益寿 游泳是其他运动无可比拟的水平运动 爬行也是很好的水平运动 长寿的姿势法 坐姿 行姿 立姿 卧姿 长寿的走路法 第三章 养生益寿与运动 饭后散步能够延年益寿 “饭后百步走，活到九十九”，这话是有科学道理的。 有人饭后不动或饭后睡觉，以此为养身之道。其实，这样做是有... -
自己才能救自己
自己才能救自己 自己才能救自己 而立之年的克里斯·加德纳，原是一名平凡的推销员，他不甘心这样庸碌一生。于是，转行，投资股市。然而，他很快就遭受了沉重的打击，颗粒无收，连自己的房子也被银行抵押，伤痛的妻子无法忍受这样贫寒窘迫的生活，一番挣扎后离开了克里斯，留下5岁的儿子与克里斯一起漂泊，颠沛流离，居无定所，最潦倒时，父子俩甚至连火车站的澡堂、地铁站的厕所... -
海洋动物的吉尼斯纪录
海洋动物的吉尼斯纪录 拓展阅读 海洋动物的吉尼斯纪录 生活在海洋里的动物们为了生存的需要，各自练就了一身奇特的本领，同时也创下了不少有趣的动物“吉尼斯纪录”。 在海洋生物寿命记录中，腔肠动物是最短命的，一般只用小时来计算。 水母一般只能活2小时至3小时，海葵能活15个月。 相比之下，鱼类要长一些。青鳞鱼能活15年至20年，比目鱼能活60年至70...