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第三章 类风湿性关节炎
辨治风湿晓闭瘀，温清补攻必须通" level="2"> 辨治风湿晓闭瘀，温清补攻必须通一、病机与基本治疗法则 二、辨证分类治则 （一）寒凝 （二）热结 （三）实坚 （四）虚闭 三、结语 附：秘验方介绍 养阴清热祛湿汤" level="4"> 养阴清热祛湿汤 顽痹疏肝补脾肾，益肾强督治风湿" level="2"> 顽痹疏肝补脾肾，益肾强... -
第六章 创新思维
第六章 创新思维 第六章 创新思维 脑筋急转弯因其答案的隐蔽性和多种可能的选择性，可以开发人的智力和思维方式，帮助人多视角地看待世界，打开解决问题的思路，激发人的创新思维。创新思维是指对事物间的联系进行前所未有的思考，从而创造出新事物的思维方法，是一切具有崭新内容的思维形式的总和。一切需要创新的活动都离不开思考、离不开创新思维，可以说，创新思维是一切创... -
出任内阁教育和科学大臣
出任内阁教育和科学大臣 出任内阁教育和科学大臣 出任内阁教育和科学大臣 出任内阁教育和科学大臣 1959年10月20日，撒切尔夫人作为国会议员，第一次严肃地走进了威斯敏斯特宫。 当议员最重要的就是要发表演说，参加辩论，提出自己的动议。发言和提出动议案，往往是连着的两个步骤，这对于扩大自己的名声是必不可少的。 撒切尔夫人选定了“... -
第五章 运动员素质训练
第五章 运动员素质训练 弹跳素质训练方法 速度素质练习 力量素质练习 柔韧素质的训练 第五章 运动员素质训练 弹跳素质训练方法 弹跳力训练 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，... -
第三章 强身健体基本常识
第三章 强身健体基本常识 头部的保健方法 一、开天目 二、推前额 三、点按攒竹、鱼腰及太阳 四、点按四白及迎香 五、疏通经络 六、梳头栉发 七、双鸣天鼓 八、拿捏肩井 九、整理放松 头发的保健措施 一、梳理、按摩 二、洗、烫宜忌 三、饮食健发 四、气功美发 眼睛的保健 一、运目保健 二、按摩健目 三、闭目养神 四、饮食健目... -
第四章 曲棍球运动的竞赛与裁判
第四章 曲棍球运动的竞赛与裁判 1.曲棍球运动的基本概况 2.曲棍球的特点与作用 3.曲棍球竞赛的场地 4.曲棍球竞赛的器材 5.曲棍球竞赛的人员 6.曲棍球的相关术语 7.曲棍球的基本技术 8.曲棍球的基本战术 9.曲棍球的基本规则 第四章 曲棍球运动的竞赛与裁判 1.曲棍球运动的基本概况 曲棍球这一名称起源于法语，意思是牧羊人的... -
激情飞扬——荡秋千
激情飞扬——荡秋千 唐宋以前秋千起源与发展 明清时期秋千习俗的嬗变 激情飞扬——荡秋千 荡秋千也是我国古代清明节的习俗之一。秋千，本意就是人们揪着皮绳而摇晃迁移。秋千的历史很古老，最早的时候也叫“千秋”，但后来为了避免忌讳，才改为秋千的。 我国古时的秋千多用树桠枝作为秋千架，上面再栓上彩带做成秋千，后来才逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。 在...