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第一章 CHAPTER 1 要事业，更要家庭孕前准备，我只要生个健康宝宝
第一章 要事业，更要家庭 孕前准备， 我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1 良好的膳食导航 1 孕妈妈的良好膳食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食... -
第一章 掀起魅商的盖头
第一章 掀起魅商的盖头 一、追根溯源话魅商 1.探识魅商：寻觅魅商的踪迹 2.灵魂的电闪雷鸣：魅商的直觉性 3.皮之不存，毛将焉附：魅商的主体性 4.养在深闺需人识：魅商的客体性 5.人面桃花相映红：魅商的同构性 6.男人的一半是女人：魅商的综合性 二、魅商的审美原则 1.魅商独特的审美原则 2.充内形外谓之美 3.每代人都有每一代人的美 ... -
第一章如何预防职业疾病
第一章如何预防职业疾病 1.职业病的前期预防措施 2.职业多发病指的是什么 3.工作繁忙导致哪些“职业病” 4.冬季如何预防职业病 5.职业病在劳动过程中的预防 6.尘肺病的预防措施 7.不容忽视的职业性皮肤病 8.常见职业性皮肤病的分辨 9.科学安排膳食预防职业危害 10.选择食物预防职业病 11.在高温作业中保护自己的方法 12.在... -
第七章 用健康的牙齿“咀嚼”一生的幸福
第七章 用健康的牙齿“咀嚼”一生的幸福 从出生到10岁，是孩子长牙的时期，而0～3岁是牙齿最重要的发育期。此时，尤其要注意“咀嚼”方面的训练，充分地咀嚼可以让唾液与食物充分混合，从而分解出食物中的味觉物质，使孩子品尝到食物的丰富滋味，增进食欲。 1.每个孩子都需补“咀嚼课” 据调查显示：每3～4个孩子中就有1个存在“会嚼但不会咽”或“咬不... -
二、高尚品格：摈弃浮华亮本真
二、高尚品格：摈弃浮华亮本真 1.高尚的品格是人生资本 2.修养决定人生的成败 3.人若无欲，品位自高 4.诚实：最低成本的做人方式 5.宽容：比大海还广阔的胸怀 6.仁爱：永远的介绍信 7.善良：善不积不足以成名 二、高尚品格：摈弃浮华亮本真 1.高尚的品格是人生资本 高尚的品格是一个人征服他人的武器，是一个人崇高地位的基础，是一个人... -
第十章 虚怀若谷，避实就虚
第十章 虚怀若谷，避实就虚 一、以虚修身，以虚处世 1.虚能容纳万事万物 2.虚己无我，坦坦荡荡 3.以无为用，与世无争 4.虚己处世，持而不盈 5.虚怀若谷，取人之长 6.容人容世，以一虚而服天下 二、以虚击实，智慧致胜 1.虚容万物，以虚击实 2.以虚制实，智退魏兵 3.虚而实之，巧施烟幕 4.虚拟示意，取胜于人 三、化实为虚，藏... -
第三章 课堂教学设计
第三章 课堂教学设计 1.教学设计工作总体实施方法 2.学习方法指导工作执行标准 3.哲理性教学法应用方法 4.批判性教学法应用方法 5.结构性教学法应用方法 6.情境教学法应用方法 7.综合教学法应用方法 8.启发式教学法应用方法 9.自学辅导教学法应用方法 10.结构定向教学法应用方法 11.八字教学法应用方法 12.尝试教学法应用... -
誉为国剧——国粹京剧
誉为国剧——国粹京剧 魏长生进京演花部秦腔走红 四大徽班进京使得京剧诞生 兰陵王催生京剧脸谱艺术 角色行当中的生旦净丑 京剧群芳争艳与流派纷呈 誉为国剧——国粹京剧 京剧又称“京戏”，它的行当全面、表演成熟，分布地以北京为中心，遍及全国，是我国影响最大的戏曲剧种，京剧是在徽戏和汉戏的基础上，吸收了昆曲、秦腔等一些戏曲剧的优点和特长逐渐演变而形...