-
第1天 好吃的自己做
第1天 好吃的自己做 早餐 荠菜鲜肉馄饨 材料 做法 营养加油站 超级啰嗦 上午小点心 午餐 宫保鸡丁 材料 做法 营养加油站 红烧木耳素鸡 材料 做法 营养加油站 下午小点心 晚餐 凉拌苦瓜 材料 做法 营养加油站 麻辣黄瓜 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳 超级啰嗦 第1天 好吃的自己... -
高脂血症的常规配餐
高脂血症的常规配餐 春季配餐 替换菜谱 夏季配餐 替换菜谱 凉拌菜类 素菜类 荤菜类 汤菜类 秋季配餐 替换食谱 凉拌菜类 素菜类 荤菜类 汤菜类 冬季配餐 替换食谱 凉菜类 素菜类 荤菜类 汤菜类 高脂血症的常规配餐 高脂血症的常规配餐是针对病情较稳定不并发其他疾病的高脂血症患者所设计的。包括春季配餐、夏季配餐... -
芋头——木头木脑的食药哨兵
芋头——木头木脑的食药哨兵 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养Tips 营养保健安全食谱 1果味蒸芋珠 做法详解 营养价值分析 2魔芋拌球盖菌 做法详解 营养价值分析 3米露煮香芋地瓜 做法详解 营养价值分析 4芋头荸荠汤 做法详解 营养价值分析 ... -
以优异的成绩毕业
以优异的成绩毕业 以优异的成绩毕业 以优异的成绩毕业 以优异的成绩毕业 1883年6月12日，16岁的玛丽高中毕业了。像哥哥约瑟夫、姐姐布罗妮娅一样，玛丽成绩优秀，为她的家庭获得了第三枚金质奖章。 斯克沃多夫斯基先生高兴极了，他怀着骄傲的心情参加了小女儿的毕业和授奖典礼。当身着黑礼服的玛丽站在台上接受毕业证书和奖章时，斯克沃多夫... -
戚继光——明代的抗倭英雄
戚继光——明代的抗倭英雄 戚继光——明代的抗倭英雄 戚继光（1528~1588），字元敬，号南塘，晚号孟诸，山东蓬莱人。他在东南沿海抗击倭寇十余年，荡平了多年为虐沿海的倭患，确保了沿海人民的生命财产安全。同时，他又是一位杰出的兵器专家和军事工程家，他改造、发明了各种火攻武器。他建造的大小战船、战车，使明军水路装备明显优于敌人。他还富有创造性地在长城上修... -
理查德·瓦格纳
理查德·瓦格纳 理查德·瓦格纳 理查德·瓦格纳是一位多才多艺的音乐家。他不但是作曲家、指挥家，而且还是剧作家、哲学家、评论家和社会活动家。所以，瓦格纳不但在欧洲音乐史上占据重要的地位，而且在欧洲文学史和哲学史上也具有一定的影响。 1813年5月，瓦格纳出生在莱比锡的一个爱好艺术的警官家里。出生后不到半年父亲就去世了。第二年夏天母亲就改嫁给一位多才多艺... -
兴高采烈——扭秧歌
兴高采烈——扭秧歌 唐宋时期扭秧歌的起源 全民娱乐的明清扭秧歌 兴高采烈——扭秧歌 秧歌在我国北方汉族地区极为流行，人们大多是在农历正月十五元宵节时表演，是一种集歌、舞、戏为一体的综合艺术形式。 秧歌是汉族民间的一种舞蹈，它可能源于古代插秧耕地的劳动生活，与祭祀农神和祈求丰收所唱的颂歌有关。 在古代，扭秧歌几乎遍及我国大江南北，在全国不同地方，... -
夜明神殿——北京月坛
夜明神殿——北京月坛 远自周代的祭月传统 月坛内古香古色的建筑 夜明神殿——北京月坛 月坛又名夕月坛，它坐落于北京西城西侧，月坛北街以南。月坛是明清两代皇帝祭祀夜明神就是月亮和天上诸星神的场所，因此，它又叫夜明神殿。 月坛始建于1530年。它是北京著名的五坛之一。月坛分为南北两部分：北园以红砖绿瓦的古建筑和规则式的道路为特征，是明清时期的月坛；南... -
第一章 中国画
第一章 中国画 中国画的纸 中国画的墨 中国画的笔 中国画的砚 中国画颜料 中国工笔画绘画技法 中国画的写意绘画技法 中国画的指画技法 中国画的减笔画技法 中国工笔画人物技法 中国写意人物画技法 中国山水画的技法 中国工笔花鸟画技法 中国写意花鸟画技法 中国画的用笔技法 中国画的用墨技法 中国画的用色技法 中国画的用水技法 ...