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与我有关的际遇
与我有关的际遇 与我有关的际遇 我的演讲生涯 在我刚刚学会说话的时候，我是不太敢站到台上去演讲的，更何况我也不知道应该说些什么。可是说来也奇怪了，一到我演讲的时候，就会有来自各个阶层的人来听。这些人里有古稀老人，有懵懂小孩，有阔 1 绰的富人，也有穷人，具有盲、聋、哑的人来听的更是不用说了。我总是鼓励自己尽量去说，因为我觉得自己的做法给那些残障... -
第三章 高血压的运动疗法
第三章 高血压的运动疗法 高血压患者在运动方面，需要严格注意，如不适当运动，不仅会加重病情，严重者还可危及生命。但高血压患者若适度运动，不仅不会影响病情，而且还有利于降压。本章介绍了适合高血压患者的运动方法及运动时间、强度的选择等，指导高血压患者安全运动，用运动降血压的方法等。 第一节 运动疗法对高血压患者的好处 第二节 高血压患者的运动处方 1.高血... -
苦难的历程
苦难的历程 第一部《两姐妹》 第二部《一九一八》 第三部《阴暗的早晨》 苦难的历程 第一部《两姐妹》 1914年，彼得堡过着一种热烈狂暴、枯燥无味、饱食终日的生活，到处弥漫着奢侈淫靡、颓废无望的毒气，整座城市活着仿佛只为期待死亡一天的到来。 卡嘉和达莎是萨马拉城的医生蒲拉文的女儿，大女儿卡嘉已经结婚，住在彼得堡。达莎，19岁，聪明美丽，具有少... -
营救墨索里尼
营救墨索里尼 1．成为阶下囚 2．“橡树计划” 3．险中取胜 营救墨索里尼 1．成为阶下囚 1921年，本尼托·墨索里尼成立了法西斯党。翌年，当上了意大利元首。 第二次世界大战爆发时，意大利见法军节节败退，英法联军明显处于劣势，于1940年6月10日站到轴心国一边，对英法宣战。同年10月28日，墨索里尼不顾政府和军方大多数人提出的“准备不足”... -
前言
前言 前言 1939年9月前，中国的抗日战争、埃塞俄比亚的抗意战争等世界反法西斯抵抗运动就拉开了序幕；1939年9月1日，德国入侵波兰，宣告世界反法西斯战争正式开始；1945年9月2日，日本向盟国投降，昭示世界反法西斯伟大战争取得全面胜利。 这是人类社会有史以来规模最大、伤亡最惨重、造成破坏最大的全球性战争，也是关系人类命运的大决战。这场由日、德、意... -
第六章 水产类饮食宜忌
第六章 水产类饮食宜忌 不宜过多吃咸鱼 海味忌与含鞣酸多的食物同食 不宜过多吃鱼油 不宜烹食活鱼 不宜生食海鲜 多吃海带有益防病健身 存放鱼不要保留鳃和内脏 忌生食贝类 吃甲壳类食物忌服维生素C 水发海参不能沾油 日常宜把鱼作为主要肉食 不能吃生鱼 鱼肚内黑膜不能吃 鲢鱼不宜吃得太多 不能吃烧焦的鱼 罐头鱼比新鲜鱼营养丰富 不... -
《慕尼黑协定》是怎样出笼的
《慕尼黑协定》是怎样出笼的 1.希特勒的扩张野心 2.操纵苏台德骚乱 3.《国联公约》形同虚设 4.签定屈辱条约 《慕尼黑协定》是怎样出笼的 1.希特勒的扩张野心 希特勒检阅国防军德国纳粹上台5年后的1937年，德国的实力和军备都已经取得了在欧洲大陆的领先地位。纳粹头子希特勒认为，德国的未来不能靠经济上的自给自足方法，也不能用在世界工商业中增... -
居里夫人：不为盛名所累
居里夫人：不为盛名所累 居里夫人：不为盛名所累 大科学家爱因斯坦曾中肯而赞佩地评价她“在我认识的所有著名人物中，居里夫人是惟一一个不为盛名所颠倒的人”。玛丽·居里，法籍波兰女科学家。惟一一个跨两个学科获得诺贝尔奖的科学家，惟一一个获得两次诺贝尔奖的女科学家。有史以来存在过的100多亿人口的人类所发现的一百零几种元素中有两个是她发现的。她首创放射学，为人... -
打压和削弱工会权力
打压和削弱工会权力 打压和削弱工会权力 打压和削弱工会权力 打压和削弱工会权力 撒切尔夫人一直设法减低工会的权力，但手法却异于希思的政府。希思政府主要的手段是通过单一的法案，但撒切尔夫人的手法却变本加厉。在受命于英国经济下滑期的撒切尔夫人所采取的一系列措施中，削弱工会权力是其经济改革的一项重要内容。 撒切尔夫人在第二次组阁后，成...