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三、碧水
三、碧水 水——生命的源泉 20世纪80年代中期的一天，在风景秀丽的峨眉山上的一个山洞里，人们发现了3个浑身浮肿的人躺在地上，他们都已奄奄一息了。在当地人们及时的抢救下他们方得以恢复健康。经了解才知道，他们是昆明医学院和昆明师专的3名大学生。他们一行3人于12天前的上午兴致勃勃来到峨眉山旅游。在饱览了千峰万壑的锦绣山川后，他们余兴未消，竟然闯进了一个未... -
第5章 怀孕第四个月
孕13周重点" level="2"> 孕13周重点 胎儿已具备完整的脸部形态" level="3"> 胎儿已具备完整的脸部形态 胎儿身体各器官开始归位" level="3"> 胎儿身体各器官开始归位 胎儿对腹中的声音有了反应" level="3"> 胎儿对腹中的声音有了反应 孕妈妈胸部变大，出现静脉曲张" level="3"> 孕妈妈胸部变大，出现静... -
二、 婴幼儿滋补食谱
二、 婴幼儿滋补食谱 菜谱 坚果丝瓜液 鲜肝薯糊 西红柿 营养蛋饼 蜂蜜 猪肝丸子 鸡肝糊 肉皮 蜜制胡萝卜 三文鱼 虾末菜花 蒸肉豆腐 海带 苹果红薯泥 苋菜去下巴黑印 胡萝卜泥 番茄鱼糊 莲子百合粥健肺美肤 猪肝泥 牛奶香蕉糊 清水煮荷包蛋 水果拌豆腐 冰豆茸 鲜虾肉泥 香蕉乳酪糊 里芋泥拌味噌芝麻 蜂... -
第七章 脊柱是健康之源——腰背部保健法
第七章 脊柱是健康之源——腰背部保健法 45.背部暖和不生病 之心健身大讲堂 ◎暖背瑜伽，赶走背部的寒冷 46.正确的姿势让你免受腰酸背痛之苦 之心健身大讲堂 ◎针对下背部的疼痛 ◎针对上半背部的疼痛 47.青春期的驼背矫正法 之心健身大讲堂 ◎坐式脊柱操 ◎脊柱侧弯矫正体操 48.爱护脊柱，从起居生活开始 之心健身大讲堂 ◎旱地划... -
“话”
“话” “话” “话” “话” 绝对的值得一听的话，是从不曾经人口说过的；比较的值得一听的话，都在偶然的低声细语中；相对的不值得一听的话，是有规律有组织的文字结构；绝对不值得一听的话，是用不经修炼，又粗又蠢的嗓音所发表的语言。比如：正式会集的演讲，不论是运动女子参政或是宣传色彩鲜明的主义；学校里讲台上的演讲，不论是山西乡村里训阎阉... -
第十章 养生益寿与情感
第十章 养生益寿与情感 长寿必须七个做到 老年养生的禁戒 老年长寿的十戒 老年期饮食原则及保健方法 蛋白质供应量应适当 多吃富含维生素、微量元素及纤维素的食物 禁吃或少吃如下十类食品 老年消愁与养生的措施 修养法 转移法 忘却法 痛哭法 追求法 为何老年性爱有益长寿 男性延缓更年期的措施 成人期饮食原则及保健方法 食物要多样 ... -
温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者
温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者 温斯顿·丘吉尔：二战时期英国的拯救者 温斯顿·伦纳德·斯潘塞·丘吉尔，是20世纪最负盛名的英国资产阶级政治家，曾两度出任英国首相，多次担任内阁大臣职务。在第二次世界大战中，他领导英国人民取得了抗击德国法西斯战争的胜利，被人们推崇为英国的拯救者。 1874年11月30日，丘吉尔出生在英格兰牛津郡的布伦厄姆宫，成为这... -
目录
目 录│CONTENTS PART 1 烹饪技巧 ►原料的熟处理 1．焯水 2．做汤 3．过油 4．走红 5．汽蒸 ►原料的涨发 1．涨发方法 2．不同原料的涨发 ►家庭厨房烹饪原料的成形 1．成块 2．成片 3．成条、丝 4．成丁、粒、末 ►家庭厨房烹调技术 烹调的意义及作用 烹调作业... -
第四章 踢踏舞
第四章 踢踏舞 第四章 踢踏舞 第一节 踢踏舞简介 第二节 踢踏舞的分类 一、美式踢踏 二、英式踢踏 三、爱尔兰式踢踏 第三节 踢踏舞的常识介绍 第四节 踢踏舞的基本脚法 第五节 踢踏舞词汇 第六节 踢踏舞的着装 第七节 踢踏舞经典剧目简介 一、大河之舞 第一幕 第二幕 二、王者之舞 第四章 踢踏舞 第...