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第一章 孕产妇篇
第一章 孕产妇篇 准备怀孕的女性应注意哪些事项 北京市普仁医院妇科 李 宁 导读： 生个健康的宝宝是每个想当妈妈的女人的梦想，那么，女性怎样才能生下一个健康的宝宝呢？要想实现这个目标，女性必须在准备怀孕之前做到以下四点。 准妈妈如何补钙 四川 副主任医师 曾 倩 导读： 补钙是每个准妈妈都关心的话题。在孕期应该如何补钙？进行食补还是药补？每个准妈... -
Part 6 老年人的医护要点
认识老年人的身体" level="2"> 认识老年人的身体 肺气不足使人老" level="3"> 肺气不足使人老 肺功能不足的内因" level="3"> 肺功能不足的内因现代医学视点 六十岁心气始衰" level="3"> 六十岁心气始衰 保养心脏才长寿" level="3"> 保养心脏才长寿现代医学视点 人衰老则脾胃虚" level=... -
附录
附录 附录一：家庭煮粥常识 附录 附录一：家庭煮粥常识 煮好粥的技巧 现在煮粥的方式越来越多，在家中高压锅、电饭煲、甚至微波炉都可承担煮粥任务；而方法则通常用传统的煮和焖。煮法即先用旺火煮至滚开，再改用小火将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火，而且对要求高的粥，须一直用小火煨至烂熟。焖法是指用旺火加热至滚沸后，倒入有盖的木桶内，盖紧桶盖，焖约2小时... -
第四章 高脂血症的心理疗法
第四章 高脂血症的心理疗法 很多不良的心理因素会促使血脂升高，使血脂代谢造成阻碍，因此心理因素对高脂血症有着不可忽略的影响。与此同时，合理调适心理还能够起到治疗高脂血症的作用。本章为您介绍了18种高脂血症的心理疗法，让您在享受生活的同时，轻松将血脂降下来。 第一节 基本常识 1.心理因素对高脂血症的影响 2.高脂血症患者的心理障碍 第二节 高脂血症... -
第一章 男性饮食营养与保健
第一章 男性饮食营养与保健 男性荷尔蒙与饮食营养 男性饮食营养新知识 男性最重要的保健营养成分 男性健身的饮食营养 有利男性健康的强力食品 酒中含有哪些有害物质 酒与医疗保健 烟、酒与人体健康 科学饮酒法 大量饮用啤酒对身体有害无益 药酒 香油对烟酒者的保健作用 经常饮茶有益于健康 药茶 解酒十八法 青春少男的营养需要 中年男... -
第十章孕产妇饮食宜忌
第十章孕产妇饮食宜忌 经期、孕期、哺乳期忌喝茶 月经先期饮食禁宜 月经后期饮食禁宜 月经过多饮食禁宜 月经过少饮食禁宜 闭经饮食禁宜 痛经饮食禁宜 崩漏饮食禁宜 白带饮食禁宜 子宫脱垂饮食禁宜 盆腔炎饮食禁宜 急性乳腺炎饮食禁宜 乳腺癌饮食禁宜 子宫颈癌饮食禁宜 孕妇应多吃鸡蛋 孕妇应多吃海产品 孕妇早餐应含有谷类食物 怀孕... -
02 胡萝卜的菜肴应如何制作
02 胡萝卜的菜肴应如何制作 段女士，你好！ 03 火腿马铃薯茄子泥如何操作 冯女士，你好！ 04 在幼儿园小宝宝咬人怎么办 侯女士，你好！ 05 感冒不好变成肺炎应怎么办 高女士，你好！ 06 吃剩饭有害于小儿健康吗 祝女士，你好！ 07 早产儿有多动症应如何食疗 岳女士，你好！ 08 天气太热，多给宝宝喝绿豆汤行吗 丛女士，你好！... -
30 蛋黄豌豆泥如何制作
30 蛋黄豌豆泥如何制作 胡女士，你好！ 31 婴儿每天都喝苹果汁好吗 白女士，你好！ 32 婴儿睡眠头的朝向要准确 孙女士，你好！ 33 男婴儿穿纸尿裤有什么说法吗 齐先生，你好！ 34 婴儿可以放在摇篮中摇吗 张女士，你好！ 35 2个月大的婴儿该怎样护理 江女士，你好！ 36 有治疗婴儿夜哭的食疗处方吗 高女士，你好！ 37... -
第四章 免疫力与人体健康
第四章 免疫力与人体健康 第四章 免疫力与人体健康 1.免疫系统的抗原与功能 免疫系统排除侵入机体的抗原 免疫系统包括免疫器官、免疫细胞、免疫因子，是生命的卫士，其主要功能是特异地或非特异地排除侵入机体的抗原。免疫系统里有双重的防御组织，即天然免疫系统和获得性免疫系统。 天然免疫系统通常是指溶菌酶、补体、干扰素等可溶性物质，还有作为细胞的巨噬细胞... -
第十一章常见病饮食宜忌
第十一章常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 急...