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第11天 补钙秘籍
第11天 补钙秘籍 早餐 素炒河粉 材料 做法 营养加油站 婆婆丁拌豆干 材料 做法 营养加油站 午餐 大骨黄豆海带汤 材料 做法 营养加油站 虾皮炒西蓝花 材料 做法 营养加油站 晚餐 猪耳朵炒豆角 材料 做法 凉拌鱿鱼 材料 做法 运动套餐 跑步或者跳有氧操、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第11天... -
氟利昂史浮沉
氟利昂史浮沉 氟利昂史浮沉 提起盛极一时的“英雄”氟利昂，人们都知道它是被判“死刑”而行将就木的“罪犯”。它为什么会从英雄成为罪犯呢？ 氟利昂是氯氟烃类物质的总称，例如电冰箱里用的二氯二氟甲烷（F-12）就是其中最重要的一种。 1930年，美国杜邦公司根据工业发展和人类生活的需要研制出了二氯二氟甲烷。它的主要研制者是托马斯·米格莱（1889～194... -
第10天 最爱家常菜
第10天 最爱家常菜 早餐 荤香鸡蛋酱面 材料 做法 营养加油站 自制东北大酱 做法 午餐 红烧小土豆 材料 做法 营养加油站 猪肉炖粉条 材料 做法 晚餐 清炒木耳菜 材料 做法 营养加油站 拌海蜇 材料 做法 营养加油站 运动套餐 骑自行车、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第10天 最爱家常菜 早餐... -
第4天 人面桃花
第4天 人面桃花 早餐 红枣银耳莲子羹 材料 做法 营养加油站 酸甜紫包菜 材料 做法 营养加油站 午餐 鱿鱼烤米饭 材料 做法 营养加油站 凉拌芋头 材料 做法 营养加油站 晚餐 蒜泥茄子 材料 做法 营养加油站 五香花生 材料 做法 营养加油站 运动套餐 慢走、倒走 第4天 人面桃花 早餐... -
让环境污染远离宝宝
让环境污染远离宝宝 水污染 空气污染 光污染 噪声污染 食品污染 让环境污染远离宝宝 身为人父人母的我们，在为宝宝提供优越生活条件的同时，我们还应该认真思考一个问题：面对日益严重的城市污染，我们该如何保护我们的宝宝，把污染对他们的伤害降到最低呢？ 水污染 污染现状 水，是人类生命的起源，也是人类的生存之源。然而，中国农业科学院的姜文来... -
连环命案
连环命案 连环命案 威廉·莱林 “知道我在想什么吗？”托尼·萨莫斯对我说，今天发现了第四个被勒死的人。他的右手不停地拍着游戏机的投球按钮，看他的背几乎都扭曲了——肢体语言——只见屏幕上那银色的小球台中了闪亮点，“我觉得从一开始，咱们的思路就错了。”说话时他连看都没看我。 我一言不发，只等着托尼自己开口。托尼就是这样，只要有重要的事情要讲，他总要花些... -
第19天 性福人生
第19天 性福人生 早餐 银杏红豆粥 材料 做法 营养加油站 辣味鱼干 材料 做法 营养加油站 午餐 油炸蚕蛹 材料 做法 营养加油站 酱爆泥鳅 材料 做法 营养加油站 晚餐 蒜薹炒蟹肉棒 材料 做法 营养加油站 咖喱秋葵 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第1... -
第20天 轻松减皱
第20天 轻松减皱 早餐 西红柿意面 材料 做法 营养加油站 蔬菜沙拉 材料 做法 午餐 肉皮炒青椒 材料 做法 营养加油站 牛筋栗子煲 材料 做法 晚餐 香椿炒鱼子 材料 做法 营养加油站 白豆咸肉汤 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第20天 轻松减皱 早餐 ... -
空车南下
空车南下 空车南下 玛格丽特·马龙 开卡车是件很有意思的事……这么多年来我们卡车司机做得就是这件工作，只不过是尽我们的所能挣钱养家糊糊口而已。在公路变成了四车道后，那些坐在小汽车里的人们对我们不屑一顾，因为他们再也不用像以前那样跟在我们车后干着急了。所以他们不再诅咒我们了，所以这几年来我们虽然交了不少税，但人们似乎忽略了我们。 但某些好事的人却谱写...