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第三章：养生应当从45岁开始
第三章：养生应当从45岁开始 一、人到中年，养生进入了关键期 1.中年是养生的关键时期 2.中年猝死有原因 3.中年人的身体变化 4.中年人的心理压力 5.中年人应当学会投资健康 二、选择适合中年人的健身方式 1.健身使人终身受益 2.运动改善中年人的精神状态 3.中年运动健身应选好项目 4.中年运动健身应遵循的原则 5.散步：轻松悠闲的... -
第三章：养生应当从45岁开始
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美容篇
美容篇 整形与美容 医学美容常识 脸颊凹陷如何整形 脸形不对称如何矫治 哪些疤痕可以手术除去 雀斑治疗方法 “蝴蝶斑”治疗方法 搽用外用药 服用内用药 汗斑治疗方法 除“痣”新法 抬头纹消除方法 鱼尾纹消除方法 身上疤痕处理方法 疤痕愈合过程 心理卫生与健美 催人老的几种嗜好 吸烟直接伤害皮肤 长时间面部带妆会损害皮肤 不规... -
第一章 中、日、美漫画简史
第一章 中、日、美漫画简史 第一章 中、日、美漫画简史 第一节 中国漫画发展史 一、香港漫画发展概况 二、台湾漫画发展概况 第二节 日本漫画发展史 一、日本的漫画先驱 二、西风东渐时期的日本漫画 三、明治维新时期的漫画新貌 四、幽默漫画兴起 五、新漫画的形成与发展 第三节 美国漫画发展史 一、美国漫画的先驱 二、爱情、犯罪和恐怖漫画的流...