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Part 3宝宝的安全护理

691 2024-11-19 《1-2岁宝宝护养全程宝典》

Part 3宝宝的安全护理 13～15个月的宝宝 01建立时间表 02宝宝用品 03正确的睡眠方法 04排泄护理 05穿衣护理 06注意居室环境的安全 07不能自取鼻腔异物 08外出 09关注宝宝出牙 10选购玩具的安全宝典 11预防宝宝被落物击伤 12预防宝宝摇晃症候群 13学步车不宜久留 16～18个月的宝宝 01为了宝宝安全...

681 2024-11-19 《2-3岁宝宝教养全程宝典》

Part1　宝宝25～27月宝宝的身心发育宝宝的发育情况 01生理发育男孩：身高90.30～91.70厘米，体重13.00～13.13千克，头围48.90～49.00厘米，胸围49.16～50.20厘米；女孩：身高88.45～90.68厘米，体重12.20～12.68千克，头围47.47～48.40厘米，胸围48.65～49.80厘米...

662 2024-11-19 《2-3岁宝宝教养全程宝典》

Part4　宝宝34～36月宝宝的身心发育宝宝的发育情况 01身体发育男孩：身高93.38～94.90厘米，体重13.54～14.60千克，头围49.70～50.00厘米，胸围50.60～50.70厘米。女孩：身高91.80～92.00厘米，体重13.20～13.30千克，头围49.20～49.50厘米， 02感觉发育能认识...

第一章日常生活饮食宜忌

662 2024-11-14 《现代家庭医生·饮食卫生篇》

第一章日常生活饮食宜忌饮食宜淡、少、生、杂多吃碱性食品好宜常吃的6种食物不宜吃的“异形”食物不宜空腹吃的食物不宜同时吃的食物一日三餐较合理早餐一定要吃好早餐不宜只吃鸡蛋午餐不宜吃得过饱晚餐宜淡而少饭前、睡前不宜吃糖饭后禁忌忌经常处于饥饿状态忌吃剩米饭不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果饭...

第二章怀孕第一月

651 2024-11-27 《孕产育儿宝典》

第二章怀孕第一月一、怀孕的判断怀孕的征象怀孕后，一般有如下征象：月经过期月经一向比较有规律的，突然过期不来，是引起注意的最早信号。不过，月经过期不至，虽然是受孕的一个重要征象，但并不是绝对的，如果月经过期10天以上，应当考虑怀孕。与此相反，有些妇女虽然已经怀孕，但在月经期阴道仍有出血，只是出血量比平时少而已，根本没想到自己已经...

第一章养生保健与运动

648 2024-11-14 《现代家庭医生·保健养生篇》

第一章养生保健与运动如何从运动中获得保健运动保健的主要项目怎样体育锻炼能延年益寿体育锻炼能保健的秘密体育助长身高的项目及方法运动降低血脂的项目及方法如何体育锻炼能增强自制如何运动能预防糖尿病如何运动能预防骨折如何锻炼能促进戒烟如何运动能促进性生活美满运动预防结肠癌的方法如何运动能改善妇女雌激素分泌从反常行...

第三章怀孕第二月

645 2024-11-27 《孕产育儿宝典》

第三章怀孕第二月一、妊娠的事项消除妊娠的反映写妊娠日记掌握妊娠日期和数字末次月经日期初次胎动的日期临产征兆的日期妊娠末期分娩准备期分娩开始期阴道流出血性新液期二、妊娠的变化母体的变化孕腹增大规律胎儿的发育三、胎教的方法胎儿会听音乐胎教科学的时间胎教的音乐方法音乐的选择音乐胎教方法...

643 2024-11-19 《家常食物营养与保健食谱全书》

第七章　决定健康的膳食养生细节第一节　膳食营养细节吃饭不宜吃得太快如果短时间内大量、快速进食，食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后，不能充分与胃肠液相混合，直接影响其消化和吸收，更重要的是加重了胃肠器官的负担，食物超过胃的容量，轻者蠕动困难，引起消化不良；严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。快速进食还会导...

六、不懈地追求，人生必将卓越

626 2024-11-14 《梦想的积极心态》

六、不懈地追求，人生必将卓越 1　创造生命辉煌的基因 2　一生追求的世界级幽默艺术大师 3　“鲁公”移山，成就大业 4　追求成就了香水女王 5　艰难困苦，玉汝于成 6　激流勇进，叱咤濠江 7　从逆境中奋起的东方之子 8　梅花香自苦寒来六、不懈地追求，人生必将卓越 1　创造生命辉煌的基因目标、信心和行动是成功的三大先决条件。体现在人...

第四章日常保健篇

626 2024-11-19 《专家答疑系列糖尿病》

第四章日常保健篇不吃早饭可以降低血糖吗解放军407医院主任医师教授李长玉编辑同志：我患糖尿病已经2年多了。我每天都要吃3次降糖药，真是太麻烦了。近日，一位朋友告诉我，不吃早餐可以起到降低血糖的作用。请问：这种方法可用吗？山东李平云糖尿病患者在饮食治疗上存在哪些误区山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任王建华导读：不论是...

Part 3宝宝的安全护理

第一章 日常生活饮食宜忌

第二章 怀孕第一月