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第三章 艺术体操综合练习
第三章 艺术体操综合练习 第三章 艺术体操综合练习 第一节 徒手体操 一、徒手体操预备练习（一） （一）头颈运动 （二）上肢运动 （三）下肢运动 （四）四肢运动 （五）扩胸运动 （六）体侧运动 （七）体转运动 （八）腹背运动 （九）全身运动 （十）跳跃运动 （十一）整理运动 二、徒手体操预备练习（二） （一）上肢运动 （二）扩胸运... -
第六十五回 托塔天王梦中显圣浪里白条水上报冤
第六十五回 托塔天王梦中显圣浪里白条水上报冤 第六十五回 托塔天王梦中显圣浪里白条水上报冤 话说宋江军中，因这一场大雪，吴用定出这条计策，就下雪陷坑中捉了索超。其余军马，都逃回城中去了，报说索超被擒。梁中书听得这个消息，不由他不慌，传令叫众将只是坚守，不许出战。意欲杀了卢俊义、石秀，犹恐激恼了宋江，朝廷急无兵马救应，其祸愈速。只得叫监守着二人，再行申报... -
奥运会有哪几类竞赛方法
奥运会有哪几类竞赛方法 奥运会有哪几类竞赛方法 奥运会共有200多种小项目的比赛。根据它们的规则和比赛特点，可将所有运动项目划分成四大类的竞赛方法。 直接对抗性竞赛项目：运动员面对面直接进行对抗性比赛。如足球、篮球、排球、羽毛球及摔跤、拳击等项目。这类运动对运动员的战术和心理能力要求较高。 对比性竞赛项目：这类项目要求运动员按规定条件和动作质量来完... -
第四章 游泳比赛通则
第四章 游泳比赛通则 各项泳式的比赛规定 游泳比赛中的出发 预赛分组和排位 开始和结束 游泳比赛和犯规 裁判员 计时 第四章 游泳比赛通则 各项泳式的比赛规定 1.自由泳。 （1）自由泳比赛中可采用任何泳式。 （2）转身和到达终点时，可用身体任何部分触池壁。 2.仰泳。 （1）运动员面对出发端，两端抓住握手器，两脚（包括脚趾）应...