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  • PART6 考生健脑饮食

    PART6 考生健脑饮食 考生的用脑时间相对来说比较长,而且他们的大脑尚未发育成熟,所以,在平时的饮食搭配上更应该科学合理地安排。既要保证考生人体所需营养的补给,又要保证大脑正常发育与运作所需的能量与营养。 考生健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 考生饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 健脑黄金食谱 考生健脑晚餐...
  • 作者简介

    作者简介 作者简介 夏金龙 中国烹饪大师,中国餐饮文化名师,国家高级烹饪技师,中国十大最有发展潜力的青年厨师,全国餐饮业国家级评委,法国国际美食会大中华区荣誉主席,吉林省吉菜研究专业委员会会长,2009年被中国国际交流促进会授予“中国烹坛领军人物奖”和“餐饮业卓越管理奖”称号。2010年8月22日由中国烹饪协会名厨专业委员派遣并代表中国...
  • 第一章 饮食卫生基本常识

    第一章 饮食卫生基本常识 饮食卫生基本常识 食品卫生基本常识 一、保持厨房卫生的基本原则 二、食物中毒 三、食品污染 学校饮食卫生管理要求 学校食品卫生安全督查组职责 学校饮用水管理制度 学校食堂与学生集体用餐卫生管理规定 第一章 饮食卫生基本常识 饮食卫生基本常识 中小学生大多正处于生长发育旺盛时期,各种组织器官不断增长趋向成熟,...
  • 内容简介

    209 2024-11-19 《家常炒饭盖饭》
    家常炒饭盖饭 ● 500款营养米饭供你选择习作。 ● 做出好吃米饭的技法大公开。 ● 烹饪特色米饭的完全手册。  书中精选了能够满足家庭成员需要,且适合家庭制作的多种特色风味米饭。准备过程轻松简单,利用手边的食材就可以做出美味的炒饭、盖饭、蒸饭、焖饭,是上班族快速料理的烹饪指南。本书图文并茂、科学实用、易学易懂,既适合广大家庭读者使用,又可供餐...
  • 高血压的合理配餐

    高血压的合理配餐 高血压的常规配餐 降压配餐 春季配餐 替换食谱 夏季配餐 替换食谱 秋季配餐 替换食谱 冬季配餐 替换食谱 根据高血压病情调整的配餐 重症高血压1日食谱 轻症高血压1日食谱 根据高血压患者体质调整的配餐 肥胖型高血压1日食谱 体重正常高血压1日食谱(例1) 体重正常高血压1日食谱(例2) 高血压的合理...
  • part 04 宝宝的第45~48周

    part 04 宝宝的第45~48周 01 宝宝吃巧克力 02 一岁宝宝喂养特点 03 宝宝健脑食品 04 提高宝宝活动量 05 教宝宝学会走路 06 水痘的预防 07 宝宝异食癖的治疗 08 给宝宝接种乙型脑炎疫苗 09 控制宝宝食盐量 10 宝宝急性上呼吸道感染 11 注意宝宝的消化情况 12 为宝宝准备外用药 part 0...
  • PART5 青少年健脑饮食

    PART5 青少年健脑饮食 青少年正处于生长发育的旺盛时期,其大脑在此期间渐趋成熟,合理的饮食对他们来说尤为重要。如果营养合理均衡,就可以促进青少年大脑的健康与智商的提高。如果营养补充不合理,就会使青少年大脑的发育受到抑制。 青少年健脑 健脑黄金食谱 营养早餐 青少年饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 健脑黄金食谱 青少年...
  • 177 2024-11-19 《家用烤箱食谱》
    作者简介 夏金龙 长春市南关区人大代表,吉林省厨师爱心慈善大使,吉林省首届技术能手,国际烹饪艺术大师、中国烹饪大师,中国餐饮文化名师,国家高级烹饪技师,国家高级公共营养师,国家企业二级人力资源管理师。中国饭店业金牌总厨,中国十大最有发展潜力青年厨师,全国餐饮业国家级评委,雀巢专业餐饮·大中华区厨艺顾问,法国国际美食会大中华区荣誉主席,吉林省养生保健...
  • PART7 儿童健脑饮食

    PART7 儿童健脑饮食 儿童时期是大脑发育的关键时期,儿童在饮食中能否摄入充足的营养直接关系到大脑的健康与智商的提高。如果您是一位称职的家长,就要注意科学配餐,均衡营养,为孩子的大脑的健康打下坚实的基础。 儿童健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 健脑黄金食谱 儿童健脑晚餐 饮...
  • 高血脂的基本知识

    高血脂的基本知识 高血脂是以血浆中的胆固醇、三酰甘油、磷脂和未脂化的脂酸等脂质代谢紊乱而增高所引起的一种疾病,它与动脉粥样硬化、冠心病、中风、高血压、糖尿病、脂肪肝、胖肥等多种疾病有着不可分割的关系,常为这些疾病的原发病,因其自身症状不明显,悄然无声地吞噬着人类的生命,故被形象地称为“隐形杀手”,充分认识高脂血症,积极预防,及早治疗,至关重要。 ...