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  • 第十二章

    第十二章 1 什么是食物营养素 2 为什么要讲究吃的营养 3 维生素对人体的主要功用及来源 4 人体能量从哪里来 5 食物是怎样在人体里被消化的 6 十种主要营养品及其来源 7 哪些食物含蛋白质高 8 锌是人体不可缺少的营养素 9 为什么说杂吃就是营养 10 青春期怎样适当摄取维生素食品 11 脑力劳动者的饮食原则 12 体力劳动者的饮...
  • 第四章 CHAPTER 4 产后新妈妈重返职场无烦恼

    第四章 产后新妈妈 重返职场无烦恼 第一节 新妈妈月子里的护理保健 1.新妈妈产后护理保健   (1)正常产后护理 1 新妈妈坐月子的重要性 分娩之后,工作的孕妈妈就升级为新妈妈了。这时候,新妈妈不管工作有多么忙,一定要暂时把工作抛开,好好地坐月子。产后新妈妈的子宫、会阴、阴道的创口会渐渐愈合,子宫缩小,隔肌下降,心脏复原,被拉松的皮肤、...
  • 生长在中国母亲的怀抱 杨家的长房长孙 1922年,正是军阀混战的年月。身为北洋军阀政府总理的段祺瑞以参加第一次世界大战为名,向日本政府大量借款,编练军队,迅速扩大了皖系军阀的势力;直系军阀曹锟、吴佩孚,奉系军阀张作霖,为了争夺势力、扩大范围,不断地明争暗斗。连年不断的战争,给中国老百姓带来了无穷的苦难。这一年的农历8月11日,在安徽省合肥县城内西大街四...
  • 第一章情商:主宰人生的心灵之泉

    第一章情商:主宰人生的心灵之泉 一、撩开EQ的神秘面纱 1.智商的误区 2.多元才能的启示 3.情绪智能的科学发现 4.举世瞩目的“情商” 二、EQ的丰富内涵 1.自我了解,认识自己的情绪 2.克己自律,管理自己的情绪 3.理性生活,克制自己的情绪 4.坦然处世,消除不良的情绪 三、高情商者的突出表现 1.自我激励,自我期待 2.具有较...
  • 三、全国知青扎根农村

    三、全国知青扎根农村 广州知青林超强拒绝诱惑 西安知青戈卫决心当农民 郑州知青薛喜梅的农民情结 北京知青蔡立坚自愿落户 天津知青周作龙改造盐碱地 天津知青改变毛家山面貌 各地知青为农村贡献知识 天津知青张勇保护羊群牺牲 重庆知青王光照成土工程师 赤峰知青柴春泽愿扎根农村 三、全国知青扎根农村 1966年12月29日,蔡立坚瞻仰刘胡...
  • 第六章 少儿常见疾病预防与治疗

    第六章 少儿常见疾病预防与治疗 一、少儿常见的心身疾病 二、脑部疾病 1 脑炎 2 脑膜炎 3 脑积水 4 脑肿瘤 三、耳鼻疾病 1 耳聋 2 耳痛 3 外耳炎 4 中耳炎 5 耳流液 6 外耳道异物 7 聋哑 8 鼻出血 9 慢性鼻炎 10 鼻窦炎 11 过敏性鼻炎 12 萎缩性鼻炎 13 鼻塞、鼻漏 14 鼻流液 ...
  • 三、编队受中央表扬

    三、编队受中央表扬 吴瑞林向李天佑报告胜利消息 周恩来要求召见海战英雄 海军舰艇部队举行庆功大会 中央领导接见海战英雄 解放军宽待国民党俘虏 三、编队受中央表扬 会场气氛隆重,周围还悬挂着“向参战有功的同志们致敬”等巨幅标语,在墙面上还粘贴了来自各地的慰问信…… 周恩来听了不住地点头,他向参战人员表示亲切慰问,并赞扬他们说:“打得好,打得...
  • 六、不懈地追求,人生必将卓越

    1756 2024-11-14 《梦想的积极心态》
    六、不懈地追求,人生必将卓越 1 创造生命辉煌的基因 2 一生追求的世界级幽默艺术大师 3 “鲁公”移山,成就大业 4 追求成就了香水女王 5 艰难困苦,玉汝于成 6 激流勇进,叱咤濠江 7 从逆境中奋起的东方之子 8 梅花香自苦寒来 六、不懈地追求,人生必将卓越 1 创造生命辉煌的基因 目标、信心和行动是成功的三大先决条件。体现在人...
  • 第三章 生活的魅力

    1747 2024-11-14 《磨炼生活之光》
    第三章 生活的魅力 人不能没有主见 自强者不会被人欺 以博命精神去工作 换个途径再努力一次 绝不放弃,坚持到底 换个角度去生活 心灵是美的源泉 内在的美永远不会衰竭 自然就是美 不断完善自己的美丽人性 世间没有绝对的美丑 宽容自己,丑也能转化为美 缺憾也是一种美 办事拖延,失去工作 第三章 生活的魅力 人不能没有主见 成功...
  • 生命不能重来

    1729 2024-11-14 《生活的感动》
    生命不能重来 雪——鲁迅 暴风雨之前——瞿秋白 患白血病的小女孩——刘子江 无字的遗嘱——王婷婷 两条珍贵的白鱼——古时月 无价小珍珠——亮心 震憾心灵的义举——吴义柱 生命不能重来——张子俊 生活中的事情—戴尔·卡耐基 生活的法则——阿瑟·布劳克 生活在此刻——丽莎·普兰特 天国——海伦·凯勒 简单的生活——爱琳·詹姆丝 生与死—...