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高度重视高血压
高度重视高血压 什么是高血压 高血压是如何发生的 高血压的危害 高血压患者如何自测血压 如何自测血压 自测血压的步骤 测血压应注意的问题 高血压的预防 高血压的一级预防 高血压的二级预防 高度重视高血压 高血压是当今人类最常见的疾病之一，全世界约有10亿病人，我国约有1.6亿。更为严重的是，高血压的发病率在全球还在不断增加。很多人患... -
调整生活规律
调整生活规律" level="2"> 调整生活规律 调整生活规律" class="reference-link"> 调整生活规律 生活作息不规律可能会导致月经失调，很多女性都知道作息不规律会影响月经的。现代随着社会的发展，有很多女性对于工作生活的压力也在不断的增大，难免会出现由于作息不规律会影响月经失调的现象出现。这是一个很常见的问题。为了生活，为了养... -
第四章 滑雪运动技术
第四章 滑雪运动技术 跳台滑雪技术 单板滑雪的技术要领 基本滑雪技术（双板篇） 初学者掌握的高山滑雪技术 双板滑雪犁式直滑降技术 自由式滑雪基本技术 滑雪初学者入门技术 滑雪站姿动作弯曲 第四章 滑雪运动技术 跳台滑雪技术 1.助滑：助滑是为了在起跳端造成更快的初速度，以延长空中飞行距离的一种技术。在顺着助滑道的倾斜面前进时，运动员两... -
CHAPTER 23 高血压
CHAPTER 23 高血压 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 23 高血压 在未用抗高血压药物的情况下，当收缩压≥140mmHg（和/或）舒张压≥90mmHg时为高血压。按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压＜90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。以前，高血压、高... -
目录
健美操入门学习指南 目录 Guide 健美操入门学习指南 目录 健美操入门学习指南 前言 第一章 健美操的概述 第一节 健美操的起源 第二节 健美操的特点 第三节 健美操的分类 一、健身性健美操 二、表演性健美操 三、竞技性健美操 第四节 各类健美操的简介 一、低强度的有氧操... -
全球定位系统——GPS
全球定位系统——GPS 全球定位系统——GPS GPS是导航卫星测时与测距全救定位系统（Navigation Satellite Timing And Ranging Global Position system）的缩写，是一种结合卫星及通讯发展的技术。它是美国从本世纪70年代开始研制，历时20余年，耗资300亿美元，于1994年3月全面建成的具有海陆... -
12、扁桃体炎
12、扁桃体炎 扁桃体炎的概述 扁桃体炎的症状 扁桃体炎的原因 扁桃体炎的辨证 辨证分型的对症疗法 日常保健与预防 12、扁桃体炎 扁桃体炎的概述 扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种病症。为儿童时期常见病。现代医学认为扁桃体是人体咽部的两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。正常情况下扁桃体能抵抗进... -
健脾补肾培正固本，医食同源心药并举 林 毅
健脾补肾培正固本，医食同源心药并举 一、脏腑亏虚，本虚标实 二、病证兼顾，分期论治 （一）围手术期 （二）围化疗期 （三）围放疗期 （四）巩固期（康复期） 三、健脾补肾，培正固本 四、受体阳性补肾为主，受体阴性重在健脾 五、倡导医食同源并治重视心药并举 六、晚期乳腺癌辨治 （一）骨转移者 （二）肺及胸膜转移者 （三）肝转移者 （四）脑... -
高血脂的基本知识
高血脂的基本知识 高血脂是以血浆中的胆固醇、三酰甘油、磷脂和未脂化的脂酸等脂质代谢紊乱而增高所引起的一种疾病，它与动脉粥样硬化、冠心病、中风、高血压、糖尿病、脂肪肝、胖肥等多种疾病有着不可分割的关系，常为这些疾病的原发病，因其自身症状不明显，悄然无声地吞噬着人类的生命，故被形象地称为“隐形杀手”，充分认识高脂血症，积极预防，及早治疗，至关重要。 ...