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第一章 生理恢复健康
第一章 生理恢复健康 产后腹部肌肉的恢复 泌尿系统的恢复 呼吸、消化系统的恢复 腹壁的恢复 子宫的恢复 阴道的恢复 外阴及盆底组织的恢复 骨盆肌肉的恢复 膀胱的恢复 会阴的恢复 第一章 生理恢复健康 产后腹部肌肉的恢复 产后最初几天，可能会对腹部是如此地伸张与松弛感到惊讶。当意识到在怀孕期间，腰围大约增加50厘米，就不会感到那么惊... -
冼星海拜音乐大师杜卡斯为师
冼星海拜音乐大师杜卡斯为师 冼星海拜音乐大师杜卡斯为师 冼星海(1905—1945)，广东番禺人，生于贫苦渔民的家庭。中国无产阶级革命音乐的先驱，被毛泽东主席誉为“人民的音乐家”。 冼星海自幼酷爱音乐。23岁考入上海国立音乐学院。在音乐上已有了一定的水平，但他并不满足，为了继续学习，他远涉重洋到了巴黎。 这位贫困的年轻人在巴黎勤工俭学期间，被失业和... -
三次负伤
三次负伤 葡萄牙的侵略扩张，早已使印度、埃及、苏丹等国家的利益受到了威胁，舰船不敢离港出海，商船队不敢驶往威尼斯的里阿利托岛。这些国家因此丧失了贸易税的收入，经费十分紧张，工业发展停滞不前。于是印度君王卡利库特，在埃及、苏丹和威尼斯共和国的支持下，准备在葡萄牙人尚未在印度站稳脚跟的时候，给予致命的打击。 1506年3月16日，这天，200艘印度军... -
看图找经络穴位
看图找经络穴位 本书治疗高血压高血脂的独特疗法，有些涉及到经络、腧穴，因此了解一下经络、腧穴的基本知识，对于方便治疗、提高疗效很有意义。 一、什么是经络 （一）经络的概念 经络学说是祖国医学理论的重要组成部分，是针灸学的理论核心。远在公元前3—前2世纪的现存最早的医学著作《内经》中，就已有关于“经络”的记载，它内属于脏腑，外络于肢节，沟通内... -
如何正确地服用非处方药
如何正确地服用非处方药" level="2"> 如何正确地服用非处方药 如何正确地服用非处方药" class="reference-link"> 如何正确地服用非处方药 上海 主任药师 杨凤立 导读： 如今各类药店很多，多数人都可以很方便地买到自己需要的非处方药(英文简称为OTC)。买药虽然方便了，但由于很多人对医药知识匮乏，用药的安全问题也就随之... -
看图钊经络腧穴
看图钊经络腧穴 一、什么是经络 （一）经络的概念 （二）看图找经络 二、什么是腧穴 （一）腧穴的概念 （二）失眠健忘的相关腧穴 看图钊经络腧穴 本书介绍了很多治疗失眠健忘的独特疗法，有些涉及到经络、腧穴，因此了解一下经络、腧穴的基本知识，对于方便治疗、提高疗效很有意义。 一、什么是经络 （一）经络的概念 经络学说是祖国医学理论的重要组...