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第二章美肤养颜
200
2024-11-19
《精选家常菜系列:家常汤煲》
第二章美肤养颜 松茸青笋烩鱼肚 人参阿胶乌骨鸡 冬木耳煨仔鸡 冬笋莴苣汤 豆腐笋丝蟹肉汤 豆腐生菜肉丝汤 螃蟹瘦肉冬瓜汤 酸辣虾尾汤 萝卜大蒜牛腩汤 鹿肉卷心菜烩马铃薯 腊肉南瓜汤 萝卜牛蛙丝瓜汤 杜仲牛膝猪手汤 草菇海鲜汤 莴笋海鲜汤 鱿鱼山药汤 鱼羊鲜汤 荠菜丝瓜瘦肉汤 鲜鱼野菜汤 肉片油菜汤 田七木瓜仔鸡汤 虫...
超简单家常菜之常用食材
199
2024-11-19
《超简单家常菜》
超简单家常菜之常用食材 超简单家常菜之常用食材 我国烹调素以择料严谨而著称。清代袁枚对选料作过论述:“凡物各有先天……物性不良,虽易于烹之,亦无味也……大抵一席佳肴,司厨之功居其六,采办之功居其四。”换句话说,美味佳肴的制作取决于厨师烹调水平的高低,而烹调水平的发挥,则在一定程度上决定于原料的正确选用。下面我们为您介绍烹调原料的一些常识,使您在制作菜肴...
CHAPTER 22 高脂血症
199
2024-11-19
《办公室保健小动作》
CHAPTER 22 高脂血症 危险信号 相关知识: ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 22 高脂血症 血脂包括胆固醇、甘油三脂、胆固醇脂、β—脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等,是人体血浆内所含脂质的总称。当血清胆固醇、甘油三脂及β—脂蛋白分别超过正常值230毫克/100毫升、140毫克/100毫升和390毫克/100...
198
2024-11-19
《独特疗法调治斑疹皱纹》
雀斑的调治 刮痧疗法 面膜疗法 贴敷疗法 外搽疗法 外洗疗法 食物疗法 老年斑的调治 食物疗法 拍打疗法 外擦疗法 其他疗法 痤疮的调治 外搽疗法 方11 猪肾白肤粥 【主治】脾肾两虚型黄褐斑。症见腰酸,乏力,食欲不振,斑色较暗,色淡胖,脉沉细。 【原料】薏苡仁、淮山药各50g 猪肾2个,粳米200g 细盐、生姜末、葱花、香...
洋葱——带医生回家
197
2024-11-19
《果蔬实用宝典》
洋葱——带医生回家 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 营养Tips 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1玫瑰炒三酥 做法详解 营养价值分析 2什锦京葱 做法详解 营养价值分析 3元葱红烩鸡 做法详解 4奶油明治鸭 做法详解 营养价值分析 洋葱——带医生回家 ON...
193
2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常汤煲》
目录 前言 家庭烹饪必修课 常用工具 辛香料处理 煲汤的秘诀 Part 1 蔬菜 胡萝卜 西蓝花 白菜 冬瓜八宝汤 萝卜连锅汤 家居番茄汤 海带丝瓜汤 三鲜冬瓜汤 五丝酸辣汤 敲虾豆苗汤 巧手长寿汤 竹荪汆鸡片 ...
高血压病证治
193
2024-11-19
《高血压高血脂诊治》
高血压病证治 一、病变在肝,其根在肾" level="2"> 一、病变在肝,其根在肾 二、辨证分型" level="2"> 二、辨证分型 三、用药体会" level="2"> 三、用药体会 附:秘验方介绍" level="2"> 附:秘验方介绍 1.半夏白术天麻汤合五苓散化裁" level="3"> 1.半夏白术天麻汤合五苓散化裁 2.降压清肝汤"...
药类
192
2024-11-14
《食补药补大全·清润滋阴篇》
药类 芦荟美容保健菜谱 美容乌发糕 琥珀莲子 桑葚美发 乌发养颜-麻酱拌茄子 枸杞美白 冬瓜籽仁美白 马铃薯美白 美容霜 增白玉容粉 夏枯草 凉拌枸杞头 参芪精 药类 芦荟美容保健菜谱 主料:鲈鱼或草鱼1000克。 辅料:芦荟叶肉片、橙色胡萝卜片、芜荽、蛋清、淀粉。 调料:油、盐、味精。 做法:1.把鲈鱼或草鱼剥皮,切...
茶类
190
2024-11-14
《食补药补大全·女性保健篇》
茶类 双花饮 芦根薄荷饮 萝卜生姜大枣蜂蜜饮 木耳芝麻茶 核桃芝麻豆浆饮 番茄椰菜汁 参乌茶 茶类 双花饮 原料:山楂500克,菊花500克,金银花500克,蜂蜜500克。 制作:1.将金银花、菊花择选干净,用水淘洗后放在洁净的锅内,山楂择选后洗净,一同放在锅里,注入清水(约30毫升),用文火烧沸约半小时,即可起锅,滤出煎液待用。 ...
前言
189
2024-11-19
《办公室保健小动作》
前言 前言 办公室一族往往承受着种种的压力,而久坐,低头,长时间的保持一种姿势不动,更使本来就脆弱的脊椎出现很多问题,脖子痛、背痛、头晕、头痛、腰酸、腿麻等等,这些都围绕着办公室一族。 而在日常生活中,诸多生活因素以及不良的习惯,对人的脊椎健康都有深远的影响,想要彻底的改变,就要从小动作做起。循序渐进的改掉坏习惯,结合生活中常见的问题,以及临床上常见...
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