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黄瓜——厨房里的美容专家
黄瓜——厨房里的美容专家 营养功能 营养功效 营养Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 果蔬妙用 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1豆瓣黄瓜 做法详解 营养价值分析 2香炒三宝 做法详解 营养价值分析 3滑炝里脊丝 做法详解 营养价值分析 4黄瓜炒猪肝 做法详解 营养价值分析 ... -
支气管哮喘证治概要 刘学勤
支气管哮喘证治概要 一、急性发作期宜定喘止咳 二、慢性迁延期宜标本兼治 三、症状缓解期宜培补脾肾 四、辨病辨证相结合 附：秘验方介绍 1．补肾喘平汤 2．豁痰喘平汤 支气管哮喘证治概要 刘学勤 哮喘的特点为：病因多，病情急，病证重，病程长，虚证多，少年多，秋冬多，夏季少，易反复等。大凡哮喘病定“性”以后，当分急性期、迁延期、缓解期、对证... -
茶类
茶类 参枣茶 木瓜鲜奶 西米奶茶 消斑养颜茶 决明子茶 杞菊明目茶 养生减肥保健茶 乌发茶 八宝茶 姜枣茶 萝卜净面饮 番茄玫瑰饮 枸杞三仙茶 美颜茶 净面茶 排骨茶 金银花冲鸡蛋 降压茶 茉莉花冰糖水茶 香滑芦荟 山楂乌梅茶 参须茶 甘草茶 荷叶甘草茶 山楂茶 芹梨汁 决明绿茶饮 石斛生津茶 盐姜茶 ... -
六经、卫气营血辨证治疗小儿外感热病 王霞芳
六经、卫气营血辨证治疗小儿外感热病 一、疏风祛邪清表热 二、和解少阳郁热解 三、清泄阳明气分热 四、宣透疏泄清湿温 五、卫气营血疗暑温 附：秘验方介绍 1．加味桂枝汤 2．银翘射干散 六经、卫气营血辨证治疗小儿外感热病 王霞芳 王霞芳（1937—），女，上海市优秀青年中医（希望之星）指导老师，第三、第四批全国老中医药专家学术经验继承工... -
火山口湖群——龙湾湿地
火山口湖群——龙湾湿地 火山口湖群——龙湾湿地 龙湾国家级自然保护区位于吉林省长白山北麓龙岗山脉中段、通化市辉南县境内，其东部、南部以龙岗山山脊为界，与靖宇、柳河县相邻，西部和北部与辉南森林经营局接壤，东南端以鸡冠山为顶点，南北与东西走向的龙岗山脉为两腰。 龙湾保护区是自然生态系统类型的保护区，重点保护对象是以火山地貌为基础形成的湿地生态系统、多种多... -
第六章 养生益寿与四时
第六章 养生益寿与四时 春季养生的方法 精神调养 起居调养 饮食调养 运动调养 防病保健 夏季养生的方法 精神调养 起居调养 饮食调养 运动调养 防病保健 秋季养生的方法 精神调养 起居调养 饮食调养 运动调养 防病保健 冬季养生的方法 精神调养 起居调养 饮食调养 运动调养 防病保健 第六章 养生益寿与... -
花样迭出的编结工艺
花样迭出的编结工艺 花样迭出的编结工艺 我国有着无穷无尽的自然资源。千百年来，我国古代的先民利用这些资源，用他们的巧手制造了许许多多的工艺性很强的生产、生活用具。其中，编结生活用具在我国传统的工艺中占有很重要的地位。 编结，就是用线、绳编结出各种花样的网袋或饰物，古代俗称“绛子”或“络子”。我国古代的编结技术高超，花样很多，体现了民间工艺的特色。 ... -
第三章 跳水运动技术
第三章 跳水运动技术 跳水基本技巧 出发式跳水基本技术 跳水的压水花技术 跳台跳水技术 悬崖跳水技术 跳水的身体保护 第三章 跳水运动技术 跳水基本技巧 1.泳员将五趾扣在起跳台前缘，眼望前方，集中注意力以作良好的出发，双足约分开6～12寸。 2.各就各位后，泳员作出心目中理想的出发姿势，躯干前弯，膝关节微屈，双臂垂直，掌心向后，头部抬...