-
part 02 宝宝的第37～40周
part 02 宝宝的第37～40周 01 让宝宝膳食多样化 02 强化食品的种类及选择 03 接近断奶的宝宝 04 训练宝宝感官功能 05 牛奶浓度不要太高 06 宝宝不要偏食、挑食 07 喂养不当会使宝宝厌食 08 宝宝扁桃体炎的防治 09 宝宝不宜滥用抗生素 10 宝宝乳牙龋齿的预防 11 宝宝不宜吃爆米花 12 让宝宝少看电视 ... -
第三篇 安全用药篇
第三篇 安全用药篇 OTC不能随便用 何谓OTC 宝宝常用OTC的使用方法 退热药 感冒药 止咳祛痰平喘药 止泻药 使用OTC的准则 认真查看外包装 仔细阅读说明书 索取购药发票 正确使用药品 妥善保管、贮存药品 注意用药后的效果 不随意使用抗生素 抗生素 小儿慎用或禁用的抗生素 第1类 氨基糖苷类 第2类 大环内脂类 第3... -
第十章 从进食判断健康
第十章 从进食判断健康 食后有肠鸣 胃肠道功能紊乱 中西医治疗 吞咽困难 多数是食道癌的征兆 饮食治疗 食油腻食物右上腹胀痛 胆囊或胆道疾病 采取内科和外科疗法 边咽边呕吐 患有返流性食道炎 改变生活习惯 食后吐酸水 胃炎或胃溃疡 中西医预防保健 食后无原因上腹胀满 胃癌的征兆 切除胃部癌症部位 第十章 从进食判断健... -
粥类
粥类 鸡翅粥 虾仁鸡翅粥 牛奶麦片粥 海鲜粥 金钱鸡腿 荸荠萝卜粥 红花绿叶粥 羊肝萝卜粥 红枣菊花粥 鸽蛋菜心粥 豆苗猪肾粥 石膏绿豆粥 猪肝鸡蛋粥 蚬肉粥 黄豆粥 烟肉白菜粥 松仁鱼丸粥 三色杂烩粥 砂锅排骨粥 白木耳粥 白果莲肉粥 鸭粥 莲子粥 豌豆鸡汁粥 红枣桃仁粥 熏干香菜 腊肠香米粥 粥... -
第七章 高脂血症的防控
第七章 高脂血症的防控 提早预防是远离一切疾病的首选措施，同时，在已发现患有高脂血症时我们也不要过于焦虑，及时控制与治疗，便可以缓解病情，甚至永远地摆脱高脂血症，这就需要我们以科学方法进行每一个环节。本章为您提供了高脂血症前期预防及控制方法，并述有康复后的控制措施，让高脂血症无机可乘。 第一节 高脂血症的早期征兆 第二节 预防高脂血症须从儿童抓起 随着... -
第三章 瓜果类饮食宜忌
第三章 瓜果类饮食宜忌 不宜食用瓜果皮 不宜吃皮色鲜艳的水果皮 忌吃未成熟的水果 平时宜多吃些花生 忌吃还未红的西红柿 山楂不宜多食 忌多吃甘蔗 忌吃荔枝过量 忌吃有苦味的柑橘 橘子不宜与牛奶同时食用 忌吃橘子过多 吃橘子忌去橘络 不宜过量吃杏 忌吃生银杏 不宜吃杏仁过多 不宜吃黑枣和柿饼过多 不宜食李子过多 不宜过食樱桃 ... -
汤类
汤类 竹荪蝴蝶鱼肚汤 红枣银耳木耳猪腱汤 煲乳鸽汤 苡米鸡汤 鱿鱼蛋菇汤 腐竹瑶柱发菜瘦肉汤 瑶柱葫芦瓜瘦肉汤 氽竹笋云片鸽蛋汤 明炉三菌甲鱼汤 龙须汤 黄芪羊肉汤 鳕鱼花生猪骨汤 青蒿蹄花汤 雪菜野鸭汤 萝卜煲鲜陈肾汤 花生鸡爪汤 肚条豆芽汤 海参笋肉丝汤 奶油鸡块汤 乌药羊肉汤 香菜黄豆排骨汤 醋椒鸭架汤 银耳... -
海底城探险
海底城探险 海底城探险 在大西洋的百慕大群岛上，有一所美丽的潜水军官学校。我就是这里的一员，从来到这的那天起，我就渴望战斗，渴望去海底探险。现在机会终于来了。 一天下午，值日军官突然通知我到司令部报到。消息灵通的瑞恩得意地对我和莫尔说，我们3人将被派到海底卡拉喀托去。 卡拉喀托是我最向往的地方，这不仅因为它是最大最新的海底城，而且还因为我惟一的亲人... -
目录
目 录 第一章 平衡膳食是健康的基础 第一节 中国人最缺什么营养元素 第二节 营养失衡的原因有哪些 第三节 过尤不及，营养素补充要适量 第四节 营养素平衡 第五节 粗细平衡 第六节 酸碱平衡 第七节 荤素平衡 第八节 主副平衡 第九节 五色平衡 第十节 五味平衡 ...