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第三章 马拉松运动技术
第三章 马拉松运动技术 马拉松的由来 马拉松的前期准备 马拉松的训练方法 马拉松的赛前准备 跑步中常见伤痛问题 马拉松比赛规则 第三章 马拉松运动技术 马拉松的由来 世界上最长的跑步项目是马拉松赛跑。马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢？这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。... -
马里亚纳海空战
马里亚纳海空战 1．进攻路线之争 2．“阿”号作战计划 3．火鸡大捕杀 4．航母接连沉海 5．乐极生悲 马里亚纳海空战 1．进攻路线之争 马里亚纳群岛是西太平洋上的一组岛屿，在东京以南大约1000余海里处。它位于琉球、台湾和菲律宾以东，北望硫磺列岛，南临加罗林群岛，由北向南成弓形延伸，形成一条长约400余海里的绵亘弧线。其中最大的岛屿为关岛... -
PART02实践思维
PART02实践思维 第一节实践思维概说 第二节实践思维在探案过程中的应用 第三节实践思维方式经典案例 001珠宝失窃 002疑云 003谁偷了文件 004借据丢失后 005琳达的马脚 006钥匙的藏处 007没有双臂的特工 008糊涂的警员 009深夜报案 010来过的痕迹 011宝石藏在哪儿 012银碗中的头像 013教堂牧师... -
南京大屠杀
南京大屠杀 1．日军攻陷南京 2．三十万生命血流成河 3．日寇犯下的滔天大罪 4．公然的强盗 5．南京大屠杀是有预谋的行动 南京大屠杀 1．日军攻陷南京 日华中方面军突破吴淞线后，于11月22日向大本营建议：“为了解决（中国）事变，攻占中国首都南京具有最大的价值”，“应乘敌人的劣势攻占南京。”24日，日陆军参谋部作战部长下村定在御前会议上介... -
美、日莱特湾大海战
美、日莱特湾大海战 1．为登陆作战扫清障碍 2．初战锡布延海双方均遭重创 3．日军三支舰队无力冲入莱特湾 4．日军“神风”威力 5．美军乘胜追击锁定胜局 美、日莱特湾大海战 1．为登陆作战扫清障碍 1944年，第二次世界大战进入最后的决战阶段，太平洋战场的军事形势已经发生了根本性的变化。在美军连续不断的打击下，日本在太平洋上苦心经营的外防御... -
第一章 职工科学健身方法
第一章 职工科学健身方法 1.青年职工的健身方法 青年职工的特点 青年职工的保健原则 2.中年职工的健身措施 饮食 运动 定期身体检查 排解压力 3.老年职工的科学健身 适量功能性锻炼 科学膳食 保持健康心境 4.男性青年脑力劳动者的健身方法 跑步 俯卧撑 哑铃健身操 5.女性青年脑力劳动者的健身方法 跳绳 推墙 腰腹健身... -
“珍珠港事件”是如何发生的
“珍珠港事件”是如何发生的 1.珍珠港惨剧 2.山本的奇袭计划 3.美国高层轻敌 4.盟国纵容 5.苏联曾插手此事 “珍珠港事件”是如何发生的 1.珍珠港惨剧 由于没有准备，珍珠港受到袭击时，舰只正密集停泊在港内，基地飞机也是密集停放。1941年12月7日，夏威夷瓦胡岛。早上七点半，初升的朝阳刺破雾气，照在珍珠港锚地那两排巍峨的战列舰，以及...