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第十四章 莫亲于间，必成大功
第十四章 莫亲于间，必成大功 一、智用离间，假手灭敌 1.种世衡用间除敌将 2.苏代用间保赵国 3.韦皋用间大破吐蕃军 4.崔安潜巧用间计除盗贼 二、巧于反间，不战而胜 1.周瑜施间蒙骗蒋干 2.给你个反耳光 3.经济活动，亦要反间 4.洛克菲勒瓦解“生产者同盟” 5.股市难得风平浪静 6.IBM智除间谍 7.硅谷的反间战 第... -
抑郁症的配餐常识
抑郁症的配餐常识 抑郁症患者在药物治疗的同时，需要从生活饮食、心理调养等的配合。他们需要营养均衡的饮食，多吃全谷类食品，适量吃瘦肉，家畜内脏、鱼、贝类和甲壳类食物、鸡蛋，以获取B族维生素、铁、钾、镁、铜和锌。多吃新鲜蔬菜水果，以获取足够的维生素C，增加体内钙、镁和铁的含量。 抑郁症患者的膳食指南 抑郁症常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、... -
第五章针灸减肥
第五章针灸减肥 什么是针灸减肥法? 针刺减肥法 耳针减肥的原理及处方选择 耳穴针刺减肥 瘦身可试针灸与耳针疗法 你适用于针灸减肥吗 针炙减肥的方法 针灸能减肥吗? 针灸减肥的独特之处 针灸减肥引起关注！ 儿童肥胖宜于使用针灸治疗吗? 第五章针灸减肥 什么是针灸减肥法? 针灸是我国传统医学宝库中的一枝奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要... -
第九章 中老年饮食宜忌
第九章 中老年饮食宜忌 宜吃点面包 宜多吃保护心脏的食物 宜多吃强健骨骼的食物 宜吃些防止老化的食物 老年人的饮食禁忌 中老年人吃糖宜少忌多 老年人吃鸡蛋有好处 老年人不宜多吃水果罐头 老年人不宜多饮咖啡 老年人不宜禁荤吃素 中老年人饮酒适量可健身 中老年人营养膳食中的3忌 中老年人不要贪吃高蛋白食物 老年人忌常饮鸡汤 第九... -
独特疗法调治不孕
独特疗法调治不孕 艾灸疗法 自我按摩疗法 耳穴压籽疗法 外敷疗法 拔罐疗法 刮痧疗法 熏洗疗法 药酒疗法 药茶疗法 气功疗法 肚兜疗法 手心疗法 发泡疗法 蛋滚疗法 插药疗法 药带疗法 矿泉疗法 独特疗法调治不孕 治疗不孕的独特疗法有艾灸疗法、自我按摩疗法、耳穴压籽疗法、外敷疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、熏洗疗法、药酒... -
第三章 强身健体基本常识
第三章 强身健体基本常识 头部的保健方法 一、开天目 二、推前额 三、点按攒竹、鱼腰及太阳 四、点按四白及迎香 五、疏通经络 六、梳头栉发 七、双鸣天鼓 八、拿捏肩井 九、整理放松 头发的保健措施 一、梳理、按摩 二、洗、烫宜忌 三、饮食健发 四、气功美发 眼睛的保健 一、运目保健 二、按摩健目 三、闭目养神 四、饮食健目... -
PART 3 烹饪技法
PART 3 烹饪技法 刀工与刀法 火候与勺工 调味配菜 PART 3 烹饪技法 刀工与刀法 什么是刀技，刀技有多少类 刀技在饮食行业又叫刀工，它是烹调技术中的重要技能之一。凡将经过整理后的动植物烹调原料，根据菜肴要求，运用不同的刀法，切成丝、片、段、块等一定形状就称为“刀技”。 刀技的种类主要有：切、片、斩、劈、剖、排、旋、剜、拍、剞等十...