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高脂血症及其并发症推荐配餐
471
2024-11-19
《高脂血症用药与配餐:精华版》
高脂血症及其并发症推荐配餐 高脂血症并发肥胖症配餐 配餐原则 食疗食谱 高脂血症并发冠心病配餐 配餐原则 如何进行营养配餐 食疗食谱 高脂血症并发高血压配餐 配餐原则 食疗食谱 高脂血症并发糖尿病配餐 配餐原则 食疗食谱 单纯高脂血症配餐 高脂血症及其并发症推荐配餐 针对高脂血症并发肥胖症、高脂血症并发冠心病、高脂血症并发高...
Part 4 膳食纤维饮食
470
2024-11-19
《3+2健康家常菜》
Part 4 膳食纤维饮食 现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌,纤维可减缓消化速度...
米的众生相
468
2024-11-19
《家常炒饭盖饭》
米的众生相 米的种类虽然不像蔬菜或水果那样繁多,但真正到超市看看,各式各色的米也会让人眼花缭乱。家庭中最常用的米如大米、糯米、香米、黑米、糙米、玉米、高粱米、小米等,由于性质不同,功能各异,各具特色。 ●大米 米粒短而粗,为椭圆型,透明度高,表面光亮,看上去似有“油性”。大米中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。大米煮粥最...
第十二章 不同人群饮食禁忌
466
2024-11-14
《民间的饮食大宜忌》
第十二章 不同人群饮食禁忌 不宜吃鸡蛋的人 不宜吃花生的人 不宜吃月饼的人 不宜吃银耳的人 不宜吃香蕉的人 不宜吃冷食的人 不宜吃竹笋的人 不宜吃菠萝的人 不宜吃豆腐的人 不宜多吃糖的人 不宜吃巧克力的人 不宜喝白酒的人 不宜喝啤酒的人 不宜喝牛奶的人 不宜喝茶的人 第十二章 不同人群饮食禁忌 不宜吃鸡蛋的人 一般人们都...
465
2024-11-19
《恐龙之谜》
第五章 追踪白垩纪 中生代的最后一个纪白垩纪,大陆和海洋界线逐渐清晰,气候温暖、干旱。植物、昆虫、海生动物,都增加了好多新种类。大型海生动物、哺乳类动物也开始出现,恐龙家族也添了不少新成员。可就在这个生物物种空前丰富的时期,恐龙,这个陆地的统治者,却突然消失了…… 食肉牛龙长着“牛头”吗? 食肉牛龙是一种外形看上去十分凶猛的恐龙,它是大型...
健脾补肾,纠正内虚 郁仁存
465
2024-11-19
《癌症诊治》
健脾补肾,纠正内虚 一、肿瘤发病学之“内虚学说” (一)“内虚”的关键是脾肾不足 (二)固先天之本——肾,保后天之本——脾胃 (三)健脾补肾法是纠治内虚的重要法则 二、胃癌的中医治疗 (一)肝胃不和型 (二)脾胃虚寒型 (三)湿热瘀毒型 (四)气血双亏型 三、胃癌的中西医结台治疗 (一)中医药与手术配合 (二)中医药与化疗配合 附:秘...
饮食营养需知
463
2024-11-19
《3+2健康家常菜》
饮食营养需知 人体所需营养素 脂 肪 蛋白质 膳食纤维 维生素 碳水化合物 矿物质 营养巧搭配,功效加倍 一日三餐保健康 早 餐 午 餐 晚 餐 不健康的饮食习惯和误区 鸡蛋加牛奶 空腹喝豆浆 空腹喝粥 不吃早餐 晚餐太丰盛 腌制品 嗜饮咖啡 水果当主食 贪吃生鲜 饮水不足" level="6"> 饮水不足 暴饮...
专家简介
463
2024-11-19
《专家答疑系列 肝胆病》
刘士敬 现为解放军302医院中西医结合肝病科主任,医学博士、主任医师,兼任中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、全军中医内科学会理事、《中西医结合肝病杂志》编委、中华中医药学会中成药分会委员等职。他从事中西医结合临床和研究工作20余年,对各类肝病,尤其是病毒性肝炎的诊治具有丰富的临床经验。 咨询电话:010-66933129 王振坤 现为辽宁省锦...
第九章 养生益寿与药物
462
2024-11-14
《现代家庭医生·益寿延年篇》
第九章 养生益寿与药物 中老年适当进补措施 正确选用药物进补的方法 常用补血中药配制方法 当归 熟地黄 阿胶 何首乌 白芍 常用补气中药配制方法 人参 西洋参 党参 黄芪 白术 山药 常用壮阳中药配制方法 鹿茸 蛤蚧 淫羊藿 肉苡蓉 益智仁 杜仲 菟丝子 冬虫夏草 常用滋阴中药配制方法 沙参 麦门冬 天门冬...
第12天 戒烟限酒
462
2024-11-19
《豆芽厨房:21天减肥计划》
第12天 戒烟限酒 早餐 蟹肉棒炒饭 材料 做法 豆芽春卷 材料 做法 营养加油站 午餐 五香酱牛肉 材料 做法 营养加油站 西红柿炒小甘蓝 材料 做法 营养加油站 晚餐 南瓜蒸梨 材料 做法 营养加油站 茄汁菜花 材料 做法 营养加油站 运动套餐 游泳、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操 第12天 戒烟...
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