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第二章 身体健康基本常识
第二章 身体健康基本常识 青少年身心发育特征 一、连续性 二、不平衡性 三、规律性 四、个体差异性 青少年体格发育特征 一、身体各部分长度比例随年龄而不同 二、各系统器官发育不平衡 青少年体格发育指标 青少年饮食保健常识 一、合理安排进餐 二、谨防食物中毒 青少年生活保健常识 一、中小学生对营养素的需要 二、少女青春期的合理饮食 ... -
三、第一届全运会
三、第一届全运会 第一届全国运动会的筹备 贺龙在第一届全运会上致词 周恩来颁发体育运动荣誉奖章 三、第一届全运会 1958年7月30日，国家体委党组向中共中央呈递了一份报告，报告中说：计划在1959年9月13日至10月2日，举行中华人民共和国第一届运动会。 贺龙说：“代表中国共产党中央委员会和国务院，衷心祝贺中华人民共和国第一届运动会胜利地开... -
信息技术——IT
信息技术——IT 信息技术——IT 信息技术（Information Technology）简称IT，指人类开发和利用信息资源的所有手段的总和。也可以说，信息技术是指获取、传递、处理和利用信息的技术。 最近半个世纪，是有史以来科学技术发展最迅速的阶段，各种高新技术层出不穷，其中最为突出的就是信息技术，而且已经成为当代新技术革命最活跃的领域。信息技术是... -
独特疗法调治失眠
独特疗法调治失眠 敷脐疗法 药衣疗法 药枕疗法 洗足疗法 耳穴压豆法 气功疗法 通便安眠法 药茶疗法 入眠操促睡法 梳头疗法 艾灸疗法 指压疗法 足部刮痧疗法 拔罐疗法 独特疗法调治失眠 中医治疗失眠有独到优势，几千年来积累下来的许多独特疗法，如按摩、敷脐、药枕、药衣、洗足、艾灸、指压、气功、药茶、足部保健刮痧等疗法，不仅简... -
“动力之乡”——海洋
“动力之乡”——海洋 到大海里去取宝 “大海的脉搏” 浪高千尺可发电 海流湍急好发电 热海水与冷海水孕育电 咸水与淡水交汇出电能 “动力之乡”——海洋 到大海里去取宝 20世纪初，有人在美国墨西哥湾的海面上，发现飘浮着一层闪闪发光油花。人们奇怪，这油花是什么？是从哪儿来的呢？人们捞起一些油花来分析，发现是石油。要知道，当地并没有在陆地开发... -
第四章 男人饮食营养与滋补
第四章 男人饮食营养与滋补 什么是四季五补 安神益智食补三法 春寒如何食暖益身体 春天如何进补 夏季如何进补 夏季老年人养生进补方法有哪些 秋季宜用哪些补剂 冬季进补有学问 冬季进补为何要对症 冬季的“润谱”有哪些 冬令御寒粥有哪些 补阳滋阴，补气补血的措施 胖人如何进补 瘦人如何进补 中年男性宜用的补药 补药不宜多吃 附：男... -
普贤道场——四川峨眉山
普贤道场——四川峨眉山 画中姑娘幻化的峨眉山 佛、道、武术的交融发展 普贤道场——四川峨眉山 峨眉山位于四川省峨眉境内，面积154平方千米，最高峰万佛顶海拔3099米。地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。峨眉山是我国四大佛教名山之一，作为普贤菩萨的道场，主要崇奉普贤大士，有寺庙26座，重要的有8大寺庙，佛事频繁。 画中姑娘幻化的峨眉山 从...