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珍珠银耳汤
31
2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常菜》
珍珠银耳汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 珍珠银耳汤 材料 鸡胸肉蓉100克,银耳15克,鸡蛋清1个。 调料 精盐、味精、胡椒粉、料酒、食用色素、水淀粉、高汤、熟鸡油各适量。 准备工作 1 鸡胸肉蓉中加入鸡蛋清、料酒、精盐、味精、水淀粉拌匀成鸡蓉。 2 把鸡蓉分成3份,用食用色素分别染成红、黄、绿3种颜色。 ...
猪 肝
31
2024-11-19
《好做又好吃的凉菜》
猪 肝 01 猪肝拌绿豆芽 猪 肝 营养功效 猪肝可以补血,且其丰富的维生素A含量远远高于奶、蛋、肉、鱼等食物,具有维持正常生长和生殖机能的作用;还能对眼睛产生保护作用,防止眼睛干涩、疲劳,使视力维持正常;也可以护肤美容,保持皮肤红润有光泽,对皮肤的健美具有重要意义。 选购保存 宜选购质均软且嫩,手指稍用力,可插入切开处的鲜猪肝。注水猪肝色赭红...
口蘑汤
31
2024-11-19
《养生家常菜》
口蘑汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 口蘑汤 材料 白萝卜、黄豆芽各500克,鲜口蘑300克,胡萝卜50克。 调料 葱段、姜片各5克,精盐、味精、胡椒粉、淀粉、料酒、熟猪油各适量。 准备工作 1 口蘑放入淡盐水中浸泡,洗净,沥水,剞上十字花纹。 2 锅置火上,加入清水烧沸,放入口蘑焯烫一下,捞出沥水。 3...
凉拌肉皮丝
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2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常凉菜》
凉拌肉皮丝 材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 凉拌肉皮丝 材料 Ingredient 猪肉皮500克,大葱50克,香菜叶少许。 调料 Spices 高汤50毫升,酱油10毫升,精盐5克,味精5克,蚝油5毫升。 准备工作 Ready fo...
芥菜心炒素鸡
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2024-11-19
《养生家常菜》
芥菜心炒素鸡 材料 调料 准备工作 制作步骤 芥菜心炒素鸡 材料 芥菜心400克,素鸡200克。 调料 姜块、蒜瓣、精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、蚝油、香油、上汤、植物油各适量。 准备工作 1 将素鸡改刀切成0.6厘米厚的圆片。 烹饪要点 2 姜块去皮,切成小片;蒜瓣去皮,剁成蒜蓉。 烹饪要点 3 将...
川味鸡条
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2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常川菜》
川味鸡条 材料 调料 准备工作 制作步骤 川味鸡条 材料 嫩鸡1只(约500克),干红椒50克,姜丝20克。 调料 植物油15毫升,料酒15毫升,精盐5克,鸡精4克,胡椒粉5克,生粉20克,老抽10毫升。 准备工作 1 将嫩鸡、干红椒、姜丝、花椒准备好,备用。 2 将嫩鸡去净杂毛,洗净,斩成块状。 3 将鸡...
干煎大虾
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2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常川菜》
干煎大虾 材料 调料 准备工作 制作步骤 干煎大虾 材料 活大虾400克,洋葱50克。 调料 蒜瓣、姜块各10克,辣椒粉、胡椒粉、鹰粟粉、鱼露、番茄酱、清汤、植物油、香油各适量。 准备工作 1 洋葱剥去外皮,洗净,先切成细条,再剁成碎末。 2 蒜瓣去皮、洗净,切成末;姜块去皮、洗净,切成小片。 3 大虾洗净...
鱼腩煲
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2024-11-19
《养生家常菜》
鱼腩煲 材料 调料 准备工作 制作步骤 鱼腩煲 材料 鱼腩、萝卜各500克,香菜2棵。 调料 葱丝、姜片、蒜蓉各15克,草果、八角、精盐、白糖、生抽、老抽、水淀粉各适量,南乳1/2大匙,磨豉1大匙,料酒2大匙,植物油3大匙。 准备工作 1 萝卜去根,洗净,削去外皮,切成滚刀块,入锅焯水,捞出。 烹饪要点 2 南乳...
香菇鸡脚汤
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2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常菜》
香菇鸡脚汤 材料 调料 准备工作 制作步骤 香菇鸡脚汤 材料 鸡爪300克,香菇50克,香菜10克。 调料 葱段15克,姜片10克,八角1粒,精盐1小匙,味精、鸡精各1/2小匙,植物油、熟鸡油各少许。 准备工作 1 香菇用清水泡软,去蒂,洗净,入沸水中焯透,取出切成片。 2 香菜取嫩香菜叶,用清水洗净,沥去水分。 ...
红蘑土豆片
31
2024-11-19
《轻松学做菜升级版--家常菜》
红蘑土豆片 材料 调料 准备工作 制作步骤 红蘑土豆片 材料 土豆400克,红蘑50克,青椒、红椒各15克。 调料 葱末、姜末、蒜末各少许,精盐、味精各1小匙,胡椒粉1/2小匙,酱油2大匙,鲜汤150克,香油2小匙,植物油750克。 准备工作 1 土豆削去外皮,洗净,一切两半,再切成薄片。 2 青椒、红椒分别去蒂、去...
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