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第三章：养生应当从45岁开始
第三章：养生应当从45岁开始 一、人到中年，养生进入了关键期 1.中年是养生的关键时期 2.中年猝死有原因 3.中年人的身体变化 4.中年人的心理压力 5.中年人应当学会投资健康 二、选择适合中年人的健身方式 1.健身使人终身受益 2.运动改善中年人的精神状态 3.中年运动健身应选好项目 4.中年运动健身应遵循的原则 5.散步：轻松悠闲的... -
第一章 天文奇观
第一章 天文奇观 宇宙尽头在何方 宇宙的主宰是谁 宇宙产生的猜想 宇宙和谐吗 宇宙会热死吗 神秘的电波来自何方 月球是外星人的基地吗 月球上有水吗 火星上的可疑历史 火星上是否有生命 太阳和月亮为什么同时升起 太阳个数的悬念 太阳有伴星吗 彗星的活动与地球怪象有关吗 宇宙诞生之谜 宇宙也会死亡吗 宇宙范围之谜 宇宙年龄之谜 ... -
第三章 发奋著书立说
第三章 发奋著书立说 孔子韦编三绝 陈寿勤奋攻读经史 左思十年苦撰《三都赋》 皇甫谧自学自诊撰医著 葛洪勤奋学医著书 法显艰苦跋涉取经学道 玄奘历尽艰险取佛经 韩愈百炼出华章 李贺瘦马锦囊凝新诗 韦述十岁阅书两千卷 胡三省注《通鉴》三十年 李清照夫妇苦研金石学 李贽老年攻书著作更加勤奋 女诗人李因苦学勤练 戴震勤思善问 魏源月余... -
六、法治乱国，严惩贪吏——明太祖朱元璋的智谋故事
六、法治乱国，严惩贪吏——明太祖朱元璋的智谋故事 1 在艰难困苦中磨炼成熟 不幸的童年，天灾人祸成孤儿 走投无路，十七岁出家当和尚 2 参加义军，投入反元洪流 元末全国农民大起义 看准潮流，毅然投入起义军 才干出众，得到主帅欣赏 利用矛盾，大树个人威信 3 自谋发展，网罗人才争天下 靠他人不如靠自己 招降纳叛，扩大武装队伍 广集人才，开辟... -
第五章 学生热爱父母教育理论指导
第五章 学生热爱父母教育理论指导 1.学生热爱父母的教育指导 2.学生热爱父母的教育实践 3.培养学生的高尚品德 4.培养学生的感恩意识 5.对学生进行感恩教育的重要性 6.实施感恩教育的策略 7.多种渠道进行感恩教育活动 8.培养小学生的孝心感恩心 9.小学生“孝敬父母”的习惯培养 10.中小学生孝敬父母的教育指导 11.中学生孝敬父母... -
第一章 科学探秘故事
第一章 科学探秘故事 阿基米德与王冠 肥皂泡中的启示 飞碟之谜 爱迪生发明灯泡 雷达的发明 罐头的发明 谋杀的“凶器”——照相机 空中的花朵——降落伞 吊灯的启发 鲁班和锯 伽利略发明的体温表 富兰克林与雷电 听诊器的来历 自行车的来历 贝尔发明电话 神秘的狮身人面像 墨西哥的金字塔 植物寄生虫——大花王 报时泉之谜 人...