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第五章 运动员素质训练
第五章 运动员素质训练 弹跳素质训练方法 速度素质练习 力量素质练习 柔韧素质的训练 第五章 运动员素质训练 弹跳素质训练方法 弹跳力训练 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，... -
目录
目 录 《世界五千年科技故事丛书》编审委员会 序言 智慧的启蒙 留学生活 第一个化学教学实验室 著名的吉森学派 有机化学大师 关心农业的化学家 脱掉旧羽而新生 大师间的友情与斗争 德国化学工业的巨擘 巨星的陨落 -
和平万岁
和平万岁 可恶的战争一结束，玻尔便归心似箭。 离开祖国已有近两年的时间，家人们虽然被转移到了瑞典，但生活境况如何，玻尔牵肠挂肚，研究所和同事们是怎样度过这段艰难岁月的，玻尔时刻担忧。 玛格丽特到美国迎接玻尔父子。这对老夫老妻始终恩爱如初，形影相随，只是这次战争使他们天各一方。由于玻尔执行着极其保密的任务，更增加了玛格丽特的思想负担。 夫妻相聚，他们... -
最后一部巨著
最后一部巨著 伽利略由于长期刑讯的摧残，再加上病痛的折磨，身体虚弱到了极点，他被带出法庭，无法行走，先被关押在罗马附近尼哥利公爵的一幢别墅里。尼哥利公爵是伽利略的好友。伽利略在这里休养一段时间后，身体略有恢复，便被遣送佛罗伦萨乡下阿塞特里村他的家中。伽利略就在这冷落和孤寂的囚禁生活中，度过了他生命的最后9年。 伽利略在教会监视人员押解下，回到阿塞特里... -
第四章 网球术语规则
第四章 网球术语规则 网球常用术语 网球运动规则 第四章 网球术语规则 网球常用术语 ACE球 ACE球就是指对局双方中一方发球，球落在有效区内，但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球，又可分为内角S球，和外角S球。 出界 球没有打在场地的有效部位。单打时的有效部位是靠内的两条竖线之间的空间，而双打时则是靠外的两条竖线之间的区域。 擦...