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第3天健脑佳肴

125 2024-11-19 《豆芽厨房：21天减肥计划》

第3天健脑佳肴早餐糖三角材料做法营养加油站杏仁粥材料做法营养加油站午餐鱼头豆腐汤材料做法营养加油站煲汤小窍门韭菜炒黄花菜材料做法营养加油站晚餐凉拌水萝卜材料做法营养加油站凉拌魔芋材料做法营养加油站运动套餐骑自行车超级啰嗦第3天...

癌症的合理配餐

118 2024-11-19 《癌症用药与配餐：精华版》

癌症的合理配餐癌症的常规配餐春季配餐替换菜谱夏季配餐替换食谱秋季配餐替换食谱冬季配餐替换食谱软膳食一周饮食替换食谱半流食一周饮食癌症的合理配餐根据肺癌病人的代谢特点及营养的特殊需求配餐。常规配餐可按不同季节分为春季配餐、夏季配餐、秋季配餐、冬季配餐；消化功能较弱的病人可参考软膳食配餐。癌症的常规...

PART5 青少年健脑饮食

117 2024-11-19 《健脑营养指导手册》

PART5 青少年健脑饮食青少年正处于生长发育的旺盛时期，其大脑在此期间渐趋成熟，合理的饮食对他们来说尤为重要。如果营养合理均衡，就可以促进青少年大脑的健康与智商的提高。如果营养补充不合理，就会使青少年大脑的发育受到抑制。青少年健脑健脑黄金食谱营养早餐青少年饮食安全管理健脑黄金食谱午餐全攻略营养警戒线健脑黄金食谱青少年...

再看一眼

113 2024-11-14 《世界文学名著经典侦探故事》

再看一眼再看一眼〔美〕杰克·里齐市长的儿子酒醉后驾驶汽车，让我给抓了起来，算我倒霉。密里肯队长在办公室里单独找我谈话。他勉强微笑着。 “亨利，你干吗不辞职呢？” “不辞。”我斩钉截铁地说。 “我干吗不开除你呢？” “因为咱俩都知道开除要经公安委员会审核，那里面有老百姓参加，会把事情闹得满城风雨的。” 他听见“老百姓”这个字眼之后眨...

葵花籽饼干

111 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

葵花籽饼干葵花籽饼干材料　面粉300克，黄油250克，葵花籽仁150克，鸡蛋50克，苏打粉少许，精盐1克，白砂糖200克。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将黄油熔化，加入白砂糖拌匀，再加入面粉、苏打粉、精盐、鸡蛋和葵花籽仁搅匀成饼干面团。 2.把饼干面团下成小面剂，压成小圆饼状成饼干生坯，整齐地盛放在烤盘上。 3.将烤盘放入...

奶油斜面

108 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

奶油斜面奶油斜面材料　高筋面粉1500克，低筋面粉200克，酵母、黄油、鸡蛋、牛奶、鸡蛋、苏打粉、吉士酱各适量，精盐3克，木糖醇250克。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将所有粉料放入容器内，慢慢加入清水、鸡蛋和牛奶搅拌成面团。 2.再快速搅拌10分钟，然后加入黄油搅至面团光滑后取出。 3.将面团分成每个重35克的小面团，放...

辣味虾仁派

108 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

辣味虾仁派辣味虾仁派材料　酥皮1个，净虾仁200克，番茄丁50克，洋葱碎30克，玉米粒25克，辣椒碎15克，精盐少许，橄榄油1大匙。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.平底锅置电磁炉上，加入橄榄油烧热，加入洋葱碎煸炒出香味。 2.然后加入番茄丁、玉米粒、净虾仁翻炒均匀，放入辣椒碎和精盐炒匀，出锅成虾仁馅料。 3.酥皮擀压成长方形，裁...

意大利芝士派

105 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

意大利芝士派意大利芝士派材料　生甜派底6个，奶油芝士300克，淡奶油250克，白兰地酒75克，白砂糖100克。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将奶油芝士放在案板上，切成小块，再用微波炉解冻至柔软，油装入不锈钢小盆内，加入白砂糖搅匀。 2.再缓慢地加入淡奶油，边加边搅拌至均匀，然后加入白兰地酒拌匀成芝士派馅料。 3.将调好的芝...

什锦果仁派